离开宫田町，林修远回到自己的古玩店。
他没有开灯，一个人孤身沉浸在黑暗中。星星点点的灵性恍若纷飞的萤火虫，飞蛾扑火般投入他的额间，闪动着绚丽的光影。
距离弟弟林修志被杀，自己因缘巧合之下成为通灵者其实才过去了短短十来天。但这十来天中对生活的改变却是翻天覆地的，林修远第一次感觉到了时间是如此紧迫，每一分每一秒都无法浪费。
手边放着从贺茂鹤那里拿来的厚厚一大叠的敌对势力资料，仅是草草的浏览了一遍，林修远就深刻感受到了对手的强大。每一个都是在世间隐藏了数千乃至数十万年的古老势力，他们在世间建立起了庞大的世俗力量，无论是武力还是金钱都庞大的犹如一座高山，而相较对比之下，无依无靠的林修远就像是山脚下的一只蚂蚁，充斥着无奈的无力感。
十来天的时间，他从一个手无缚鸡之力的凡人，变成了唐人街上首屈一指的通灵者。能划地为王，甚至能令传承数百年的华青帮都不得不对他恭敬有加，而原本已经对他关上了大门的学术界也重新敞开了怀抱，让他得以再次回到那个人类世界里最高贵的圈子里，成为其中的一员。
在今天之前，林修远对自己这段时间的进展还是非常满意的，心中预定的复仇计划也在一步步的实施。比起以前只能依靠弟弟林修志的庸人生活，现在的他已经可以撬动起巨大的能量，让自己的意志不再只是脑海中的空想。
但从贺茂鹤那里了解到了真正的通灵者世界后，他却觉得现实给了他重重的一击，就仿佛这十来天的光芒万丈仅仅是自己在夜郎自大而已，而目前的平静写意也仅是镜花水月，随时有可能被盘踞在不远处的巨兽们撕得粉碎。
“还是太弱小了……”林修远捂着脸，无声的叹息。
在贺茂鹤面前，林修远装出一副高人的样子掌控全局。但整个交涉过程中，他其实都心惊胆战。他很清楚的知道，自己实际上并没有所表现出来的那么强大。
或许在唐人街，依靠提前布置好的奇门遁甲，林修远还算有一定的自保能力。但是只要出了唐人街，他比以前的自己强不了多少，不要说通灵者世界里的那些非人类，就随便一个强壮些的凡人都能轻松干翻他。
林修远在贺茂鹤面前自称稷下嫡传，让贺茂鹤这个与稷下颇有渊源的阴阳道巫女投鼠忌器，误以为他背后站着强大的宗门长辈。但林修远也只能唬唬贺茂鹤，面对其他任何一支对东方通灵者宗门缺乏了解的敌对势力，林修远自封的稷下嫡传的身份就没有任何的威慑力。
所以，真正提升自身的实力成为了摆在他面前的最急迫的事，毕竟他不可能永远躲在唐人街，永远躲在奇门遁甲的庇护下自命不凡。
而翻开他手上的诸多底牌，真正能帮他在短期内提升实力的方法并不多。
手上的古戒中藏着历代先辈的灵魂碎片，让他可以获得一部分先祖们的修行心得，这确实给他带来了不少的便利，让他能利用现有的条件在唐人街布下聚灵阵，纳整个唐人街的灵性为自己所用，为他修行天罗决创造了极为有利的条件，而他开启的天眼也让他能以远超先祖的修行进度一日千里。但天罗决的修行毕竟需要循序渐进，在短期内他还没有办法大幅度增加自己的灵力，而且手头上有限的物资也没办法让他可以不计损耗的制作出威力强大的符箓用以自保。
所以，摆在他面前的路其实只剩下了一条，习武。
说起习武，林修远其实算的上是家学渊源。他的弟弟林修志是整个唐人街上最能打的，从小林修远就看着自己好动的弟弟如何练武，另外，他的先祖也可以称得上是武学宗师。
曾祖父林光耀是旧金山唐人街首屈一指的内家拳师，曾在唐人街上开馆授徒，只是因为祖父性子懒惰不喜欢舞刀弄枪而喜欢研究神神叨叨的易经，这才让林家的武风断了传承。除了曾祖父林光耀外，曾曾祖林濡贤虽然以中医闻名，但从他善治跌打损伤就可看出，他实际上是类似黄飞鸿一类，练武才是正职，治病救人只是为了养家糊口而已。再往上的林熙堂就更厉害了，几乎已经是宗师级别的存在。至于先祖林道乾则已经将武学修到了近似于道的地步，百十来人都近不得身，若不是依仗着这份武力，他也没法在清军的重重围堵之下杀出重围，漂洋过海远离故土踏上遥远的美利坚的国土。
