第8章 百倍训练效果
接下来，
陈阳点开【武道系统商城】。
【训练增强劵】：训练中激发，获得训练效果百倍提升！
时效：2小时；
价格：1000点暴击积分！
系统商城内，其他物品都是灰色的，没有显示物品介绍和说明，无法点开。
只有一个【训练增强劵】。
看来，
想要打开【武道系统商城】的其他物品，应该需要激活什么条件才行！
陈阳将脑海中的系统，再次研究了一遍。
或许是因为今晚打拳太累，他迷迷糊糊中，沉睡了过去……
第二天凌晨五点，
陈阳起床来到自己平时晨练的公园角落。
这地方很偏僻，周围是乱石堆，平时很少有人过来。
他花费1000点暴击积分，购买了一张【训练增强劵】。
叮！
【激活训练增强劵成功，获得训练增强百倍效果，时效2小时！】
【倒计时开始……1小时59分59秒……1小时59分55秒……！】
训练效果增强百倍！
也就是说，自己训练两个小时，就相当于训练200个小时的训练效果！
一般习武之人，正常训练的时间是每天四个小时左右。
如果训练时间太长，容易造成身体负荷过重，形成损伤！
这么算起来的话，自己训练两小时，相当于正常训练50天时间！
系统出品，果然精品！
……变态！
陈阳暗自感叹一声。
他仔细看过金钟罩十三铁功的特点和要求。
原本他打算先练【铁拳功】，毕竟他一直都感觉自己的爆发力不够强！
如果能将【铁拳功】练入门，自己的爆发力绝对能提升一个台阶。
加上【暴击】增幅，自己哪怕遇上职业拳手，也不需要太多的担心！
不过最后，
陈阳选择先练【铁布衫】！
未学打人，先学挨打！
挨打的意思，并非说硬抗对手的击打。
而是如何防守自己的要害，保护自己的要害不被重击。
同时不断的锤炼自己的抗击打能力。
金钟罩最强悍之处，就是对抗击打能力的提升极其显著。
陈阳与刘大猛打了一场地下拳赛，对于抗击打能力感触非常深！
如果自己想要继续打拳，抗击打能力的提升，不可或缺！
所以，
陈阳没有率先选择练【铁拳功】，而是先练【铁布衫】！
砰，砰，砰……
陈阳光着膀子，身体对着面前的砂石堆摔倒下去。
借助重力的加速，身体摔倒在砂石堆，形成力量反震，锤炼自己的身体。
根据金钟罩铁布衫的训练要求，第一次摔倒训练，需要连续摔打五百次！
二十多分钟后……
陈阳只感到自己浑身就像散架了一般，疼得差点晕倒！
太踏马疼了！
身体摔倒在砂石上，砂石不断的反震冲击身体。
皮肤都渗出血了，整个身体表面都变得有些麻木。
难怪没有人能够练成《金钟罩》。
这样练下去，还没有练成，恐怕身体都会练废掉。
这还只不过是开始……
接下来的时间，
陈阳不断的摔打训练。
一个小时后，他的意识都变得有些恍惚！
练不下去，太痛苦了！
呼哧……呼哧……
陈阳躺在砂石上，不断的喘着气，汗水和身体表面渗出的鲜血混杂在一起。
这一刻，他体力耗尽，浑身疼痛难忍，差点崩溃！
嗡……！
就在他想要放弃的一瞬间，
他感觉自己的体力，竟然很快恢复，浑身充满了力量，状态达到巅峰。
“神奇……！”
陈阳心里一惊。
【训练增强劵】果然强大无比，居然能在训练中，全面恢复自己的状态。
不知道在与人在拳赛中对战时，是否能激发【训练增强劵】，让自己的状态恢复？
陈阳心里暗自想着。
接下来的时间，
陈阳再一次训练摔打，一次次的往砂石堆摔倒。
并且为了提升训练效果，他甚至开始提高摔倒下去的高度。
残酷的训练，非人般的折磨！
随着不断的摔打，反震冲击力越来越强，陈阳逐渐麻木的身体，开始适应变热！
摔打训练的另外一个效果，就是要在摔倒以身体冲击砂石时，训练自己的卸力技巧！
唯有将抗击打能力和卸力同时融合在一起，才能全面提升自己的防守能力！
