对于美女的夸赞，李约早已免疫，淡淡的说声谢谢，又对陈姐点了点头，便与苏可并肩走出瑜伽室，余涵连忙跟在后面，默默的听着两人说话：
“谢谢你苏可。”嘴上说的是谢谢，其实是“事儿忙完了，你可以走了”的意思。
“李哥跟我客气什么，您可是雨诺的朋友呢，那您先健身，我先回去？”苏可有些失落，她见余涵长得比自己漂亮，自然明白自己的机会已经越来越渺茫了。
“嗯，有空多跟卢小席走动走动，看得出来，他挺喜欢你的，我这人挺花0心的，处处留情，反而希望自己的好兄弟，能趁早找到合适的女朋友，我感觉你就很不错。”口口声声贬低自己，却是拒绝苏可的意思，甚至也直接点明了对她的态度。
渺茫的希望，彻底没了，苏可情绪有些低落，勉强笑道：“好的，我会认真考虑的。”
说完，微微躬身，转身离开。
站在两人身后的余涵却在暗暗咂舌，感觉这位李先生好强势，她是聪明女孩儿，自然也听懂了两人对话中的涵义：
苏可明显对李先生有意思，李先生嘴上说自己如何如何处处留情，如果真是这样的话，为什么不能在苏可这儿也留情？答案很明显，看不上呗。
终究是看脸的时代啊！余涵心中感叹，一向对自身挺自信的她，这会儿也不由的谨慎起来。
愿意参加“健身伴侣”项目的，罕少有心思单纯的，余涵也不例外，只不过她因为条件好，要求更高而已。
余涵希望找一个30岁以下的年轻富豪，最好再帅气一些，然后长期相处，为此，她对自己高标准严要求，甚至还自学了一些健身课程。
这会儿便对李约笑道：“李先生需要私教吗？我可以帮您制定健身计划，前期不收费，如果您觉得我提供的课程物超所值，到时候再谈收费的事儿，您觉得怎么样？”
毕竟是免费的课程，而且自己长得这么漂亮，余涵心里有些自得，没觉得对方会拒绝。
然而李约却摆了摆手，很随意的笑道：“先随便玩玩，等以后再说吧。”
“啊？”
在余涵愣神的空档，李约已经带着她走进健身区，这儿应该是最大的一个区域，又分成了好几个小区域，有撸铁的，有氧运动的，李约不知道外面的健身房是什么样子，但这儿给他的感觉是干净、整齐，更重要的一点是，这儿的美女，绝对比外面多太多了，而且质量也很高！
“感觉不错啊，来来来，帮我看看，我能做几个。”
随便找了个可以做仰卧起坐的架子，李约躺了上去。
余涵笑着走到他脚边，说：“也好，仰卧起坐是基础运动，对于腹部肌肉也很有好处……”
说话间，李约已经做了起来，这个运动比俯卧撑轻松，而且李约如今的体质已经经过新一轮的提升。
于是，伴随着余涵的报数，很快就做了100个。
“哇，李先生好厉害，那怕是男生，也很少有能一口气100个的。”余涵这声赞叹是真心的，在瑜伽室中，她可是听不少人吐糟服务对象，有的人连30个都做不到。
【认真健身，体质1】
看到这条系统提示，李约瞬间就不好了。
一言不发的站起身，看了余涵一眼，后者愣了愣，不明白为什么自己的夸赞没得到回应。
“你仰卧起坐能做多少个？来试下吧。”
李约想了想，说道。
“我吗？好啊！”
余涵高兴的说，不仅男人愿意在美女面前展现自己的长短，女人也很愿意在优质男生面前露出自己的深浅。
姿势标准的躺在架子上，鼓囊囊的胸肌在万有引力作用下微微塌陷，但看上去却更大了，修长的美腿夹在器材上，一个深呼吸后，余涵抱着脑袋，开始进行运动。
“1、2……”
李约正对着她站立，看着余涵这种完全展露自身的状态，瞬间就觉得自己刚刚是真的蠢，也不怪系统扣他体质，有这么美妙的观看、学习对象，自己傻愣愣的健什么身啊！
瑜伽服是比较紧凑的，那怕在大幅的动作下，仍然可以确保余涵不会露出不该露的部位，但也正因为此，才可以看到她优美的线条……
余涵竟然同样的做了100个，做完后，轻轻喘着气起身，看向李约，脸上似乎写着“我厉害吗？”