追溯根源，林家代代相传的武学其实源自商周时期的引导术。林家是商朝名臣比干后裔，传到春秋及秦汉时由稷下学宫的老子李耳汇总成道家养生气功，后由汉代名医张仲景改编为医学气功，从此传承至今。
气功在中华大地上可谓是人尽皆知，是各大内家拳法的起源与根基。但在现代医学的理念中，气功却被认为是歪理邪说毫无科学依据。
实际上气功的起源引导术所牵引的正是蕴含于人体灵魂中的灵力，只是因为能开启天眼的传人实在是百年难遇，这才发明了这样一套引导术，以人体的运动原理为基础，通过搬运气血的方式来牵引体内灵力的运行。
林修远已经通过实验认证，血液在人体中是作为连接灵魂与肉体的桥梁而存在的。因此，通过搬运气血同样能间接的利用到蕴含在血液中的灵力，从而让肉体与灵魂在某个瞬间完美契合，发挥出正常状态下难以想象的肉体力量。
林家的引导术传自最正统的老子李耳一脉，整套功法共分十二式，又称之为十二形。
这十二形是先人根据观察动物在原始生态下的本能行为拟化而来，因此细分为龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹰、熊、蛇、鹞、燕、鹘十二态。在明初，有后裔又根据十二形中的练法，开发出了专用于空手搏击的形意拳。所以，林修远家传的武学是兼具炼魂固本的十二形引导术与专攻搏杀的古法形意拳。
自林修远算起三代以前，林家一直都是以武传家。直到出了林修远祖父林青泉这个懒汉，林家从此就不再习武。林修远父亲林华景生性儒雅，不喜欢舞刀弄枪，也看不惯祖父林青泉整天神神叨叨的不务正业，就依靠天生聪慧走上了科研学术一路。林修远的性格说起来更像是父亲一些，从小就有些清高，觉得打打杀杀是莽夫行为，所以就学了父亲林华景那一套，觉得靠自己的智商就能成为人上人。相比之下，弟弟林修志到是有些返祖，就喜欢打打杀杀满腔热血。
其实要不是林修远偶然之下开启了天眼，他想要走上通灵者一途，也只能通过家传的办法从练武开始，依靠十二形引导术打通经脉搬运气血从而间接强化自身灵魂，当灵魂强化到一定程度达到满溢状态就有可能觉醒灵识，达到修行天罗决的基本条件。
稷下绝大部分的传人走的其实都是这一条路，依靠自身的毅力在荒山野岭中锻炼筋骨，采集山珍；猎食猛兽精血强壮自身，力争能在三十岁之前打通全身经脉让灵魂能完成满溢状态觉醒灵识，才有可能在血气衰败之前修行天罗决成为真正的通灵者。
从一介凡人修行到可沟通阴阳驱使灵力的通灵者，需要惊人的毅力与日复一日艰苦绝伦的锻炼。就林修远所知，历代先祖中也只有林道乾达到了这一步，可称之为真正的通灵者。其他哪怕是天赋绝伦的林熙堂都没有完成这一步，他在四十岁的年纪打通全身经脉后，身体气血其实已经受限于肉体开始走向衰败，盈亏之下终生无法达到气血满溢的地步，也就无法觉醒灵识修行天罗决，只能眼睁睁看着肉体日渐衰老丧失更进一步的机会。
而相比历代先祖，林修远可以说是占尽优势。开启天眼后，他在修炼一途上完全就是像开了外挂一样。他不用像先祖一样埋头苦练，力争在三十岁之前打通全身经脉气血满溢，才能依靠天罗决炼化外界灵性补充肉体因自然衰败而日渐衰弱的灵魂。他可以反其道而行，先一步修行天罗决强化自己的灵魂，反过来让强大无比的灵魂来反哺肉身。
这使他的修行实际上可以做到相辅相成，打个比方的话，别人的修行实际上是在做加减法，在三十岁之前还是只加不减，但一到三十岁就是每天减1，假如每天不能通过修行增加至少是2的话，那就是永远原地踏步，说不定还要倒退。而林修远却不是如此，开启了天眼这个外挂的他做的是乘法，有增无减的呈倍数增长。
