该怎么办？
程青州并没有犹豫太久，很快就选择了降速。
他觉得还是要给自己后面省点力气。
然而降速之后，后面也并没有人超过。
第八圈，第一梯队只剩下一个人，之前一直保持在五米之内的两个人全部掉队，掉到了第二梯队。程青州位属第三梯队，距离第二梯队有将近半圈的距离。而此时，第三梯队中似乎有人撑不住了，速度明显慢了下来。一个人慢下来，连带着好几个人都泄了劲。程青州也有那么一瞬间的动摇，心想要不要就维持这个名次算了。
但就在这个时候，吴维的吼声忽然不知道从哪个方向传来过来：“撑住！”
程青州只好继续跑。
终于，又超了三个人，成为第二十二名。
从第九圈开始，形势忽然发生了很大的变化。
前面第二梯队的人有一大半都降了速，第三梯队的几个人维持原速，与他们的距离越来越近。
这其中就有程青州。
·
看台上。
莫君激动：“程青州又要超人了！”
龚丰源举手大喊：“青州加油——青州加油——”
莫君被龚丰源的吼声吓了一跳，但随即也跟着喊起来：“青州加油——青州加油——”
看台上有不少人都在替场下选手加油鼓劲，但是没有谁像他们俩这么激动大声。
不少人都十分惊讶地看过来。
但此时龚丰源和莫君两个人的注意力全在程青州身上，压根没注意。
第十圈程青州顺利进入前二十。第十一圈，程青州变成第十五名。第十二圈，前半圈程青州被人反超两名，后半圈，程青州提速了！
两条腿加快速度。
程青州盯着前面的两个人，速度完成超越，就看向前面的目标。
前面五米处有四个人。
他继续提速，超过了他们四个人，呼哧呼哧，喘息得更加厉害。
进入最后半圈！
程青州现在是第十一名。他距离前面的第十名有将近二十米。此时，全场都雷动起来，替各自的朋友加油。只剩下最后半圈了，前面三名早已经跑完，剩下的人都在加速！程青州看着前方的终点，心中一横，不顾一切地燃烧自己最后的力气，朝前冲去！
超过一个人！
又超过一个人！
终点线！
程青州感觉自己的心脏仿佛要从胸腔里跳出来了。扑通，扑通！他停下来，全身发烫，往地上一坐。吴维走过来，拉住他的胳膊，说：“起来吧，刚跑完不能坐着。”
程青州觉得自己现在就是一条没有任何力气的死狗。
他摇头，说：“不行，我实在不行了，起不来了。”
吴维拽着他的胳膊，“起来！”
程青州被吴维拽了起来，两条腿却跟没力气似的，又要跌下去。
吴维只好扶着他的肩膀，说：“你走两步。”
程青州：“你不是等会儿就要跑了吗？你去准备，我自己走。”
他想着赶紧把吴维赶走，自己马上坐下来。
吴维一眼看穿了他的心思，说：“你们这一组还没有结束呢。”
程青州想哭。
最后他竟然真的哭了出来。
莫名其妙的就有眼泪从眼眶里流了出来。
这个时候，吕景然来了。
他扶住程青州另一边，对吴维说：“你也跑完了吗？”
吴维见有人来了，便撒开手，说：“我下一组，那我去准备了，你陪着他。”
吕景然点头。
程青州回头看了吴维一眼，见他真的走了，立即坐下来，长吁一口气。
吕景然蹲下来，说：“你刚跑完步，坐着不太好吧。”
程青州摆摆手，“我刚才已经走了一会儿了。”
吕景然眯眼，他怎么觉得程青州这句话怎么听怎么假呢？
第150章 . 你也是（第二更！）
茶(?￣?^￣??) 森
吕景然眯眼，他怎么觉得程青州这句话怎么听怎么假呢？
程青州在地上坐着休息了一会儿，终于缓了过来。这时，a组也结束了，b组的人员上了赛道，准备开跑。一声枪响，吴维一马当先冲了出去。
程青州和吕景然都张大了嘴，不约而同地说：“好猛啊。”
整整十二圈半，吴维一直保持着他第一的位置，甩了第二名足足半圈，率先冲过了终点线。
程青州满脸敬佩地过去看着他，真心实意地问：“要扶吗？”
吴维抬头看着程青州，淡淡地说：“我又不是你。”
程青州：“……”
被嘲讽了。
他等吴维休息了一会儿，两个人一块去跳远区围观闫子君。
现在已经进入到第二轮。第一轮把百分之八十的人都筛了出去，只剩下十个人在角逐第二轮。
闫子君之前跳的10.2米排在前三，第二轮直接轮空进入第三轮。
程青州问：“你最远能够跳多远？”
闫子君说：“看状态，状态好的话可以接近国家二级运动员。”
“国家二级运动员的标准是多少？”程青州又问。
闫子君：“13.6米。”
程青州倒吸一口凉气，“妈呀。”
第二轮结束后，只剩下五个人。
程青州并没有犹豫太久，很快就选择了降速。
