王超越看这个叫严元仪对方女子越神秘，两人坐下，谈论了两三句之后，因为都是高手，又相同的爱好和兴趣，立刻就谈到了武术的话题上。
“想不到严小姐对拳法武术方面的见解这么jīng辟，独树一帜，实在是出乎我的意料，不过我怎么从来没有听朱佳说起过你？”听见严元仪说清末民初的国术回光返照，是中国历史上最后一个黄金时代，王超也深以为然。
但是他的心中，却是越来越迷惑，谈论这两句之间，他已经把严元仪全身上下正确的打量了一番，同时凭借着自己的经验和直觉，也把这个神秘女子严元仪真正的实力估计了个仈jiǔ不离十！
“巴立明级别的高手！绝对的高手，也许实战起来，威力，体力，横练功夫比不上这个武斗之王，但是绝对是我见过的高手之中，能排得上前三的！如果不是气质之中，还欠缺一种最真诚的东西，我都开始怀疑，是不是紫尘化妆了，来和我开玩笑了。”
真正坐下来开始谈话，有了几分钟揣摩猜测的时间来肯定，没有什么样的高手，能瞒得过王超这样的顶尖大宗师级别的高手。
就算是再什么掩饰都不行！
旧社会的武术家，如果是高手的话，双方要确定功夫高低，甚至不用搭手，就坐下来聊一会天，凭着直觉，就会感觉到谁高谁低了。
以王超这种古往今来也罕见的高手，一种叫直接的东西更是强得可怕。
这个叫严元仪女人身上的蕴藏的实力，在王超出道以来，见到的高手中，除了唐紫尘，巴立明以外，就数她了！
王超到现在为止，见过的高手，真正算得上绝顶的，也就是古代陆地真仙一级的人物，也就只有五个，唐紫尘，沃顿唐莲溪，赵光荣，巴立明，刘沐白。
除此之外，就连rì本的第一实战派伊贺源，白泉颐，陈艾阳，程山鸣，永小龙，永小虎，行意，周炳林，崔长白，林霆锋，段国超，刘青，戴洪，这些人，都只能算得上是高手，当不起绝顶两个字。
其中周炳林，伊贺源，白泉颐，永小龙功夫要深一些，尤其是周炳林，只差一点点就要抱丹。但是仍旧称不上绝顶！
而这个严元仪，绝对是王超所见到的第六个绝顶高手！
刚刚一见面，之所以王超惊讶自己是不是看错了，也是因为，全世界不管是学武，还是学搏击，还是搞瑜伽修行的人，综合起来，浩如烟海，但能称得上绝顶的，绝对不超过二十个。昨天晚上见到的刘沐白，是利剑的教官，这还罢了，泱泱大国的第二大王牌特种军，怎么也不会弱小，强大那是必然的。
但是现在，随随便便一个朱佳的朋友来拜访，就发现是全世界不超过二十位强者中间的其中一个，如何不令王超震惊。
只是同样是女xìng高手，在王超的直觉中，这个神秘的严元仪虽然很强，但缺少那种最真诚的一种境界。
最真诚的境界，有如神灵一样，可以预先知道旦夕祸福，不测风云。这就是儒家经典中庸内说的至诚之道，连王超都没有达到的这份境界。严元仪没有这份东西，要不然的话，王超还真以为他是唐紫尘化妆回国了，来和他开玩笑。
“哦，我的长辈，和廖援朝，杨真两位中将，是老朋友，不过我从小就在国外读书，已经很多年没有见朱佳了，最近几年才回来，朱佳到处忙采访，也没有时间聚一聚，这不，几年稍微空闲儿了点，这不就想找朱佳来叙叙旧，看她还认识不认识我这个小时候的姐姐。”
严元仪一边翻着《少林内壮童子功秘诀》的复印本，一边随意的回答着，以她的jīng明，如果不知道王超在旁敲侧击来试探她的身份，回答得也天衣无缝。