“很不错，线条很漂亮，感觉你是正经在健身和练瑜伽的，将身材的优点都凸出出来了。”
现在李约很少说假话了，因为他没必要巴结谁，所以说话时的语气和态度，就显得特别诚恳。
余涵感受到了，露出开心的笑容，大眼睛都弯成了月亮。
然后，便听李约说：
“俯卧撑呢？能做几个？”
“好啊，我至少能做20个！”
余涵果然做了20个，而且看起来还留有余力的样子。
“跑步呢？先跑30分钟？”
余涵这下有些为难，倒不是跑不了，她看着李约问：“李先生，您呢？”
言下之意，健身的人是您啊，怎么我一直在运动？
李约笑笑，上了一架跑步机，指着身边说：“那就一起？”
这是份内职责，余涵给自己灌了点水，来到李约身边的跑步机，启动，开跑……
只不过，李约跑了大概10分钟，便关闭跑步机，停了下来，看到余涵飘过来的目光，他只是道：“你继续，我先看着……”
心里却在嘀咕：今天不对劲儿啊，这么长时间了，怎么还没刷出提示？之前仰卧起坐、俯卧撑之类的也就算了，自个儿现在可是在跑步，跟先前的运动是一样的。
体质减一的事儿，李约并没放在心上，对他来说，懒人运动是刷属性神器，1点体质不算什么，但如今长时间没刷出奖励，他难免有些浮躁。
“李先生，我可以停下来吗？”
正在这时，耳畔传来余涵的声音，她已经跑了二十多分钟，这点时间对日常坚持运动的她来说不算什么，但之前她已经连续做了多项运动，体力消耗的很快，如今已经感觉疲累了。
“不要停！”
李约用命令的口吻说了句，表情有些出神。
伴随着他这句话，下一刻，系统陡然弹出一大堆信息：
【别人跑着你站着，别人运动你看着，令人愉悦的健身方式莫过于此】
【恭喜触发主线任务：更多精彩之强身健体】
【内容：请宿主在未来三个月内，累计强迫10名95分以上的美女，进行超强度健身运动】
【奖励：人物卡（可自行选择目标）、猛男（被动技）】
提示：超强度健身运动，以消耗所有的体力为标准。
“谢谢你苏可。”嘴上说的是谢谢，其实是“事儿忙完了，你可以走了”的意思。
“李哥跟我客气什么，您可是雨诺的朋友呢，那您先健身，我先回去？”苏可有些失落，她见余涵长得比自己漂亮，自然明白自己的机会已经越来越渺茫了。
“嗯，有空多跟卢小席走动走动，看得出来，他挺喜欢你的，我这人挺花0心的，处处留情，反而希望自己的好兄弟，能趁早找到合适的女朋友，我感觉你就很不错。”口口声声贬低自己，却是拒绝苏可的意思，甚至也直接点明了对她的态度。
渺茫的希望，彻底没了，苏可情绪有些低落，勉强笑道：“好的，我会认真考虑的。”
说完，微微躬身，转身离开。
站在两人身后的余涵却在暗暗咂舌，感觉这位李先生好强势，她是聪明女孩儿，自然也听懂了两人对话中的涵义：
苏可明显对李先生有意思，李先生嘴上说自己如何如何处处留情，如果真是这样的话，为什么不能在苏可这儿也留情？答案很明显，看不上呗。
终究是看脸的时代啊！余涵心中感叹，一向对自身挺自信的她，这会儿也不由的谨慎起来。
愿意参加“健身伴侣”项目的，罕少有心思单纯的，余涵也不例外，只不过她因为条件好，要求更高而已。
余涵希望找一个30岁以下的年轻富豪，最好再帅气一些，然后长期相处，为此，她对自己高标准严要求，甚至还自学了一些健身课程。
这会儿便对李约笑道：“李先生需要私教吗？我可以帮您制定健身计划，前期不收费，如果您觉得我提供的课程物超所值，到时候再谈收费的事儿，您觉得怎么样？”
毕竟是免费的课程，而且自己长得这么漂亮，余涵心里有些自得，没觉得对方会拒绝。
然而李约却摆了摆手，很随意的笑道：“先随便玩玩，等以后再说吧。”
“啊？”