所以不管是修行的效果还是进度，他都能远远的甩开先祖，达到前人难以想象的高度。之前只是因为对自身处境的估计不足，加上性格里先天不喜欢与人搏杀，这才忽视了家传的武学。但现在外部环境如此恶劣，林修远就算再不喜欢也只能硬着头皮练了。
不过，相比先辈们遵循古法一步步脚踏实地的锻炼筋骨，林修远有着理科男特有的执拗。他永远对先辈的经验抱有怀疑的态度，不管是修行天罗决还是学习奇门遁甲，在做之前他总是习惯性的先要弄明白原理。
就如老子李耳一脉十二形引导术，在他看来这十二形其实就是学习十二种动物的发力技巧，其中的每一形其实都是针对于身体局部某个部位的锻炼，通过这种针对性的锻炼方法来打通全身经脉，从而做到气贯全身。
以虎形为例，虎形所针对是双手与双臂的力量，通过短距离的爆发力打击出惊人的力量从而制服对手。而猴则是锻炼的全身各个小肌肉群以及局部肌肉，达到类似跑酷运动员那样能在极端地形下奔跑纵跃的本事。鼍实际上就是鳄鱼，练的是能在水面上漂浮以及搏杀的本事。鸡和马都属于腿法，马偏向于静态模式下的后蹬和侧踢，而鸡则是运动状态下的前蹬腿及鞭腿，这类腿法在泰拳中也有展现。鹰更多是高处的扑击，讲究伏击状态下居高临下的一击必杀。蛇属于身法一类，讲究贴身状态下的闪避与快准狠的攻击。熊练的是腰力，在扭打僵持状态下以腰为轴的力量压制。鹞、燕、鹘都属于轻身功夫，到了后期更需要灵力配合才能施展出来，属于制空手段。而龙则是作为所有其他十一形的综合体，威力最大，最为全面。
先辈们对这十二形的修炼，基本都是长期观察动物在原始状态下的一举一动，先模仿形，再取其意。但林修远却觉得这种方式太过落后，明明是人，为什么要学动物的生活状态。在他看来，既然剖析出虎形练的是双臂以及双手的力量，那么只要研究出老虎攻击时的运动原理以及肌肉运动幅度就可以了。
打开电脑，在网上找了几段老虎捕食和搏斗的视频仔细观察后，林修远发现老虎的双臂确实力量惊人。相比狮子，老虎的后腿力量更足，站起后的高度远远超过狮子，另外狮子只能做到单掌拍击，而老虎却可以做到在瞬间内双掌连续组合拳打击，其每一掌都能达到1400磅的力，在短途奔袭后扑击状态下的最强一击甚至能够达到一吨的力量。
从这组数据可以看出，老虎双掌攻击的基本力量就是自身体重的三倍以上，有了速度加成后再算上体重所构成的冲击力，那么力量可以达到自身体重的五到六倍。假如算到每立方厘米压力那就更恐怖了，起始数据就是每立方厘米2吨左右的力，有了速度和体重的加成后这个数值还会更高。不过实际上这个数据会受到受力面积的影响而大幅度降低，就如老虎打一颗鸡蛋大小的橡胶球所造成的力量和打在一面盾牌上，受力方所受到压力会完全不同一样。
对比老虎，以人类重量级拳王为例，体重在100到150公斤左右的重量级拳王，一拳的力量基本都是在150到200公斤左右，在折合体重及距离构成的机械动能后，每立方厘米的最高纪录也能够达到2000磅，将近一吨左右压力。
分析数据后得到的结论就是老虎的肌肉力量基本是人类极限状态下的2倍左右，但绝大多数人就如林修远，他的力量距离人类极限状态简直就相差了十万八千里。对比将双臂锻炼到极致的重量级拳王，他们所能达到的力量甚至可以是林修远的三到四倍。
肌肉这种东西不是一天能够练就的，必须通过艰苦的千锤百炼才能一步步的增强肌肉力量。但通过分析老虎的发力技巧，以及观察老虎扑击时前肢的肌肉运动，林修远发现相比人类的重量级拳王，老虎挥掌时的运动距离更短、幅度更小，这会让机械能存储不够充足，缺乏挥拳时的机械能加成，但这种运动状态下的发力更为集中，肌肉的力量几乎没有一丝一毫的浪费。