“嗯。那倒是。”王超点了点头，廖援朝，杨真这两个人，正是廖俊华的父亲和朱佳的大舅两人的名字。“这女人丫的也是个公主党成员？怎么会能有这么高的功夫？虽然说穷文富武，但也不应该是这么搞法。”
“我还没有请教你的名字呢？”严元仪反问道。
“我叫王超。”王超也不隐瞒。
“哦，王超。”虽然王超名气很大，但是严元仪听了以后，并没有什么反应，好像是第一次听到这个名字似的，只是拿眼神注视着王超，突然笑着说了一句：“你是不是在怀疑，我一个**，为什么能把拳法练到这样的高度？”
“嗯？”王超愣一愣，他也没有料到，这个严元仪一下就看穿了他刚才心里面在想的什么，他也不否认。
穷文富武一点都没有错，但也不是越有权势，武功就能练得越高，虽然说，越有权势的，能请到很多知名的武师，要什么就有什么，但是太富贵了，容易产生一股娇气，锻炼心智的功夫上，就缺少一种底层一步步爬上来的艰辛和踏实。
历史证明，富裕有权势的家庭弟子练武，条件好，高手是很多，也容易出功夫，但也就仅限于功夫好，真正登临绝顶，一览众山小的大宗师，还是贫民之中出生的多一些，如杨露蝉，孙禄堂，尚云祥，李书文，要么从小是农民，要么就是贫苦的学徒。
底层之中练武的，要么就没有成就，要么一有机缘，得到人的帮助，那就是惊天动地，相反的，富贵权势家庭，要练拳**夫，素质都普遍好，但冒尖的几乎没有。
这是规律，王超就是底层爬出来的。
“想不到来找朱佳，却碰到了你这么有意思的人。”严元仪笑笑，并不做正面回答，“反正闲着也是闲着，咱们不聊别的，不如聊聊拳法？我看你也是个高手，咱们都是明眼人。”
“也好，不知道你练的是什么功夫？”王超闲扯着。
“我是练峨眉追风短打和chūn秋大刀的，不过也兼练形意，太极，八卦，瑜伽恒河大手印，对八极，通背，劈挂，长拳，武当气功，少林心意把，象形拳，推磨，割麦，摇毂辘三大架，都有涉猎。”严元仪习惯xìng的挑了挑眉毛。“现在信息大爆炸了，想学东西不像古时候那样，真是好。”
严元仪这个女人，一双眉毛长得漆黑清秀，一挑起来，就好像剑一样，增添了许多古代剑侠的气质。
“峨眉追风短打？那你的三百六十路铜人打穴手肯定是非常jīng湛。chūn秋大刀，这东西陈家沟以前也有，不过难练，早失传了。”王超不动声sè的道：“现在的确是信息大爆炸的时代，哪个聪明一点，好学一点的人，不jīng通几十门功夫。就算不练，熟悉总要熟悉，碰到打架比武，不至于吃亏。”
严元仪颇为惊奇的看了王超一眼：“你也知道峨眉追风短打中的三百六十路铜人打穴手，这可是偏门到极点的外门功夫。”
王超也想看看，这个女人到底懂多少功夫，皮笑肉不笑一下：“功夫拳脚分什么内外，马步是内家，还是外家？弓步是外家还是内家？”
“jīng辟。”严元仪放下书，闪了一下眼神：“马步练得好的，腿下练出马的奔腾力量来，也有马的耐力，练得不好的，膝盖伤，腰肌劳损。三体式开弓步练得好的，能练出雷音来，练得不好的，练成驼背，弄出个畸形。”
“你的形意拳肯定打得炉火纯青了。”王超只听了一句，不用试，就知道严元仪这个人如果打形意拳，肯定是炉火纯青，出神入化。
