叶辰看着眼前年轻气盛的龙刺成员，回想起了当初他刚参军那会，也是如此心高气傲，嘴角不由的露出一抹笑容。
“教官，不知道这一次的训练内容是什么？”
李龙这时候犹豫了一下，沉声问道。
其他龙刺的成员也都极为好奇的看向了叶辰。
这还没开始训练，叶辰就说的这么严肃，让他们一时间有些紧张了起来。
“训练的难度不难，对于你们来说，应该是家常便饭的事情了。”
叶辰指了指训练基地外的那座山头，神色淡然道：“看到那座山了吗？从这里跑到那座山下就是你们这一次的任务。”
“跑步？叶教官，你说的这么严肃，就只是跑步而已？”
李龙楞了一下，脸上满是意外之色。
“蠢货，如果只是越野，叶教官会说的这么严酷吗？”林杰瞥了一眼李龙，没好气道。
“你们需要配备上装备，带上三十公斤的装备，在两个小时之内，给我跑到那座山的山脚下，我会在山脚下等你们。”
叶辰淡淡道。
“负重三十公斤的装备，两个小时跑到那座山脚下？”
“叶教官，你不会是在开玩笑吧，从基地到那座山脚下，可是有将近二十公里的距离，负重三十公斤，只给两个小时的时间？”
“我们还没有吃午饭呢，这要是跑死人的节奏啊。”
龙刺的成员脸上满是懵逼之色。
没想到叶辰布置的越野跑，竟然这么严苛？
若是给他们多一些的时间，负重三十公斤进行二十公里的越野跑，他们绝对能够完成。
但是在两个小时之内，这难度就很大了。
越到最后，这三十公斤的负重所给予的压力就越大。
“不想训练的，现在就可以退出，直接离开龙刺。”
叶辰淡淡道：“第一个到达终点的，我会有奖励，奖励的程度，会丰厚到超出你们的想象，给你们十分钟的时间，背上你们各自的行囊，十分钟后，开始训练。”
随着叶辰话音一落，龙刺的成员顿时跑去准备各自的行囊，准备武装越野。
“叶教官，这训练强度是不是有些太高了？”
郑邵皱了皱眉，走了过来，一脸担忧道：“以他们的身体素质，大部分人恐怕都没办法达标。”
这负重三十公斤越野二十公里，尤其是出了基地到山脚下的这段路，并不是平路，想要在两个小时之内跑完这二十公里，难度很大。
就算是郑邵，在他们这个年纪，也不敢说全副武装能够完成这次任务。
“不逼一逼他们，如何让他们的潜力彻底爆发出来？龙刺是华东未来最精锐的一线特种部队，若是没有远超常人的毅力，如何能够名震四海？若是完成不了，那就说明和龙刺无缘。”
叶辰一脸平静道。
郑邵眼看着叶辰的神情，就知道他恐怕是劝不动叶辰了，脸上不由的露出一抹无奈之色。
看来这一次，是真的有人要离开龙刺了。
十分钟以后，龙刺的成员全副武装站在了操场上，神情严肃的看着叶辰。
“现在是十一点，若是你们顺利完成任务的话，还能赶上的午饭的时间，我作为你们的教官，我会随身带上五十公斤的负重随你们一起跑，现在开始吧。”
叶辰看了一下时间，沉声道。
随着叶辰一声令下，操场上的龙刺成员顿时转身向着操场外跑了过去。
“你们要不要跟着一起过去看看？”
叶辰转头看向了郑邵和孙绍元等人。
“这肯定得过去看看，要不然我怕这些人跑死在路上。”
孙绍元叹了一口气，招呼了王野一声，让他去准备一辆车。
“红月，那你就跟着孙绍元他们，我先走一步了。”
叶辰摆了摆手，随后将行囊背在了身后，向着龙刺的大部队赶去。
几息的时间，叶辰的身影，就消失了他们的视线之中。
“叶教官恐怕是早就达到了宗师之境，这根本看不出来身上背负着五十公斤的负重。”
郑邵看着叶辰消失的背影，眼中闪过一抹羡慕之色。