打个比方的话，就如一个长期练健美的运动员，他的上臂围度完全可以媲美自己的小腿。但是当他举着一个50公斤的哑铃做运动时，会显得极为费力。而每个人的脚尖轻轻一掂就能举起整个人的体重，其肌肉力的运用效率远高上臂。
造成这种现象的原因其实是力矩在其中起到一个很重要的作用，小腿由于运动幅度较小，运动轨迹更趋向于单向力，所以肌肉力量更为集中，力没有太多的浪费。而上臂运动幅度范围更大，但是肌肉激发的力却在运动过程中浪费了太多，导致真正作用到物体上的力远远小于肌肉本身激发的力量。
弄明白了原理后，林修远立即就理解了古人为什么要先模仿老虎的行为才能练好虎形了。这是通过在模仿的过程中摸索老虎的发力技巧，寻找到一个最合适自己体型的力矩，然后通过这种固化的力矩，再强化自己的手指强度，最高限度的将自己出击时的力量集中，打出类似于虎爪一般的攻击力。
林修远没办法在短时间内迅速提升自己的肌肉力量，但是学习这种发力技巧以及攻击方式却是可以速成的。精通人体构造以及肌肉运动原理的他没必要像古人一样通过模仿和摸索来寻找出最适合自己体型的力矩，通过公式计算以及对自己身高、胸围、臂展的测量，一组短摆拳的运动轨迹很清晰的呈现了出来。
对于凡人来说，就算知道了最适合自己发力的力矩，想要完全按照力矩来发力，也需要漫长时间的练习。但林修远是开启了天眼的超凡者，他将灵力灌输到双臂，在天眼的控制下，他就可以精确的控制身体的每一块肌肉、每一个动作。
生疏的测试了几次之后，林修远很快的开始熟练起来，双臂挥舞的速度越来越快。慢慢的，呼呼的风声开始在房间中响起。
当林修远熟悉了虎形双臂挥舞时的力矩，开始将灵力凝聚于指尖，模仿出虎爪的尖锐，他挥舞双掌时亮起的绚丽光影就开始令人望而生畏，全力施展时，那透指而出的锋锐仿佛刀片一般锋利，轻易便可在四周的墙壁上留下深深的切口。
他没有开灯，一个人孤身沉浸在黑暗中。星星点点的灵性恍若纷飞的萤火虫，飞蛾扑火般投入他的额间，闪动着绚丽的光影。
距离弟弟林修志被杀，自己因缘巧合之下成为通灵者其实才过去了短短十来天。但这十来天中对生活的改变却是翻天覆地的，林修远第一次感觉到了时间是如此紧迫，每一分每一秒都无法浪费。
手边放着从贺茂鹤那里拿来的厚厚一大叠的敌对势力资料，仅是草草的浏览了一遍，林修远就深刻感受到了对手的强大。每一个都是在世间隐藏了数千乃至数十万年的古老势力，他们在世间建立起了庞大的世俗力量，无论是武力还是金钱都庞大的犹如一座高山，而相较对比之下，无依无靠的林修远就像是山脚下的一只蚂蚁，充斥着无奈的无力感。
十来天的时间，他从一个手无缚鸡之力的凡人，变成了唐人街上首屈一指的通灵者。能划地为王，甚至能令传承数百年的华青帮都不得不对他恭敬有加，而原本已经对他关上了大门的学术界也重新敞开了怀抱，让他得以再次回到那个人类世界里最高贵的圈子里，成为其中的一员。
在今天之前，林修远对自己这段时间的进展还是非常满意的，心中预定的复仇计划也在一步步的实施。比起以前只能依靠弟弟林修志的庸人生活，现在的他已经可以撬动起巨大的能量，让自己的意志不再只是脑海中的空想。
但从贺茂鹤那里了解到了真正的通灵者世界后，他却觉得现实给了他重重的一击，就仿佛这十来天的光芒万丈仅仅是自己在夜郎自大而已，而目前的平静写意也仅是镜花水月，随时有可能被盘踞在不远处的巨兽们撕得粉碎。
“还是太弱小了……”林修远捂着脸，无声的叹息。
在贺茂鹤面前，林修远装出一副高人的样子掌控全局。但整个交涉过程中，他其实都心惊胆战。他很清楚的知道，自己实际上并没有所表现出来的那么强大。