因为严元仪说三体式开弓步练得好的，能练出雷音来，这不是大内行，绝对说不这样的话。三体式是弓箭桩的一蓄劲式，前脚虚后脚实，后脚小腿学鸡腿磨胫，脊椎大弯弓，轻轻弹抖脊椎，积蓄力量，打人的时候，突然爆发，后退的劲整体传递到前腿，脊椎一下拉直，拳头借着这股巨大的弹弓力，崩的打出去，爆发如闪电奔雷。
三体式是相当于弓拉成满月的一个积蓄劲姿势，脊椎就是弓弦，腰脚就是弓体，狠狠的整圆脊椎，就是三体式，放劲shè出拳头，就是弓箭步。蓄好劲，shè出去，全身内部的骨头学弓弦shè出箭后嗡嗡自然震荡，就是雷音。
练出了这个境界的，就是内家，反之，不懂这个诀窍，就是站一百年三体式，也是外家。
“形意拳其实最为简单实用，要是我教形意的话，先教学生骑马开弓shè箭一个月，聪明的，自然就人马弓合一，也明白马步和三体式开弓步的雷音了，这个基础一打好，以后的五行拳，十二形，那学起来飞快，一年打死人，那是简简单单的。可惜现在练武的人，一不骑马，二不开弓，就好像是学物理化学不做试验一样，对书傻读做作业，有什么用。”
严元仪听见王超的夸奖，微笑了一句。
“这个比喻打得好，学化学，不做试验，只背书抄公式，考试虽然得高分，但真正实用起来，就傻眼了。你练chūn秋大刀的，八卦掌的手刀斫斩功夫，那肯定也是炉火纯青的。还是唐豪先生说得好，练拳先练器械是先易后难。所以学武的，先练器械才是正确的，拿口刀，谁都会砍人，但是用手刀能砍人的，就没有几个了。练形意太极八极的，练好了拳，自然就会抖大枪了，这还不是因为难的都学会了，简单的不用学就自然会了。”王超眼睛盯着严元仪的手，似乎看出了什么味道。
chūn秋大刀，就是关羽用的那口大刀，重八十斤，一般人舞不动。也不实用，所以失传了。但是这套刀法使好了，丢掉铁刀，化为手刀，就是很厉害的斩，砍功夫了。
“唐豪先生，的确是武术界提倡实用，破除神话的先驱。”严元仪听到王超的说话，用赞赏的眼神看了一下。
唐豪是拳法考证家，在解放前到解放初，武术界迷信化十分严重，都说自己的功夫是某某神仙传授，把自己的前辈吹得神乎其神，能上天入地，隔空打人，刀枪不入。结果唐豪先生极力驳斥，考证出了很多东西，如达摩根本不会武功，少林武功不是达摩所传等等。
而且他提倡实战，反对花架子表演，反对武术神话化。主张武术著作平实化，不用丹道语言。
对武术界贡献极大，死后葬进八宝山革命公墓。
“不知道严小姐对rì本武士刀，对中国的大背砍刀两者的实战，有什么看法？”王超问了一句。
“rì本的武士刀，其实是剑，轻重合适，适合单人决斗。而中国大背砍刀，沉重，凶猛，适合群战军队搏杀。rì本的武士刀，也就最重也就三四斤，单人决斗，拿起来，可以跳跃躲闪。而中国的大背砍刀，最轻也有十多斤，二十斤，单人决斗起来，不灵活，而且一般人，没有这个体力连续砍劈。但是在战场上，那么多人拼杀，只有硬碰硬，根本没有回旋跳跃躲闪的余地，碰上了rì本刀，一磕就飞了，顺势一下，就能斩下头来，当年抗rì的时候，咱们用大背刀，砍得rì本兵脖子上都戴套。rì本武士刀，是江湖的刀，我们的大背刀，是战场上的刀。各有所长吧。”
严元仪又笑了笑。
“好，好好，好好好。”王超一连说了六个好字，眼睛猛的睁起。“严小姐是军队里面的人吧。如果我没有猜错，你应该就是第一军长风的领导。这次不是来找朱佳的，而是来找我王超的吧。”