“叶教官就不是你能比的了，郑邵，你上不上车？不上车我们可就走了。”
王野这时候从车里探出头来，向着郑邵喊道。
“王参谋，我现在是伤员，你能让伤员现在去负重越野吗？你这也太没有人道了。”
郑邵脸上露出一抹无奈之色，急忙上了车。
王野一踩油门，向着龙刺的大部队赶了过去。
……………………
龙刺的成员离开了基地以后，沿着石子路向着远处的山脚下跑去。
对于龙刺的成员来说，一般都是轻装越野十公里，但是像现在这种全副武装越野二十公里的，他们还是第一次尝试。
尤其是需要在两个小时之内完成，这对于他们的考验会很大。
在如此紧迫的时间内，他们必须要尽可能的提快一些速度，否则有可能会无法按时完成任务。
“林杰，这个叶教官也太狠了吧，负重三十公斤越野二十公里，还是这种山路，这不是要跑死我们吗？”
李龙咬了咬牙，脸上满是气愤之色。
“首长也在旁边，连首长都没有开口，你认为你在这里抱怨有用吗？如果不想被提出龙刺的话，就少说话，保持体力，后面此时最困难的时候。”
林杰冷哼了一声，回应了一句，随后闭上了嘴，缓缓的调整自己的呼吸，让自己处于一种匀速的状态之中。
二十公里的武装越野，前面十公里对他们来说，稍显容易一些。
但是最困难的还是十公里之后的这一段，不仅路程艰难，而且在高强度的奔跑之后，体力也会迅速下降。
到时候速度必然会下降。
所以为了能够顺利的完成任务，前面的十公里不仅要保证体力，还需要尽可能的加快时间。
龙刺的所有成员都闭上了嘴，闷着头向前跑，整个队伍表现的极为规整。
三公里之后，队伍就开始慢慢的拉长了。
五公里以后，一些身体素质稍差一些的龙刺成员，呼吸都开始变得急促了起来。
叶辰这时候背负着双手，就这么慢悠悠的走在了龙刺成员的旁边，显得极为的悠闲。
“教官，不知道这一次的训练内容是什么？”
李龙这时候犹豫了一下，沉声问道。
其他龙刺的成员也都极为好奇的看向了叶辰。
这还没开始训练，叶辰就说的这么严肃，让他们一时间有些紧张了起来。
“训练的难度不难，对于你们来说，应该是家常便饭的事情了。”
叶辰指了指训练基地外的那座山头，神色淡然道：“看到那座山了吗？从这里跑到那座山下就是你们这一次的任务。”
“跑步？叶教官，你说的这么严肃，就只是跑步而已？”
李龙楞了一下，脸上满是意外之色。
“蠢货，如果只是越野，叶教官会说的这么严酷吗？”林杰瞥了一眼李龙，没好气道。
“你们需要配备上装备，带上三十公斤的装备，在两个小时之内，给我跑到那座山的山脚下，我会在山脚下等你们。”
叶辰淡淡道。
“负重三十公斤的装备，两个小时跑到那座山脚下？”
“叶教官，你不会是在开玩笑吧，从基地到那座山脚下，可是有将近二十公里的距离，负重三十公斤，只给两个小时的时间？”
“我们还没有吃午饭呢，这要是跑死人的节奏啊。”
龙刺的成员脸上满是懵逼之色。
没想到叶辰布置的越野跑，竟然这么严苛？
若是给他们多一些的时间，负重三十公斤进行二十公里的越野跑，他们绝对能够完成。
但是在两个小时之内，这难度就很大了。
越到最后，这三十公斤的负重所给予的压力就越大。
“不想训练的，现在就可以退出，直接离开龙刺。”
叶辰淡淡道：“第一个到达终点的，我会有奖励，奖励的程度，会丰厚到超出你们的想象，给你们十分钟的时间，背上你们各自的行囊，十分钟后，开始训练。”
随着叶辰话音一落，龙刺的成员顿时跑去准备各自的行囊，准备武装越野。