砰，砰，砰……
陈阳咬紧牙关，不断的摔打，目光变得坚定。
他心里很清楚，自己虽然激活了【暴击系统】。
但是，
想要提升自己的实力，必须要进行刻苦训练，没有捷径可走！
说实话，
他已经拥有了【暴击系统】这个bug，相当于走了一条捷径！
训练两个小时，就相当于平时训练五十天！
这不是捷径，是什么？
更何况，
他还获得了《金钟罩》发力传承。
剩下的，唯有刻苦训练！
擂台格斗，最重要的不是招式，
而是速度，爆发力，反应能力，攻防意识等等。
说起来很简单，但是想要彻底掌握，却非常困难。
练武的终极目标，就是不断的提升身体的潜能，击倒对手！
平时训练就是最简单的东西，不断的提升自己的速度，力量，以及攻防意识！
招式技巧，反而是最容易掌握的东西。
陈阳以前练的是武学套路，招式练的非常标准。
只不过实战不多，战斗力不强！
打了一场拳赛后，他清楚自己的弱点。
必须要不断提高自己的爆发力和速度，提高自己的抗击打能力！
想要靠打拳赚钱，这几点必不可少。
如果能将招式的速度和爆发力练到极限，战斗力将暴增。
呼……！
陈阳深吸一口气，换个方向，再次往砂石堆摔打下去。
坚持……再坚持……！
陈阳发狠了一般，跟自己较劲。
在摔打训练的同时，他不断的卸力。
胸膛，腹部，双臂，后背，腿部……
以肌肉凝聚力量，在摔倒的一瞬间，形成卸力，使得身体受到的冲击减弱。
倒计时过的很快……
不知不觉中，两个小时的倒计时结束！
【训练增强劵】的效果消失后，陈阳睁大眼睛，盯着自己的身体表面，感到不可思议。
刚才训练时，身体表面被砂石划破的地方，居然神奇般的愈合了！
就像根本没有产生任何伤害一般。
唯一没有改变的地方，就是汗水湿透了全身。
关键是，
此时他不仅没有感到疲惫，反而状态好到爆！
陈阳点开【武道系统商城】。
【训练增强劵】：训练中激发，获得训练效果百倍提升！
时效：2小时；
价格：1000点暴击积分！
系统商城内，其他物品都是灰色的，没有显示物品介绍和说明，无法点开。
只有一个【训练增强劵】。
看来，
想要打开【武道系统商城】的其他物品，应该需要激活什么条件才行！
陈阳将脑海中的系统，再次研究了一遍。
或许是因为今晚打拳太累，他迷迷糊糊中，沉睡了过去……
第二天凌晨五点，
陈阳起床来到自己平时晨练的公园角落。
这地方很偏僻，周围是乱石堆，平时很少有人过来。
他花费1000点暴击积分，购买了一张【训练增强劵】。
叮！
【激活训练增强劵成功，获得训练增强百倍效果，时效2小时！】
【倒计时开始……1小时59分59秒……1小时59分55秒……！】
训练效果增强百倍！
也就是说，自己训练两个小时，就相当于训练200个小时的训练效果！
一般习武之人，正常训练的时间是每天四个小时左右。
如果训练时间太长，容易造成身体负荷过重，形成损伤！
这么算起来的话，自己训练两小时，相当于正常训练50天时间！
系统出品，果然精品！
……变态！
陈阳暗自感叹一声。
他仔细看过金钟罩十三铁功的特点和要求。
原本他打算先练【铁拳功】，毕竟他一直都感觉自己的爆发力不够强！
如果能将【铁拳功】练入门，自己的爆发力绝对能提升一个台阶。
加上【暴击】增幅，自己哪怕遇上职业拳手，也不需要太多的担心！
不过最后，
陈阳选择先练【铁布衫】！
未学打人，先学挨打！
挨打的意思，并非说硬抗对手的击打。
而是如何防守自己的要害，保护自己的要害不被重击。
同时不断的锤炼自己的抗击打能力。
金钟罩最强悍之处，就是对抗击打能力的提升极其显著。
