秦梵没和小黄多聊，两人都忙着呢。
小黄挥了小拳头示意秦梵加油，然后小跑着离去了，让她想问一下何姐的情况都没有机会。
不过，看小黄的活泼欣喜劲。
何姐大概真如明老师所说的，净化很成功，事后也恢复得极好吧？
“需要帮忙吗？”
梅仪在去餐厅、宿舍的叉道问了秦梵一声。
“不用了，梅姐你去忙吧！”秦梵食材在手，心情也是上浮了很多数值。
梅仪笑了笑离开了。
秦梵则自己跑去了餐厅，跟接收到告之的那位大师傅说了一声，对方一步三回头的离开了。
“真不用我帮忙？”
“谢谢！真不用！！”
秦梵有点心累，好意太多也有点难以承受啊。
等餐厅厨房只剩下她一人后，她动作麻烦的取出肉块，掂了掂几把菜刀，选出手感最好的一把。
放肉，下刀！
唰唰唰！
似乎是雕刻练习增加了她对于巧劲的掌控，又有三倍于正常状态时的力量，她切肉无比轻松。
很快就将水晶一般的肉块切成了肉丁。
想了想，将两块肉全切了。
满满的一小盆肉丁，秦梵看着有点嘴馋，这生肉都有一缕缕清香，让她很想捻一粒尝尝。
“忍住！熟了更好吃！！”
秦梵检查了下厨房里的佐料，基本上她记忆中的都有，还有几件她不太熟，想了想就没去动。
大师傅说过，放在这柜里的佐料都可以用。
大师傅好人啊！
秦梵取了盐、糖、姜、蒜，还有辣果几枚，油和酱油一般的东西也备好了。
然后下油，将剁碎的姜蒜辣果都翻炒出香味。
火开到大火，向热油中倒入一盆肉丁，然后快速的反复翻炒，见油中肉丁开始收缩，闻到了扑鼻的肉辣香味了。
又将酱油、盐、糖等按比例放入。
当然，她手艺不算顶尖，在味道上，试着在起锅前夹了尝味，再选择要不要添加其他佐料。
如此，一锅简单的油辣香子肉糙出锅了。
热气腾腾！
香辣扑鼻！
秦梵夹了几夹，香得她就想直接吃下这一锅去！
“咦，好象佐料在食材里，我就能尝到咸甜酸辣的味道了？”秦梵愣了下，一时也想不通这是什么原理。
但这样却正好解决了她的食无味症状！
等锅里油汪汪很费了不少油的肉糙子稍稍散了点热，她才取过早就放置在一旁的几只密封性极好的食盒。
将肉糙子一一装入。
巴掌大的小食盒，塞满了整整四个盒子！
这还是肉丁遇油缩小了，才能用四个盒子装满，秦梵看着重叠一起的四只食盒成就感满满。
只感觉……又饿了！
直接就在厨房找了下，找到中午剩下的主食，面包、面饼、米饭等都有。
当然还有一些其他菜和汤，这些就半点不吸引秦梵了。
秦梵取了一只大一点的食盒，装了半盒米饭，打开鱼肉糙子，用小勺舀了两勺倒入饭中。
本来半点香味都没有米饭，突然间好像有了点米的香味。
“错觉还是真的？”
秦梵惊喜不已，就在厨房开始吃了起来。
“好吃！！”
秦梵几乎热泪盈眶。
终于吃到正常的主食了！
她还以为她只能随机的获取食材，以肉食当主食的过以后漫长的人生呢。
“人得居安思危！我现在，就得为未来多做考虑了！”
人活着，不就为了一口吃的吗？
秦梵心中的激动过去后，放慢了进食的速度，开始认真品尝口中米饭的味道，渐渐的，她还是皱起了眉。
“主要是食材的味道，米饭本身……还是近乎无味的！”
当然，这也不奇怪。
前世的米，有些蒸来吃也没什么米香味，谁还当米饭是菜不成？
部分吃着极香的米，有的还是加了什么。
“反正我现在的进食需求暂时解决了，以后也可以和人一起用餐了，而不是，一顿饭后就被人察觉了异常！”
秦梵有点叹气。
也不知道是不是这个世界的人对异常太过警觉。
她自认为有所掩饰的行为，好象谁也没有瞒过去！
她现在甚至认为何姐也猜到了什么。