或许在唐人街，依靠提前布置好的奇门遁甲，林修远还算有一定的自保能力。但是只要出了唐人街，他比以前的自己强不了多少，不要说通灵者世界里的那些非人类，就随便一个强壮些的凡人都能轻松干翻他。
林修远在贺茂鹤面前自称稷下嫡传，让贺茂鹤这个与稷下颇有渊源的阴阳道巫女投鼠忌器，误以为他背后站着强大的宗门长辈。但林修远也只能唬唬贺茂鹤，面对其他任何一支对东方通灵者宗门缺乏了解的敌对势力，林修远自封的稷下嫡传的身份就没有任何的威慑力。
所以，真正提升自身的实力成为了摆在他面前的最急迫的事，毕竟他不可能永远躲在唐人街，永远躲在奇门遁甲的庇护下自命不凡。
而翻开他手上的诸多底牌，真正能帮他在短期内提升实力的方法并不多。
手上的古戒中藏着历代先辈的灵魂碎片，让他可以获得一部分先祖们的修行心得，这确实给他带来了不少的便利，让他能利用现有的条件在唐人街布下聚灵阵，纳整个唐人街的灵性为自己所用，为他修行天罗决创造了极为有利的条件，而他开启的天眼也让他能以远超先祖的修行进度一日千里。但天罗决的修行毕竟需要循序渐进，在短期内他还没有办法大幅度增加自己的灵力，而且手头上有限的物资也没办法让他可以不计损耗的制作出威力强大的符箓用以自保。
所以，摆在他面前的路其实只剩下了一条，习武。
说起习武，林修远其实算的上是家学渊源。他的弟弟林修志是整个唐人街上最能打的，从小林修远就看着自己好动的弟弟如何练武，另外，他的先祖也可以称得上是武学宗师。
曾祖父林光耀是旧金山唐人街首屈一指的内家拳师，曾在唐人街上开馆授徒，只是因为祖父性子懒惰不喜欢舞刀弄枪而喜欢研究神神叨叨的易经，这才让林家的武风断了传承。除了曾祖父林光耀外，曾曾祖林濡贤虽然以中医闻名，但从他善治跌打损伤就可看出，他实际上是类似黄飞鸿一类，练武才是正职，治病救人只是为了养家糊口而已。再往上的林熙堂就更厉害了，几乎已经是宗师级别的存在。至于先祖林道乾则已经将武学修到了近似于道的地步，百十来人都近不得身，若不是依仗着这份武力，他也没法在清军的重重围堵之下杀出重围，漂洋过海远离故土踏上遥远的美利坚的国土。
追溯根源，林家代代相传的武学其实源自商周时期的引导术。林家是商朝名臣比干后裔，传到春秋及秦汉时由稷下学宫的老子李耳汇总成道家养生气功，后由汉代名医张仲景改编为医学气功，从此传承至今。
气功在中华大地上可谓是人尽皆知，是各大内家拳法的起源与根基。但在现代医学的理念中，气功却被认为是歪理邪说毫无科学依据。
实际上气功的起源引导术所牵引的正是蕴含于人体灵魂中的灵力，只是因为能开启天眼的传人实在是百年难遇，这才发明了这样一套引导术，以人体的运动原理为基础，通过搬运气血的方式来牵引体内灵力的运行。
林修远已经通过实验认证，血液在人体中是作为连接灵魂与肉体的桥梁而存在的。因此，通过搬运气血同样能间接的利用到蕴含在血液中的灵力，从而让肉体与灵魂在某个瞬间完美契合，发挥出正常状态下难以想象的肉体力量。
林家的引导术传自最正统的老子李耳一脉，整套功法共分十二式，又称之为十二形。
这十二形是先人根据观察动物在原始生态下的本能行为拟化而来，因此细分为龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹰、熊、蛇、鹞、燕、鹘十二态。在明初，有后裔又根据十二形中的练法，开发出了专用于空手搏击的形意拳。所以，林修远家传的武学是兼具炼魂固本的十二形引导术与专攻搏杀的古法形意拳。
自林修远算起三代以前，林家一直都是以武传家。直到出了林修远祖父林青泉这个懒汉，林家从此就不再习武。林修远父亲林华景生性儒雅，不喜欢舞刀弄枪，也看不惯祖父林青泉整天神神叨叨的不务正业，就依靠天生聪慧走上了科研学术一路。林修远的性格说起来更像是父亲一些，从小就有些清高，觉得打打杀杀是莽夫行为，所以就学了父亲林华景那一套，觉得靠自己的智商就能成为人上人。相比之下，弟弟林修志到是有些返祖，就喜欢打打杀杀满腔热血。