“叶教官，这训练强度是不是有些太高了？”
郑邵皱了皱眉，走了过来，一脸担忧道：“以他们的身体素质，大部分人恐怕都没办法达标。”
这负重三十公斤越野二十公里，尤其是出了基地到山脚下的这段路，并不是平路，想要在两个小时之内跑完这二十公里，难度很大。
就算是郑邵，在他们这个年纪，也不敢说全副武装能够完成这次任务。
“不逼一逼他们，如何让他们的潜力彻底爆发出来？龙刺是华东未来最精锐的一线特种部队，若是没有远超常人的毅力，如何能够名震四海？若是完成不了，那就说明和龙刺无缘。”
叶辰一脸平静道。
郑邵眼看着叶辰的神情，就知道他恐怕是劝不动叶辰了，脸上不由的露出一抹无奈之色。
看来这一次，是真的有人要离开龙刺了。
十分钟以后，龙刺的成员全副武装站在了操场上，神情严肃的看着叶辰。
“现在是十一点，若是你们顺利完成任务的话，还能赶上的午饭的时间，我作为你们的教官，我会随身带上五十公斤的负重随你们一起跑，现在开始吧。”
叶辰看了一下时间，沉声道。
随着叶辰一声令下，操场上的龙刺成员顿时转身向着操场外跑了过去。
“你们要不要跟着一起过去看看？”
叶辰转头看向了郑邵和孙绍元等人。
“这肯定得过去看看，要不然我怕这些人跑死在路上。”
孙绍元叹了一口气，招呼了王野一声，让他去准备一辆车。
“红月，那你就跟着孙绍元他们，我先走一步了。”
叶辰摆了摆手，随后将行囊背在了身后，向着龙刺的大部队赶去。
几息的时间，叶辰的身影，就消失了他们的视线之中。
“叶教官恐怕是早就达到了宗师之境，这根本看不出来身上背负着五十公斤的负重。”
郑邵看着叶辰消失的背影，眼中闪过一抹羡慕之色。
“叶教官就不是你能比的了，郑邵，你上不上车？不上车我们可就走了。”
王野这时候从车里探出头来，向着郑邵喊道。
“王参谋，我现在是伤员，你能让伤员现在去负重越野吗？你这也太没有人道了。”
郑邵脸上露出一抹无奈之色，急忙上了车。
王野一踩油门，向着龙刺的大部队赶了过去。
……………………
龙刺的成员离开了基地以后，沿着石子路向着远处的山脚下跑去。
对于龙刺的成员来说，一般都是轻装越野十公里，但是像现在这种全副武装越野二十公里的，他们还是第一次尝试。
尤其是需要在两个小时之内完成，这对于他们的考验会很大。
在如此紧迫的时间内，他们必须要尽可能的提快一些速度，否则有可能会无法按时完成任务。
“林杰，这个叶教官也太狠了吧，负重三十公斤越野二十公里，还是这种山路，这不是要跑死我们吗？”
李龙咬了咬牙，脸上满是气愤之色。
“首长也在旁边，连首长都没有开口，你认为你在这里抱怨有用吗？如果不想被提出龙刺的话，就少说话，保持体力，后面此时最困难的时候。”
林杰冷哼了一声，回应了一句，随后闭上了嘴，缓缓的调整自己的呼吸，让自己处于一种匀速的状态之中。
二十公里的武装越野，前面十公里对他们来说，稍显容易一些。
但是最困难的还是十公里之后的这一段，不仅路程艰难，而且在高强度的奔跑之后，体力也会迅速下降。
到时候速度必然会下降。
所以为了能够顺利的完成任务，前面的十公里不仅要保证体力，还需要尽可能的加快时间。
龙刺的所有成员都闭上了嘴，闷着头向前跑，整个队伍表现的极为规整。
三公里之后，队伍就开始慢慢的拉长了。
五公里以后，一些身体素质稍差一些的龙刺成员，呼吸都开始变得急促了起来。
叶辰这时候背负着双手，就这么慢悠悠的走在了龙刺成员的旁边，显得极为的悠闲。