不过，有些人天生心肠好，就算有所猜测，应该也不会多想……秦梵吃完饭收拾了痕迹洗了用过的锅碗盘。
将厨房归于原位后，才拎着食盒出了门。
再次谢过了大师傅离开。
也说了下她的消耗。
“居然不用我另外给钱，大师傅真是好人啊！”
当然，或许是梅姐梅教官是个大好人！
秦梵拎着食盒回去的路上，几乎想转去找找人了，不过想到自己未来一段时间的‘人生’就在手上。
珍惜的先拎着回了宿舍。
放好后，看了看时间才去锻炼室寻人去了。
秦梵立誓一定好好锻炼！
不给梅姐丢脸！
……
接下来一个下午，秦梵到也没有强求着去下雨淋雨提升身体素质，而是先选择学习梅教官教授的锻炼身体的各种针对性动作和手段。
来提高对身体本身的掌控度。
负重背心自然也给她了。
秦梵在梅教官的守护下，开始了她的第一次负重训练！
“千万不能心急，人体承受力得一点点提升，过于急躁容易导致内脏受损，就算有恢复药剂，你以为对人体没损害吗？”
秦梵在锻炼室做着适应性锻炼。
就是一次次反复做着一轮动作，一点点加强程度。
秦梵体力极差，肉眼可见。
不过，让梅仪震惊的是，这姑娘的体力恢复速度几乎快得吓人。
这还是秦梵有意隐藏了几分后的结果。
总之。
在梅仪看来。
秦梵这位锻炼上的新人，一开始锻炼的程度极低，可适应性极高！
你看她几下子就趴下了没力了。
可人家缓上一分钟半分钟，又有劲了！！
然后，又是一轮锻炼，比之前明显提高了一点程度，然后……又趴下了……一会儿，又起来了……
梅仪双眼渐渐木然。
幸好，秦梵及时反应过来，装做真的疲惫得无力了。
她趴着不动，缓缓道：
“幸好我中午又加了一餐，不然，我大概撑不下去这次锻炼了……”
梅仪：“……”
所以，这变态一般的恢复力，就是多加了一餐带来的？
加餐就能带来恐怖的恢复能力？！
小黄挥了小拳头示意秦梵加油，然后小跑着离去了，让她想问一下何姐的情况都没有机会。
不过，看小黄的活泼欣喜劲。
何姐大概真如明老师所说的，净化很成功，事后也恢复得极好吧？
“需要帮忙吗？”
梅仪在去餐厅、宿舍的叉道问了秦梵一声。
“不用了，梅姐你去忙吧！”秦梵食材在手，心情也是上浮了很多数值。
梅仪笑了笑离开了。
秦梵则自己跑去了餐厅，跟接收到告之的那位大师傅说了一声，对方一步三回头的离开了。
“真不用我帮忙？”
“谢谢！真不用！！”
秦梵有点心累，好意太多也有点难以承受啊。
等餐厅厨房只剩下她一人后，她动作麻烦的取出肉块，掂了掂几把菜刀，选出手感最好的一把。
放肉，下刀！
唰唰唰！
似乎是雕刻练习增加了她对于巧劲的掌控，又有三倍于正常状态时的力量，她切肉无比轻松。
很快就将水晶一般的肉块切成了肉丁。
想了想，将两块肉全切了。
满满的一小盆肉丁，秦梵看着有点嘴馋，这生肉都有一缕缕清香，让她很想捻一粒尝尝。
“忍住！熟了更好吃！！”
秦梵检查了下厨房里的佐料，基本上她记忆中的都有，还有几件她不太熟，想了想就没去动。
大师傅说过，放在这柜里的佐料都可以用。
大师傅好人啊！
秦梵取了盐、糖、姜、蒜，还有辣果几枚，油和酱油一般的东西也备好了。
然后下油，将剁碎的姜蒜辣果都翻炒出香味。
火开到大火，向热油中倒入一盆肉丁，然后快速的反复翻炒，见油中肉丁开始收缩，闻到了扑鼻的肉辣香味了。
又将酱油、盐、糖等按比例放入。
当然，她手艺不算顶尖，在味道上，试着在起锅前夹了尝味，再选择要不要添加其他佐料。
如此，一锅简单的油辣香子肉糙出锅了。
热气腾腾！
香辣扑鼻！
秦梵夹了几夹，香得她就想直接吃下这一锅去！