陈阳与刘大猛打了一场地下拳赛，对于抗击打能力感触非常深！
如果自己想要继续打拳，抗击打能力的提升，不可或缺！
所以，
陈阳没有率先选择练【铁拳功】，而是先练【铁布衫】！
砰，砰，砰……
陈阳光着膀子，身体对着面前的砂石堆摔倒下去。
借助重力的加速，身体摔倒在砂石堆，形成力量反震，锤炼自己的身体。
根据金钟罩铁布衫的训练要求，第一次摔倒训练，需要连续摔打五百次！
二十多分钟后……
陈阳只感到自己浑身就像散架了一般，疼得差点晕倒！
太踏马疼了！
身体摔倒在砂石上，砂石不断的反震冲击身体。
皮肤都渗出血了，整个身体表面都变得有些麻木。
难怪没有人能够练成《金钟罩》。
这样练下去，还没有练成，恐怕身体都会练废掉。
这还只不过是开始……
接下来的时间，
陈阳不断的摔打训练。
一个小时后，他的意识都变得有些恍惚！
练不下去，太痛苦了！
呼哧……呼哧……
陈阳躺在砂石上，不断的喘着气，汗水和身体表面渗出的鲜血混杂在一起。
这一刻，他体力耗尽，浑身疼痛难忍，差点崩溃！
嗡……！
就在他想要放弃的一瞬间，
他感觉自己的体力，竟然很快恢复，浑身充满了力量，状态达到巅峰。
“神奇……！”
陈阳心里一惊。
【训练增强劵】果然强大无比，居然能在训练中，全面恢复自己的状态。
不知道在与人在拳赛中对战时，是否能激发【训练增强劵】，让自己的状态恢复？
陈阳心里暗自想着。
接下来的时间，
陈阳再一次训练摔打，一次次的往砂石堆摔倒。
并且为了提升训练效果，他甚至开始提高摔倒下去的高度。
残酷的训练，非人般的折磨！
随着不断的摔打，反震冲击力越来越强，陈阳逐渐麻木的身体，开始适应变热！
摔打训练的另外一个效果，就是要在摔倒以身体冲击砂石时，训练自己的卸力技巧！
唯有将抗击打能力和卸力同时融合在一起，才能全面提升自己的防守能力！
砰，砰，砰……
陈阳咬紧牙关，不断的摔打，目光变得坚定。
他心里很清楚，自己虽然激活了【暴击系统】。
但是，
想要提升自己的实力，必须要进行刻苦训练，没有捷径可走！
说实话，
他已经拥有了【暴击系统】这个bug，相当于走了一条捷径！
训练两个小时，就相当于平时训练五十天！
这不是捷径，是什么？
更何况，
他还获得了《金钟罩》发力传承。
剩下的，唯有刻苦训练！
擂台格斗，最重要的不是招式，
而是速度，爆发力，反应能力，攻防意识等等。
说起来很简单，但是想要彻底掌握，却非常困难。
练武的终极目标，就是不断的提升身体的潜能，击倒对手！
平时训练就是最简单的东西，不断的提升自己的速度，力量，以及攻防意识！
招式技巧，反而是最容易掌握的东西。
陈阳以前练的是武学套路，招式练的非常标准。
只不过实战不多，战斗力不强！
打了一场拳赛后，他清楚自己的弱点。
必须要不断提高自己的爆发力和速度，提高自己的抗击打能力！
想要靠打拳赚钱，这几点必不可少。
如果能将招式的速度和爆发力练到极限，战斗力将暴增。
呼……！
陈阳深吸一口气，换个方向，再次往砂石堆摔打下去。
坚持……再坚持……！
陈阳发狠了一般，跟自己较劲。
在摔打训练的同时，他不断的卸力。
胸膛，腹部，双臂，后背，腿部……
以肌肉凝聚力量，在摔倒的一瞬间，形成卸力，使得身体受到的冲击减弱。
倒计时过的很快……
不知不觉中，两个小时的倒计时结束！
【训练增强劵】的效果消失后，陈阳睁大眼睛，盯着自己的身体表面，感到不可思议。
刚才训练时，身体表面被砂石划破的地方，居然神奇般的愈合了！
就像根本没有产生任何伤害一般。
唯一没有改变的地方，就是汗水湿透了全身。
关键是，
此时他不仅没有感到疲惫，反而状态好到爆！