其实要不是林修远偶然之下开启了天眼，他想要走上通灵者一途，也只能通过家传的办法从练武开始，依靠十二形引导术打通经脉搬运气血从而间接强化自身灵魂，当灵魂强化到一定程度达到满溢状态就有可能觉醒灵识，达到修行天罗决的基本条件。
稷下绝大部分的传人走的其实都是这一条路，依靠自身的毅力在荒山野岭中锻炼筋骨，采集山珍；猎食猛兽精血强壮自身，力争能在三十岁之前打通全身经脉让灵魂能完成满溢状态觉醒灵识，才有可能在血气衰败之前修行天罗决成为真正的通灵者。
从一介凡人修行到可沟通阴阳驱使灵力的通灵者，需要惊人的毅力与日复一日艰苦绝伦的锻炼。就林修远所知，历代先祖中也只有林道乾达到了这一步，可称之为真正的通灵者。其他哪怕是天赋绝伦的林熙堂都没有完成这一步，他在四十岁的年纪打通全身经脉后，身体气血其实已经受限于肉体开始走向衰败，盈亏之下终生无法达到气血满溢的地步，也就无法觉醒灵识修行天罗决，只能眼睁睁看着肉体日渐衰老丧失更进一步的机会。
而相比历代先祖，林修远可以说是占尽优势。开启天眼后，他在修炼一途上完全就是像开了外挂一样。他不用像先祖一样埋头苦练，力争在三十岁之前打通全身经脉气血满溢，才能依靠天罗决炼化外界灵性补充肉体因自然衰败而日渐衰弱的灵魂。他可以反其道而行，先一步修行天罗决强化自己的灵魂，反过来让强大无比的灵魂来反哺肉身。
这使他的修行实际上可以做到相辅相成，打个比方的话，别人的修行实际上是在做加减法，在三十岁之前还是只加不减，但一到三十岁就是每天减1，假如每天不能通过修行增加至少是2的话，那就是永远原地踏步，说不定还要倒退。而林修远却不是如此，开启了天眼这个外挂的他做的是乘法，有增无减的呈倍数增长。
所以不管是修行的效果还是进度，他都能远远的甩开先祖，达到前人难以想象的高度。之前只是因为对自身处境的估计不足，加上性格里先天不喜欢与人搏杀，这才忽视了家传的武学。但现在外部环境如此恶劣，林修远就算再不喜欢也只能硬着头皮练了。
不过，相比先辈们遵循古法一步步脚踏实地的锻炼筋骨，林修远有着理科男特有的执拗。他永远对先辈的经验抱有怀疑的态度，不管是修行天罗决还是学习奇门遁甲，在做之前他总是习惯性的先要弄明白原理。
就如老子李耳一脉十二形引导术，在他看来这十二形其实就是学习十二种动物的发力技巧，其中的每一形其实都是针对于身体局部某个部位的锻炼，通过这种针对性的锻炼方法来打通全身经脉，从而做到气贯全身。
以虎形为例，虎形所针对是双手与双臂的力量，通过短距离的爆发力打击出惊人的力量从而制服对手。而猴则是锻炼的全身各个小肌肉群以及局部肌肉，达到类似跑酷运动员那样能在极端地形下奔跑纵跃的本事。鼍实际上就是鳄鱼，练的是能在水面上漂浮以及搏杀的本事。鸡和马都属于腿法，马偏向于静态模式下的后蹬和侧踢，而鸡则是运动状态下的前蹬腿及鞭腿，这类腿法在泰拳中也有展现。鹰更多是高处的扑击，讲究伏击状态下居高临下的一击必杀。蛇属于身法一类，讲究贴身状态下的闪避与快准狠的攻击。熊练的是腰力，在扭打僵持状态下以腰为轴的力量压制。鹞、燕、鹘都属于轻身功夫，到了后期更需要灵力配合才能施展出来，属于制空手段。而龙则是作为所有其他十一形的综合体，威力最大，最为全面。
先辈们对这十二形的修炼，基本都是长期观察动物在原始状态下的一举一动，先模仿形，再取其意。但林修远却觉得这种方式太过落后，明明是人，为什么要学动物的生活状态。在他看来，既然剖析出虎形练的是双臂以及双手的力量，那么只要研究出老虎攻击时的运动原理以及肌肉运动幅度就可以了。