他觉得还是要给自己后面省点力气。
然而降速之后，后面也并没有人超过。
第八圈，第一梯队只剩下一个人，之前一直保持在五米之内的两个人全部掉队，掉到了第二梯队。程青州位属第三梯队，距离第二梯队有将近半圈的距离。而此时，第三梯队中似乎有人撑不住了，速度明显慢了下来。一个人慢下来，连带着好几个人都泄了劲。程青州也有那么一瞬间的动摇，心想要不要就维持这个名次算了。
但就在这个时候，吴维的吼声忽然不知道从哪个方向传来过来：“撑住！”
程青州只好继续跑。
终于，又超了三个人，成为第二十二名。
从第九圈开始，形势忽然发生了很大的变化。
前面第二梯队的人有一大半都降了速，第三梯队的几个人维持原速，与他们的距离越来越近。
这其中就有程青州。
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看台上。
莫君激动：“程青州又要超人了！”
龚丰源举手大喊：“青州加油——青州加油——”
莫君被龚丰源的吼声吓了一跳，但随即也跟着喊起来：“青州加油——青州加油——”
看台上有不少人都在替场下选手加油鼓劲，但是没有谁像他们俩这么激动大声。
不少人都十分惊讶地看过来。
但此时龚丰源和莫君两个人的注意力全在程青州身上，压根没注意。
第十圈程青州顺利进入前二十。第十一圈，程青州变成第十五名。第十二圈，前半圈程青州被人反超两名，后半圈，程青州提速了！
两条腿加快速度。
程青州盯着前面的两个人，速度完成超越，就看向前面的目标。
前面五米处有四个人。
他继续提速，超过了他们四个人，呼哧呼哧，喘息得更加厉害。
进入最后半圈！
程青州现在是第十一名。他距离前面的第十名有将近二十米。此时，全场都雷动起来，替各自的朋友加油。只剩下最后半圈了，前面三名早已经跑完，剩下的人都在加速！程青州看着前方的终点，心中一横，不顾一切地燃烧自己最后的力气，朝前冲去！
超过一个人！
又超过一个人！
终点线！
程青州感觉自己的心脏仿佛要从胸腔里跳出来了。扑通，扑通！他停下来，全身发烫，往地上一坐。吴维走过来，拉住他的胳膊，说：“起来吧，刚跑完不能坐着。”
程青州觉得自己现在就是一条没有任何力气的死狗。
他摇头，说：“不行，我实在不行了，起不来了。”
吴维拽着他的胳膊，“起来！”
程青州被吴维拽了起来，两条腿却跟没力气似的，又要跌下去。
吴维只好扶着他的肩膀，说：“你走两步。”
程青州：“你不是等会儿就要跑了吗？你去准备，我自己走。”
他想着赶紧把吴维赶走，自己马上坐下来。
吴维一眼看穿了他的心思，说：“你们这一组还没有结束呢。”
程青州想哭。
最后他竟然真的哭了出来。
莫名其妙的就有眼泪从眼眶里流了出来。
这个时候，吕景然来了。
他扶住程青州另一边，对吴维说：“你也跑完了吗？”
吴维见有人来了，便撒开手，说：“我下一组，那我去准备了，你陪着他。”
吕景然点头。
程青州回头看了吴维一眼，见他真的走了，立即坐下来，长吁一口气。
吕景然蹲下来，说：“你刚跑完步，坐着不太好吧。”
程青州摆摆手，“我刚才已经走了一会儿了。”
吕景然眯眼，他怎么觉得程青州这句话怎么听怎么假呢？
第150章 . 你也是（第二更！）
茶(?￣?^￣??) 森
吕景然眯眼，他怎么觉得程青州这句话怎么听怎么假呢？
程青州在地上坐着休息了一会儿，终于缓了过来。这时，a组也结束了，b组的人员上了赛道，准备开跑。一声枪响，吴维一马当先冲了出去。
程青州和吕景然都张大了嘴，不约而同地说：“好猛啊。”
整整十二圈半，吴维一直保持着他第一的位置，甩了第二名足足半圈，率先冲过了终点线。
程青州满脸敬佩地过去看着他，真心实意地问：“要扶吗？”
吴维抬头看着程青州，淡淡地说：“我又不是你。”
程青州：“……”
被嘲讽了。
他等吴维休息了一会儿，两个人一块去跳远区围观闫子君。
现在已经进入到第二轮。第一轮把百分之八十的人都筛了出去，只剩下十个人在角逐第二轮。
闫子君之前跳的10.2米排在前三，第二轮直接轮空进入第三轮。
程青州问：“你最远能够跳多远？”
闫子君说：“看状态，状态好的话可以接近国家二级运动员。”
“国家二级运动员的标准是多少？”程青州又问。
闫子君：“13.6米。”
程青州倒吸一口凉气，“妈呀。”
第二轮结束后，只剩下五个人。