“想不到严小姐对拳法武术方面的见解这么jīng辟，独树一帜，实在是出乎我的意料，不过我怎么从来没有听朱佳说起过你？”听见严元仪说清末民初的国术回光返照，是中国历史上最后一个黄金时代，王超也深以为然。
但是他的心中，却是越来越迷惑，谈论这两句之间，他已经把严元仪全身上下正确的打量了一番，同时凭借着自己的经验和直觉，也把这个神秘女子严元仪真正的实力估计了个仈jiǔ不离十！
“巴立明级别的高手！绝对的高手，也许实战起来，威力，体力，横练功夫比不上这个武斗之王，但是绝对是我见过的高手之中，能排得上前三的！如果不是气质之中，还欠缺一种最真诚的东西，我都开始怀疑，是不是紫尘化妆了，来和我开玩笑了。”
真正坐下来开始谈话，有了几分钟揣摩猜测的时间来肯定，没有什么样的高手，能瞒得过王超这样的顶尖大宗师级别的高手。
就算是再什么掩饰都不行！
旧社会的武术家，如果是高手的话，双方要确定功夫高低，甚至不用搭手，就坐下来聊一会天，凭着直觉，就会感觉到谁高谁低了。
以王超这种古往今来也罕见的高手，一种叫直接的东西更是强得可怕。
这个叫严元仪女人身上的蕴藏的实力，在王超出道以来，见到的高手中，除了唐紫尘，巴立明以外，就数她了！
王超到现在为止，见过的高手，真正算得上绝顶的，也就是古代陆地真仙一级的人物，也就只有五个，唐紫尘，沃顿唐莲溪，赵光荣，巴立明，刘沐白。
除此之外，就连rì本的第一实战派伊贺源，白泉颐，陈艾阳，程山鸣，永小龙，永小虎，行意，周炳林，崔长白，林霆锋，段国超，刘青，戴洪，这些人，都只能算得上是高手，当不起绝顶两个字。
其中周炳林，伊贺源，白泉颐，永小龙功夫要深一些，尤其是周炳林，只差一点点就要抱丹。但是仍旧称不上绝顶！
而这个严元仪，绝对是王超所见到的第六个绝顶高手！
刚刚一见面，之所以王超惊讶自己是不是看错了，也是因为，全世界不管是学武，还是学搏击，还是搞瑜伽修行的人，综合起来，浩如烟海，但能称得上绝顶的，绝对不超过二十个。昨天晚上见到的刘沐白，是利剑的教官，这还罢了，泱泱大国的第二大王牌特种军，怎么也不会弱小，强大那是必然的。
但是现在，随随便便一个朱佳的朋友来拜访，就发现是全世界不超过二十位强者中间的其中一个，如何不令王超震惊。
只是同样是女xìng高手，在王超的直觉中，这个神秘的严元仪虽然很强，但缺少那种最真诚的一种境界。
最真诚的境界，有如神灵一样，可以预先知道旦夕祸福，不测风云。这就是儒家经典中庸内说的至诚之道，连王超都没有达到的这份境界。严元仪没有这份东西，要不然的话，王超还真以为他是唐紫尘化妆回国了，来和他开玩笑。
“哦，我的长辈，和廖援朝，杨真两位中将，是老朋友，不过我从小就在国外读书，已经很多年没有见朱佳了，最近几年才回来，朱佳到处忙采访，也没有时间聚一聚，这不，几年稍微空闲儿了点，这不就想找朱佳来叙叙旧，看她还认识不认识我这个小时候的姐姐。”
严元仪一边翻着《少林内壮童子功秘诀》的复印本，一边随意的回答着，以她的jīng明，如果不知道王超在旁敲侧击来试探她的身份，回答得也天衣无缝。
