｛你在打出来这行字的时候，不觉得自己的这种说法有什么不对的地方吗？
你居然让言帝保留体能，言帝是那种需要保留体能的人吗？｝
｛额，对不起，是我造次了。｝
｛但是你们看炎帝的这个前程啊，看起来好像也没有比她创造世界纪录的那次慢特别多啊｝
｛第1个50米好像只比她创造世界纪录的那次慢了0.45，看第2个50米言帝怎么游了？
有可能言帝去年一年的训练当中，也把自己的400自的一个游进频率调整一下｝
｛你的这个说法就非常的合理，言帝好像每年隔一段时间出来比赛之后，配速的频率都有一个调整｝
｛说起来言帝也是很神奇的一个人啊，其他运动员巴不得就固定一个配速频率不改了，但是言帝就是属于经常改经常动，偏偏她的成绩居然还一直在进步，你说神奇不神奇｝
｛我觉得从言帝目前这个游进的状态来看，她应该是没有省力的｝
｛牛啊兄弟，你居然能看得出来言帝有没有省力，我们是完全看不出来这一点的，因为言帝反正就是不管她游的努力不努力，看起来都很轻松的样子｝
｛这个东西只要你用心去看，其实还是非常容易能够看出来的｝
｛听起来你好像是有什么特殊技巧的样子，赶紧来给大家介绍一下｝
｛其实判断言帝有没有用全力，有一个非常简单的办法，就是你等给水下镜头的时候，你去注意看言帝到底是使用了几次腿｝
｛这是有什么特殊的说法吗？｝
｛我也是看了言帝比较多比赛的人了，因为我本身也是游泳爱好者嘛，想要跟着言帝学她的六次腿技术，所以我在看言帝比赛的时候，会特别注意言帝的打腿频率是什么样的。
我有注意到炎帝载有400米自由泳这个项目的时候，预赛的时候她会放，一般在第2个50到第4个50之间，她会使用一个两次腿到三次腿左右的一个大腿频率｝
｛但是在决赛的时候哪怕是第2个50到第4个50，她的速度相对来说没有那么快的时候，这个打腿频率也是在一个4次腿的频率｝
｛我刚才有注意看那个水下镜头里面她的打腿频率，这次她在预赛的时候，这个水下镜头显示的打腿频率应该是在4次腿左右，那么就说明她这次预赛是按照自己平时的决赛在游的｝
｛细节啊，哥们｝
｛所以言帝为什么这次预赛的时候没有放松呢？｝
｛我觉得可能也是言帝需要适应一下，不穿快速泳衣的时候比赛到底自己能够游出来一个什么样的水平吧｝
｛有道理。｝
第177章 意料之外
李诺霜原本创造的400米自由泳世界纪录是3分58秒67。
她一度以为自己在离开快速泳衣之后会跌到4分04秒, 但是，到边之后她看了一眼岸上显示的成绩，4分00秒31。
这个成绩完全是超出了她的预期的, 因为她对自己的预估能够进4分03之内，就是已经达到标准的一个成绩。
这样看起来情况完全没有那么差嘛, 离开快速泳衣之后, 她的400米自由泳依然保持着非常有竞争力的成绩啊。
是这样的话她觉得自己回去之后再加强一下自己各方面的能力，在亚运会的时候重新游进4分以内应该不成问题。
只要能够重新游进4分, 在2011年的世锦赛上，再保下这一块400米自由泳的金牌, 应该是不成任何问题的。
这种情况下李诺霜基本上已经对自己成绩上的担忧几乎没有了。
实际上因为时间比较紧, 她也没有使用过纺织泳衣认真的进行过测速, 平时的检测都是穿的训练用的，普通泳衣和竞速泳衣还是有一定差别的。
在这种情况下, 她好像对自己的情况有一些过度的误解了, 虽然说离开快速泳衣之后, 成绩的下滑是不可避免的, 但是好像影响并没有她想象的那么大。
虽然安德丽娜在预赛的时候肯定是没有油出来自己的最好水平的, 但是安德丽娜目前的情况正常游应该是游不到4分02之类的。
明年再见面的话要看安德丽娜明年的状态, 但是今年安德丽娜的水平应该就在一个4分02秒左右。
虽然今天晚上的决赛还没有开始, 但是在预赛当中感受到安德丽娜的游进, 李诺霜觉得自己能够做出一个这样的判断。
在她旁边的安德丽娜同样看到了她的成绩，投射过来的眼神，有些羡慕。
而安德丽娜是一个不会隐藏自己心情的人，所以她非常大方地表达了自己的羡慕。
“宝贝, 非常高兴你在后快速友谊时代依然游出了这么精彩的成绩。”
“我真心的为你感到高兴, 也祝贺你。事实上我现在非常羡慕你在离开快速泳衣之后, 依然能够保持这样好的状态。”
李诺霜笑着给了安德丽娜一个拥抱：“亲爱的安，事实上因为我现在正处在一个生长发育的时间，所以我每年的成绩提升还是有很高的上限可以去挖掘的。”
“所以快速泳衣被禁用之后，看起来对我的成绩影响并没有那么大，事实上这是因为我本人的体能还是在进步的过程当中，这种进步抵消了一部分快速泳衣的影响，因此让我的成绩看起来还算比较稳定。”
“我也相信你在之后的训练当中一定能尽快恢复好自己的状态，而且在今天的游进完成之后，我相信你也会发现，确实快速泳衣被禁用之后，给大家带来的成绩影响是不可避免的。”
