不老长春功是一门内功心法,道门清净道的筑基功法。
    道门为天下武学之祖,流派众多,清净道是一支以清修求长生为主旨的流派。
    不老长春功中正平和,修炼出的内气有滋补养身之效,因此修炼到高深境界,有延年益寿之效。
    哪怕只是炼体期武者,也能轻松活到一百多岁无病无灾寿终正寝。
    但清净道武者也是出了名的实力弱,在早期的道门演武中是长期垫底的流派。
    但清净道在诸多道门流派中的整体实力并不弱,甚至是排名靠前的流派。
    原因很简单,清净道的武者活得长。
    当其他流派的武者年过四十状态开始下滑的时候,清净道武者才刚开始发力。
    当其他流派的武者七老八十连动手都困难的时候,清净道武者正值壮年,一个可以打十个。
    偏偏道门演武的时候,清净道不想以大欺小,也派出同辈之人出战,不败才怪。
    不老长春功作为清净道的筑基功法,是少有的无须师父指导,也能安全修炼的内功心法。
    内功心法的本质是引导炼化内气,用内气拓宽经脉,强化经脉,强化拓宽后的经脉又能承载更强的内气,更强大的爆发。
    内气越强,运行的速度越快,强化拓宽经脉的效果越好,内气爆发招式的威力也越强大。
    但内气越强,运行的速度越快,修炼的时候出现岔子的可能性也就越大。
    人体内的经脉好比纵横交错的路网,内功心法主修的经脉是主路,宽五米,而其他没有修炼到的经脉是岔路,宽一两米。
    当在主路“飙车”的内气,一不小心撞入岔路内,那就会经脉受损,内气逆行。
    而修炼不老长春功没有这个顾虑,它修炼出的内气软绵无比,行动如龟爬,哪怕撞上岔路,咔的一下就停车了,根本不会造成任何破坏。
    安全是安全了,修炼不老长春功的代价就是修炼速度极慢,最多是其他一般内功心法的一半。
    也因为如此,杨林才能轻易从陈青那拿到全本的不老长春功。
    杨林之所以索要这本不老长春功,是因为之前频繁使用杀招后,他隐约能感受到身体似乎有暗伤留下。
    他想试试这本据说能滋补养身的内功心法,能否修复身体中的暗伤。
    外练武者活不长,这不算是什么秘密,因为外功武学的修炼方式本就是压榨身体潜力。
    杨林不想英年早逝,而且,他还有个想法想验证。
    翻开不老长春功,杨林仔细研究起来。
    “盖气者血之帅也,气行则血行,气止则血止,气温则血滑,气寒则血凝,气有一息之不运,则有血一息之不行……故人之一身,调气为上,调血次之……”
    杨林不由又看了眼封面,这不会是本医书吧?
    继续往下看,还好不是。
    “血气为武道之根本,以气御血,以血养身,内养外炼,方为正道,余皆旁门左道。”
    这是一杆子打死一大群人啊。也不知道这本书是哪位大能编的,口气这么狂。
    杨林看了下作者署名——苍玄子,一位在经史子集,小说话本中都出现过的名字。
    那没事了,有人家狂的资本。
    “人之一身,瀚若沧海,繁比群星,武道一途,殊途同归,万般武道,余归之为炼体,炼骨,炼脏,炼血……吾冠以炼字,夫天地如炉,苍生如炼也!”
    炼血之后的境界直接被抹去了,不知是陈青还是撰写者抹去的。
    原来苍玄子竟是归纳总结,或是参与过归纳总结此界武道境界的修订,堪称万世之师,难怪影响力如此大。
    “炼体以养气,炼骨以活髓,炼脏以壮气,炼血以脱胎,此四步,武道筑基也。”
    前言完毕,接下来才进入正题。
    杨林深吸了一口气,翻开正文。
    首先映入眼帘的是一副人体经脉图录,包含一张整体的人体经脉图,和十数张重要部位的放大图。
    修炼到现在,杨林隐约能感觉到人体经脉的存在,在使用杀招对敌的时候,这种感觉甚至很清晰。
    十数张经脉图看完,杨林隐约明白了,各式杀招发动的时候体内内气如何运行,都用了哪几条经脉。
    图录之后,是具体的修炼方法,是一段静心诀——
    “冰寒千古,万物尤静。
    心宜气静,望我独神。
    心神合一,气宜相随。
    相间若余,万变不惊。
    无痴无嗔,无欲无求。
    无舍无弃,无为无我。”
    静心诀后,是一套配套的呼吸法,和养生拳法。
    四十八个字,杨林都认识,也能理解是什么意思,但要做到,那就太难了。
    人生来带气,按照秘籍上的说法,静心诀入门之后,人的感知能放大很多倍,再配合养生拳法,能比较容易感受到常人所感受不到的气。
    再配合呼吸法,就能搬运引导气的运动,此乃修炼不老长春功的第一步。
    但这一步就卡掉了世上九成九以上的人。
    如果能入门静心诀,三岁幼童也可开始修炼武道。
    如果不能入门,八十老汉也只能望洋兴叹。
    入门之后,第二步就是引导气在体内经脉中按照特定的顺序运行,往复运行一圈为一个周天。
    每运行一个周天,都能对经脉进行一次强化拓宽,能容纳更多更强的内气。
    杨林虽然没有入门静心诀,但他已经是内气衍生的武者,完全可以跳过第一步,直接开始第二步。
    但杨林没有直接修炼,而是继续往后看去,将炼体阶段的全部内容翻来覆去看过几遍,然后在脑海中回想几遍,确认没有错漏之后才开始修炼。
    杨林双目紧闭,席地而坐,五心朝天。
    然后放空心思,仔细感受体内的血液流动。
    血为气之母。
    杨林知道自己跳过了第一步,并不打算一上来就直接感受体内气的存在,而是先感受血液的流动。
    气虚无缥缈,内气虽然能加持拳脚爆发出巨大威力,但终究看不见摸不着。
    而血液是真实存在的,看得见摸得着有气味的液体。
    随着心脏跳动,血液在体内川流不息,感受的难度比气要低得多得多。

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