“嗯。那倒是。”王超点了点头，廖援朝，杨真这两个人，正是廖俊华的父亲和朱佳的大舅两人的名字。“这女人丫的也是个公主党成员？怎么会能有这么高的功夫？虽然说穷文富武，但也不应该是这么搞法。”
“我还没有请教你的名字呢？”严元仪反问道。
“我叫王超。”王超也不隐瞒。
“哦，王超。”虽然王超名气很大，但是严元仪听了以后，并没有什么反应，好像是第一次听到这个名字似的，只是拿眼神注视着王超，突然笑着说了一句：“你是不是在怀疑，我一个**，为什么能把拳法练到这样的高度？”
“嗯？”王超愣一愣，他也没有料到，这个严元仪一下就看穿了他刚才心里面在想的什么，他也不否认。
穷文富武一点都没有错，但也不是越有权势，武功就能练得越高，虽然说，越有权势的，能请到很多知名的武师，要什么就有什么，但是太富贵了，容易产生一股娇气，锻炼心智的功夫上，就缺少一种底层一步步爬上来的艰辛和踏实。
历史证明，富裕有权势的家庭弟子练武，条件好，高手是很多，也容易出功夫，但也就仅限于功夫好，真正登临绝顶，一览众山小的大宗师，还是贫民之中出生的多一些，如杨露蝉，孙禄堂，尚云祥，李书文，要么从小是农民，要么就是贫苦的学徒。
底层之中练武的，要么就没有成就，要么一有机缘，得到人的帮助，那就是惊天动地，相反的，富贵权势家庭，要练拳**夫，素质都普遍好，但冒尖的几乎没有。
这是规律，王超就是底层爬出来的。
“想不到来找朱佳，却碰到了你这么有意思的人。”严元仪笑笑，并不做正面回答，“反正闲着也是闲着，咱们不聊别的，不如聊聊拳法？我看你也是个高手，咱们都是明眼人。”
“也好，不知道你练的是什么功夫？”王超闲扯着。
“我是练峨眉追风短打和chūn秋大刀的，不过也兼练形意，太极，八卦，瑜伽恒河大手印，对八极，通背，劈挂，长拳，武当气功，少林心意把，象形拳，推磨，割麦，摇毂辘三大架，都有涉猎。”严元仪习惯xìng的挑了挑眉毛。“现在信息大爆炸了，想学东西不像古时候那样，真是好。”
严元仪这个女人，一双眉毛长得漆黑清秀，一挑起来，就好像剑一样，增添了许多古代剑侠的气质。
“峨眉追风短打？那你的三百六十路铜人打穴手肯定是非常jīng湛。chūn秋大刀，这东西陈家沟以前也有，不过难练，早失传了。”王超不动声sè的道：“现在的确是信息大爆炸的时代，哪个聪明一点，好学一点的人，不jīng通几十门功夫。就算不练，熟悉总要熟悉，碰到打架比武，不至于吃亏。”
严元仪颇为惊奇的看了王超一眼：“你也知道峨眉追风短打中的三百六十路铜人打穴手，这可是偏门到极点的外门功夫。”
王超也想看看，这个女人到底懂多少功夫，皮笑肉不笑一下：“功夫拳脚分什么内外，马步是内家，还是外家？弓步是外家还是内家？”
“jīng辟。”严元仪放下书，闪了一下眼神：“马步练得好的，腿下练出马的奔腾力量来，也有马的耐力，练得不好的，膝盖伤，腰肌劳损。三体式开弓步练得好的，能练出雷音来，练得不好的，练成驼背，弄出个畸形。”
“你的形意拳肯定打得炉火纯青了。”王超只听了一句，不用试，就知道严元仪这个人如果打形意拳，肯定是炉火纯青，出神入化。