“咦，好象佐料在食材里，我就能尝到咸甜酸辣的味道了？”秦梵愣了下，一时也想不通这是什么原理。
但这样却正好解决了她的食无味症状！
等锅里油汪汪很费了不少油的肉糙子稍稍散了点热，她才取过早就放置在一旁的几只密封性极好的食盒。
将肉糙子一一装入。
巴掌大的小食盒，塞满了整整四个盒子！
这还是肉丁遇油缩小了，才能用四个盒子装满，秦梵看着重叠一起的四只食盒成就感满满。
只感觉……又饿了！
直接就在厨房找了下，找到中午剩下的主食，面包、面饼、米饭等都有。
当然还有一些其他菜和汤，这些就半点不吸引秦梵了。
秦梵取了一只大一点的食盒，装了半盒米饭，打开鱼肉糙子，用小勺舀了两勺倒入饭中。
本来半点香味都没有米饭，突然间好像有了点米的香味。
“错觉还是真的？”
秦梵惊喜不已，就在厨房开始吃了起来。
“好吃！！”
秦梵几乎热泪盈眶。
终于吃到正常的主食了！
她还以为她只能随机的获取食材，以肉食当主食的过以后漫长的人生呢。
“人得居安思危！我现在，就得为未来多做考虑了！”
人活着，不就为了一口吃的吗？
秦梵心中的激动过去后，放慢了进食的速度，开始认真品尝口中米饭的味道，渐渐的，她还是皱起了眉。
“主要是食材的味道，米饭本身……还是近乎无味的！”
当然，这也不奇怪。
前世的米，有些蒸来吃也没什么米香味，谁还当米饭是菜不成？
部分吃着极香的米，有的还是加了什么。
“反正我现在的进食需求暂时解决了，以后也可以和人一起用餐了，而不是，一顿饭后就被人察觉了异常！”
秦梵有点叹气。
也不知道是不是这个世界的人对异常太过警觉。
她自认为有所掩饰的行为，好象谁也没有瞒过去！
她现在甚至认为何姐也猜到了什么。
不过，有些人天生心肠好，就算有所猜测，应该也不会多想……秦梵吃完饭收拾了痕迹洗了用过的锅碗盘。
将厨房归于原位后，才拎着食盒出了门。
再次谢过了大师傅离开。
也说了下她的消耗。
“居然不用我另外给钱，大师傅真是好人啊！”
当然，或许是梅姐梅教官是个大好人！
秦梵拎着食盒回去的路上，几乎想转去找找人了，不过想到自己未来一段时间的‘人生’就在手上。
珍惜的先拎着回了宿舍。
放好后，看了看时间才去锻炼室寻人去了。
秦梵立誓一定好好锻炼！
不给梅姐丢脸！
……
接下来一个下午，秦梵到也没有强求着去下雨淋雨提升身体素质，而是先选择学习梅教官教授的锻炼身体的各种针对性动作和手段。
来提高对身体本身的掌控度。
负重背心自然也给她了。
秦梵在梅教官的守护下，开始了她的第一次负重训练！
“千万不能心急，人体承受力得一点点提升，过于急躁容易导致内脏受损，就算有恢复药剂，你以为对人体没损害吗？”
秦梵在锻炼室做着适应性锻炼。
就是一次次反复做着一轮动作，一点点加强程度。
秦梵体力极差，肉眼可见。
不过，让梅仪震惊的是，这姑娘的体力恢复速度几乎快得吓人。
这还是秦梵有意隐藏了几分后的结果。
总之。
在梅仪看来。
秦梵这位锻炼上的新人，一开始锻炼的程度极低，可适应性极高！
你看她几下子就趴下了没力了。
可人家缓上一分钟半分钟，又有劲了！！
然后，又是一轮锻炼，比之前明显提高了一点程度，然后……又趴下了……一会儿，又起来了……
梅仪双眼渐渐木然。
幸好，秦梵及时反应过来，装做真的疲惫得无力了。
她趴着不动，缓缓道：
“幸好我中午又加了一餐，不然，我大概撑不下去这次锻炼了……”
梅仪：“……”
所以，这变态一般的恢复力，就是多加了一餐带来的？
加餐就能带来恐怖的恢复能力？！