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你居然让言帝保留体能，言帝是那种需要保留体能的人吗？｝
｛额，对不起，是我造次了。｝
｛但是你们看炎帝的这个前程啊，看起来好像也没有比她创造世界纪录的那次慢特别多啊｝
｛第1个50米好像只比她创造世界纪录的那次慢了0.45，看第2个50米言帝怎么游了？
有可能言帝去年一年的训练当中，也把自己的400自的一个游进频率调整一下｝
｛你的这个说法就非常的合理，言帝好像每年隔一段时间出来比赛之后，配速的频率都有一个调整｝
｛说起来言帝也是很神奇的一个人啊，其他运动员巴不得就固定一个配速频率不改了，但是言帝就是属于经常改经常动，偏偏她的成绩居然还一直在进步，你说神奇不神奇｝
｛我觉得从言帝目前这个游进的状态来看，她应该是没有省力的｝
｛牛啊兄弟，你居然能看得出来言帝有没有省力，我们是完全看不出来这一点的，因为言帝反正就是不管她游的努力不努力，看起来都很轻松的样子｝
｛这个东西只要你用心去看，其实还是非常容易能够看出来的｝
｛听起来你好像是有什么特殊技巧的样子，赶紧来给大家介绍一下｝
｛其实判断言帝有没有用全力，有一个非常简单的办法，就是你等给水下镜头的时候，你去注意看言帝到底是使用了几次腿｝
｛这是有什么特殊的说法吗？｝
｛我也是看了言帝比较多比赛的人了，因为我本身也是游泳爱好者嘛，想要跟着言帝学她的六次腿技术，所以我在看言帝比赛的时候，会特别注意言帝的打腿频率是什么样的。
我有注意到炎帝载有400米自由泳这个项目的时候，预赛的时候她会放，一般在第2个50到第4个50之间，她会使用一个两次腿到三次腿左右的一个大腿频率｝
｛但是在决赛的时候哪怕是第2个50到第4个50，她的速度相对来说没有那么快的时候，这个打腿频率也是在一个4次腿的频率｝
｛我刚才有注意看那个水下镜头里面她的打腿频率，这次她在预赛的时候，这个水下镜头显示的打腿频率应该是在4次腿左右，那么就说明她这次预赛是按照自己平时的决赛在游的｝
｛细节啊，哥们｝
｛所以言帝为什么这次预赛的时候没有放松呢？｝
｛我觉得可能也是言帝需要适应一下，不穿快速泳衣的时候比赛到底自己能够游出来一个什么样的水平吧｝
｛有道理。｝
第177章 意料之外
李诺霜原本创造的400米自由泳世界纪录是3分58秒67。
她一度以为自己在离开快速泳衣之后会跌到4分04秒, 但是，到边之后她看了一眼岸上显示的成绩，4分00秒31。
这个成绩完全是超出了她的预期的, 因为她对自己的预估能够进4分03之内，就是已经达到标准的一个成绩。
这样看起来情况完全没有那么差嘛, 离开快速泳衣之后, 她的400米自由泳依然保持着非常有竞争力的成绩啊。
是这样的话她觉得自己回去之后再加强一下自己各方面的能力，在亚运会的时候重新游进4分以内应该不成问题。
只要能够重新游进4分, 在2011年的世锦赛上，再保下这一块400米自由泳的金牌, 应该是不成任何问题的。
这种情况下李诺霜基本上已经对自己成绩上的担忧几乎没有了。
实际上因为时间比较紧, 她也没有使用过纺织泳衣认真的进行过测速, 平时的检测都是穿的训练用的，普通泳衣和竞速泳衣还是有一定差别的。
在这种情况下, 她好像对自己的情况有一些过度的误解了, 虽然说离开快速泳衣之后, 成绩的下滑是不可避免的, 但是好像影响并没有她想象的那么大。
虽然安德丽娜在预赛的时候肯定是没有油出来自己的最好水平的, 但是安德丽娜目前的情况正常游应该是游不到4分02之类的。
明年再见面的话要看安德丽娜明年的状态, 但是今年安德丽娜的水平应该就在一个4分02秒左右。
虽然今天晚上的决赛还没有开始, 但是在预赛当中感受到安德丽娜的游进, 李诺霜觉得自己能够做出一个这样的判断。
在她旁边的安德丽娜同样看到了她的成绩，投射过来的眼神，有些羡慕。
而安德丽娜是一个不会隐藏自己心情的人，所以她非常大方地表达了自己的羡慕。
“宝贝, 非常高兴你在后快速友谊时代依然游出了这么精彩的成绩。”
“我真心的为你感到高兴, 也祝贺你。事实上我现在非常羡慕你在离开快速泳衣之后, 依然能够保持这样好的状态。”
李诺霜笑着给了安德丽娜一个拥抱：“亲爱的安，事实上因为我现在正处在一个生长发育的时间，所以我每年的成绩提升还是有很高的上限可以去挖掘的。”
“所以快速泳衣被禁用之后，看起来对我的成绩影响并没有那么大，事实上这是因为我本人的体能还是在进步的过程当中，这种进步抵消了一部分快速泳衣的影响，因此让我的成绩看起来还算比较稳定。”
“我也相信你在之后的训练当中一定能尽快恢复好自己的状态，而且在今天的游进完成之后，我相信你也会发现，确实快速泳衣被禁用之后，给大家带来的成绩影响是不可避免的。”
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