打开电脑，在网上找了几段老虎捕食和搏斗的视频仔细观察后，林修远发现老虎的双臂确实力量惊人。相比狮子，老虎的后腿力量更足，站起后的高度远远超过狮子，另外狮子只能做到单掌拍击，而老虎却可以做到在瞬间内双掌连续组合拳打击，其每一掌都能达到1400磅的力，在短途奔袭后扑击状态下的最强一击甚至能够达到一吨的力量。
从这组数据可以看出，老虎双掌攻击的基本力量就是自身体重的三倍以上，有了速度加成后再算上体重所构成的冲击力，那么力量可以达到自身体重的五到六倍。假如算到每立方厘米压力那就更恐怖了，起始数据就是每立方厘米2吨左右的力，有了速度和体重的加成后这个数值还会更高。不过实际上这个数据会受到受力面积的影响而大幅度降低，就如老虎打一颗鸡蛋大小的橡胶球所造成的力量和打在一面盾牌上，受力方所受到压力会完全不同一样。
对比老虎，以人类重量级拳王为例，体重在100到150公斤左右的重量级拳王，一拳的力量基本都是在150到200公斤左右，在折合体重及距离构成的机械动能后，每立方厘米的最高纪录也能够达到2000磅，将近一吨左右压力。
分析数据后得到的结论就是老虎的肌肉力量基本是人类极限状态下的2倍左右，但绝大多数人就如林修远，他的力量距离人类极限状态简直就相差了十万八千里。对比将双臂锻炼到极致的重量级拳王，他们所能达到的力量甚至可以是林修远的三到四倍。
肌肉这种东西不是一天能够练就的，必须通过艰苦的千锤百炼才能一步步的增强肌肉力量。但通过分析老虎的发力技巧，以及观察老虎扑击时前肢的肌肉运动，林修远发现相比人类的重量级拳王，老虎挥掌时的运动距离更短、幅度更小，这会让机械能存储不够充足，缺乏挥拳时的机械能加成，但这种运动状态下的发力更为集中，肌肉的力量几乎没有一丝一毫的浪费。
打个比方的话，就如一个长期练健美的运动员，他的上臂围度完全可以媲美自己的小腿。但是当他举着一个50公斤的哑铃做运动时，会显得极为费力。而每个人的脚尖轻轻一掂就能举起整个人的体重，其肌肉力的运用效率远高上臂。
造成这种现象的原因其实是力矩在其中起到一个很重要的作用，小腿由于运动幅度较小，运动轨迹更趋向于单向力，所以肌肉力量更为集中，力没有太多的浪费。而上臂运动幅度范围更大，但是肌肉激发的力却在运动过程中浪费了太多，导致真正作用到物体上的力远远小于肌肉本身激发的力量。
弄明白了原理后，林修远立即就理解了古人为什么要先模仿老虎的行为才能练好虎形了。这是通过在模仿的过程中摸索老虎的发力技巧，寻找到一个最合适自己体型的力矩，然后通过这种固化的力矩，再强化自己的手指强度，最高限度的将自己出击时的力量集中，打出类似于虎爪一般的攻击力。
林修远没办法在短时间内迅速提升自己的肌肉力量，但是学习这种发力技巧以及攻击方式却是可以速成的。精通人体构造以及肌肉运动原理的他没必要像古人一样通过模仿和摸索来寻找出最适合自己体型的力矩，通过公式计算以及对自己身高、胸围、臂展的测量，一组短摆拳的运动轨迹很清晰的呈现了出来。
对于凡人来说，就算知道了最适合自己发力的力矩，想要完全按照力矩来发力，也需要漫长时间的练习。但林修远是开启了天眼的超凡者，他将灵力灌输到双臂，在天眼的控制下，他就可以精确的控制身体的每一块肌肉、每一个动作。
生疏的测试了几次之后，林修远很快的开始熟练起来，双臂挥舞的速度越来越快。慢慢的，呼呼的风声开始在房间中响起。
当林修远熟悉了虎形双臂挥舞时的力矩，开始将灵力凝聚于指尖，模仿出虎爪的尖锐，他挥舞双掌时亮起的绚丽光影就开始令人望而生畏，全力施展时，那透指而出的锋锐仿佛刀片一般锋利，轻易便可在四周的墙壁上留下深深的切口。