沈旭哦了一声, 内心毫无波动, “那陆医生你请好假了么?”
    陆医生似乎是叹了口气, “下个月。”
    沈旭故意说他:“你以前还说没有哪个alpha会不想标记自己的omega, 你还叹气, 你不爱我了。”
    即便知道他是故意这样说,陆医生也还是说:“没有不爱。”
    沈旭又哦一声,“我看见交流论坛有alpha说, 标记完之后睡了一天一夜,莫非陆医生不想受累?”
    他就差直接说陆薄言力不从心了。
    陆医生抬起他的下巴,在他嘴角亲了亲,动作温柔语气平静地说:“你会知道的。”
    沈旭低头咬他的手,含糊不清地,“那我等着。”
    之所以要把时间往后推, 是因为陆医生说,完全标记对ao双方的消耗都非常大,如果不想事后花一段时间去调养身体,最好还是提前做好准备。
    沈旭虽然嘴上皮,心里也清楚,消耗更大的应该是他,乖乖执行陆医生的三十日计划表。所谓的三十日计划,核心要义其实就是早睡早起锻炼身体,禁烟禁酒健康饮食。
    陆医生易感期过后,沈旭偶尔会去俱乐部,澜城omega协会跟一家马术俱乐部有合作,这几个月在马场开了马术基础教学。
    沈旭对这个挺感兴趣,去马场体验了一番,第二次去的时候,马场的老板就出来亲自招待他了,还牵了几匹马过来让他选,说是商董的意思。沈旭体会到了一些属于富二代快乐。
    之后基本上每天都大早就过去,在马场玩一上午,吃过午饭回来午休,也算是做到了早睡早起锻炼身体。
    马场有餐厅,会员可以免费用餐,当然也有规格更高的自费餐,沈旭就一个人,没那么多讲究,基本上都是吃自助。
    但是今天被一个一起上了几节课的beta女孩邀请一起吃饭了。
    她说:“我想开瓶酒,一个人喝不了。”
    Beta闻不到信息素,沈旭不确定对面这姑娘知不知道他是omega,有伴侣,于是干脆说:“我在准备标记,禁酒。”
    那女孩子诧异地看了他一眼,然后笑起来,“医生说的?你好认真啊,这不就是医生对每个病人都会说的?”
    沈旭没有辩解,她说得其实也没错,但就像陆医生说的,医生只是给出医嘱,身为家属,能做的更多。
    她没有再提酒,换了说辞,“就是想跟你认识一下,交个朋友,你看,你是一个人来上课,我也是一个人来上课,以后可以一起吃饭。”
    沈旭不排斥交朋友,只要不产生什么不必要的误会就行,点头同意。
    陆医生的三十日计划不光是针对沈旭的,还有他自己的,不过他的生活习惯一向很好,他自己更多是工作上的安排,因为提前一个月就做了计划,很顺利地凑出了几天假期。
    周四中午陆医生就下班了,沈旭跟他一起去超市采购,买了不少食材,许多都是适合煲汤或者炖煮的。
    从超市出来,他们去了商城的AO用品专卖店,沈旭之前逛的omega用品专区货架上的东西还都是偏向于omega自用,这里就不一样了,沈旭怀疑自己是进了情|趣|用|品店。
    从没有导购、自主结账这两点看也很像。
    不一样的可能是边上有一个咨询台,提供人工服务。
    陆医生显然是提前做过准备的,目标很明确,从琳琅满目的货品中选择自己需要的东西放进购物篮,沈旭跟在他身边,往篮子里看了看,看见了润滑剂和护理药。
    陆医生注意到他的视线,简单解释:“有备无患。”
    第一次的时候陆医生都没有准备过这个,沈旭开始对完全标记有了一些直白的认知,好像、可能、大概真的没有他想的那么简单。
    他们身侧就是各种玩具,有些形状一目了然,有些看着都不知道怎么用,沈旭因为好奇多看了两眼,陆医生就问他:“要吗?”
    沈旭猛地回神,摇头。
    开玩笑,陆薄言就够他受的了,陆医生在床上坏得很,他就没有几次不掉眼泪的。他也不太能接受奇奇怪怪的东西进入他的身体。
    这跟脚踝链不太一样,沈旭是真的不喜欢,陆薄言在这方面一向尊重伴侣,没有再看第二眼。
    收银区边上是安全套和小毯子,因为是完全标记,这一次不需要用套,但是陆医生拿了小毯子。沈旭有点奇怪,安全套也就算了,还挺符合这店的整体风格,怎么会放小毯子,陆薄言还拿了。
    他问了,陆医生说:“可以不用洗床单。”
    沈旭:。
    其实以前沈旭也不是没想过这样,但是因为那莫名的羞耻感,他情愿每天洗床单。家里只有一张床,完全标记的时候这样显然不太现实。
    沈旭在心里盘算,以后就藏起来,眼不见为净。
    晚餐是陆薄言做的,他不光做了晚餐,还把接下来两天要用到的食材都处理好分门别类放进冰箱。
    沈旭看着他动手都觉得赏心悦目,他以为他妈在这方面已经够讲究了,陆医生讲究起来比沈母还要讲究。
    他拿出手机说:“我要拍个视频给我妈看,她一定高兴。”
    陆医生微微侧身,让出一点空间方便他拍摄,一整个下午,直到吃完饭也跟平常没有什么区别,饭后陆医生还喊他出门散步,沈旭却渐渐紧张起来。
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