在余涵愣神的空档，李约已经带着她走进健身区，这儿应该是最大的一个区域，又分成了好几个小区域，有撸铁的，有氧运动的，李约不知道外面的健身房是什么样子，但这儿给他的感觉是干净、整齐，更重要的一点是，这儿的美女，绝对比外面多太多了，而且质量也很高！
“感觉不错啊，来来来，帮我看看，我能做几个。”
随便找了个可以做仰卧起坐的架子，李约躺了上去。
余涵笑着走到他脚边，说：“也好，仰卧起坐是基础运动，对于腹部肌肉也很有好处……”
说话间，李约已经做了起来，这个运动比俯卧撑轻松，而且李约如今的体质已经经过新一轮的提升。
于是，伴随着余涵的报数，很快就做了100个。
“哇，李先生好厉害，那怕是男生，也很少有能一口气100个的。”余涵这声赞叹是真心的，在瑜伽室中，她可是听不少人吐糟服务对象，有的人连30个都做不到。
【认真健身，体质1】
看到这条系统提示，李约瞬间就不好了。
一言不发的站起身，看了余涵一眼，后者愣了愣，不明白为什么自己的夸赞没得到回应。
“你仰卧起坐能做多少个？来试下吧。”
李约想了想，说道。
“我吗？好啊！”
余涵高兴的说，不仅男人愿意在美女面前展现自己的长短，女人也很愿意在优质男生面前露出自己的深浅。
姿势标准的躺在架子上，鼓囊囊的胸肌在万有引力作用下微微塌陷，但看上去却更大了，修长的美腿夹在器材上，一个深呼吸后，余涵抱着脑袋，开始进行运动。
“1、2……”
李约正对着她站立，看着余涵这种完全展露自身的状态，瞬间就觉得自己刚刚是真的蠢，也不怪系统扣他体质，有这么美妙的观看、学习对象，自己傻愣愣的健什么身啊！
瑜伽服是比较紧凑的，那怕在大幅的动作下，仍然可以确保余涵不会露出不该露的部位，但也正因为此，才可以看到她优美的线条……
余涵竟然同样的做了100个，做完后，轻轻喘着气起身，看向李约，脸上似乎写着“我厉害吗？”
“很不错，线条很漂亮，感觉你是正经在健身和练瑜伽的，将身材的优点都凸出出来了。”
现在李约很少说假话了，因为他没必要巴结谁，所以说话时的语气和态度，就显得特别诚恳。
余涵感受到了，露出开心的笑容，大眼睛都弯成了月亮。
然后，便听李约说：
“俯卧撑呢？能做几个？”
“好啊，我至少能做20个！”
余涵果然做了20个，而且看起来还留有余力的样子。
“跑步呢？先跑30分钟？”
余涵这下有些为难，倒不是跑不了，她看着李约问：“李先生，您呢？”
言下之意，健身的人是您啊，怎么我一直在运动？
李约笑笑，上了一架跑步机，指着身边说：“那就一起？”
这是份内职责，余涵给自己灌了点水，来到李约身边的跑步机，启动，开跑……
只不过，李约跑了大概10分钟，便关闭跑步机，停了下来，看到余涵飘过来的目光，他只是道：“你继续，我先看着……”
心里却在嘀咕：今天不对劲儿啊，这么长时间了，怎么还没刷出提示？之前仰卧起坐、俯卧撑之类的也就算了，自个儿现在可是在跑步，跟先前的运动是一样的。
体质减一的事儿，李约并没放在心上，对他来说，懒人运动是刷属性神器，1点体质不算什么，但如今长时间没刷出奖励，他难免有些浮躁。
“李先生，我可以停下来吗？”
正在这时，耳畔传来余涵的声音，她已经跑了二十多分钟，这点时间对日常坚持运动的她来说不算什么，但之前她已经连续做了多项运动，体力消耗的很快，如今已经感觉疲累了。
“不要停！”
李约用命令的口吻说了句，表情有些出神。
伴随着他这句话，下一刻，系统陡然弹出一大堆信息：
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【奖励：人物卡（可自行选择目标）、猛男（被动技）】
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