因为严元仪说三体式开弓步练得好的，能练出雷音来，这不是大内行，绝对说不这样的话。三体式是弓箭桩的一蓄劲式，前脚虚后脚实，后脚小腿学鸡腿磨胫，脊椎大弯弓，轻轻弹抖脊椎，积蓄力量，打人的时候，突然爆发，后退的劲整体传递到前腿，脊椎一下拉直，拳头借着这股巨大的弹弓力，崩的打出去，爆发如闪电奔雷。
三体式是相当于弓拉成满月的一个积蓄劲姿势，脊椎就是弓弦，腰脚就是弓体，狠狠的整圆脊椎，就是三体式，放劲shè出拳头，就是弓箭步。蓄好劲，shè出去，全身内部的骨头学弓弦shè出箭后嗡嗡自然震荡，就是雷音。
练出了这个境界的，就是内家，反之，不懂这个诀窍，就是站一百年三体式，也是外家。
“形意拳其实最为简单实用，要是我教形意的话，先教学生骑马开弓shè箭一个月，聪明的，自然就人马弓合一，也明白马步和三体式开弓步的雷音了，这个基础一打好，以后的五行拳，十二形，那学起来飞快，一年打死人，那是简简单单的。可惜现在练武的人，一不骑马，二不开弓，就好像是学物理化学不做试验一样，对书傻读做作业，有什么用。”
严元仪听见王超的夸奖，微笑了一句。
“这个比喻打得好，学化学，不做试验，只背书抄公式，考试虽然得高分，但真正实用起来，就傻眼了。你练chūn秋大刀的，八卦掌的手刀斫斩功夫，那肯定也是炉火纯青的。还是唐豪先生说得好，练拳先练器械是先易后难。所以学武的，先练器械才是正确的，拿口刀，谁都会砍人，但是用手刀能砍人的，就没有几个了。练形意太极八极的，练好了拳，自然就会抖大枪了，这还不是因为难的都学会了，简单的不用学就自然会了。”王超眼睛盯着严元仪的手，似乎看出了什么味道。
chūn秋大刀，就是关羽用的那口大刀，重八十斤，一般人舞不动。也不实用，所以失传了。但是这套刀法使好了，丢掉铁刀，化为手刀，就是很厉害的斩，砍功夫了。
“唐豪先生，的确是武术界提倡实用，破除神话的先驱。”严元仪听到王超的说话，用赞赏的眼神看了一下。
唐豪是拳法考证家，在解放前到解放初，武术界迷信化十分严重，都说自己的功夫是某某神仙传授，把自己的前辈吹得神乎其神，能上天入地，隔空打人，刀枪不入。结果唐豪先生极力驳斥，考证出了很多东西，如达摩根本不会武功，少林武功不是达摩所传等等。
而且他提倡实战，反对花架子表演，反对武术神话化。主张武术著作平实化，不用丹道语言。
对武术界贡献极大，死后葬进八宝山革命公墓。
“不知道严小姐对rì本武士刀，对中国的大背砍刀两者的实战，有什么看法？”王超问了一句。
“rì本的武士刀，其实是剑，轻重合适，适合单人决斗。而中国大背砍刀，沉重，凶猛，适合群战军队搏杀。rì本的武士刀，也就最重也就三四斤，单人决斗，拿起来，可以跳跃躲闪。而中国的大背砍刀，最轻也有十多斤，二十斤，单人决斗起来，不灵活，而且一般人，没有这个体力连续砍劈。但是在战场上，那么多人拼杀，只有硬碰硬，根本没有回旋跳跃躲闪的余地，碰上了rì本刀，一磕就飞了，顺势一下，就能斩下头来，当年抗rì的时候，咱们用大背刀，砍得rì本兵脖子上都戴套。rì本武士刀，是江湖的刀，我们的大背刀，是战场上的刀。各有所长吧。”
严元仪又笑了笑。
“好，好好，好好好。”王超一连说了六个好字，眼睛猛的睁起。“严小姐是军队里面的人吧。如果我没有猜错，你应该就是第一军长风的领导。这次不是来找朱佳的，而是来找我王超的吧。”