沐长生房间门外，沐阳谷也是有所感应，惊讶出声道:“灵识！”
沐阳谷身为筑基巅峰修士，对灵识自然不会陌生。感受到这股灵识，沐阳谷就知道沐长生如今已经突破到了筑基境，内心由衷地为沐长生而高兴，原本悬着的那颗心也彻底放了下来。
沐长生将灵识朝着门外无人之地一直扩散，测算了一下灵识探索距离的极限。
“大概能覆盖周身方圆八十丈左右。”沐长生心中了然道，一般筑基初期修士灵识覆盖范围在五十丈左右，他这个已经算是很不错了，而且随着修为的增长，灵识能覆盖的范围也会愈加扩大。
随后，沐长生将灵识收回，修士一般都不会一直持续散开自己的灵识，保持那种探查的状态，因为很容易用灵识探查到别人的身体，那无疑是一件很冒犯的事情。
当然，若是双方的境界差距过大，完全可以做到让对方察觉不到被灵识或神识探查。
同时，沐长生刚刚发现沐阳谷站在门外，便知道父亲在为自己担心，不过他暂且还不能出关。因为此时有一股极为精纯的灵力自他丹田灵基涌出，流向四肢百骸，滋润着他的肉身。
对此，沐长生并不惊异，这正是肉身九变中记载的修为反哺肉身，每一次境界破境都会有，这种反哺小境界破境还不明显，但大境界破境就异常明显了。沐长生幼年第一次纳灵成功，突破到炼气境之时，也曾有过一次，不过那一次的感觉自然不如这一次的明显，而且境界越往后，这种反哺的作用也越强！
沐长生见状不敢耽搁，连忙吸收中品灵石中的灵力，补充丹田灵基之中的消耗，因为这场反哺需要持续一段时间，且持续的时间越长越好，沐长生要为丹田补足灵力。
此时，筑基境的优势也显现出来了，以往炼气境之时，体内灵力用一分少一分，只能慢慢炼化外界的灵力或灵石补充，犹如无根之水；而筑基以后，不仅丹田之中的灵力更加浑厚，就连吸收的外来灵力也会被灵基瞬间炼化，大大减少了灵力恢复的时间，灵基之于丹田，就犹如定海神针！
这场灵基反哺持续了整整三个时辰，沐长生足足消耗了一百块中品灵石，相当于上万块下品灵石，好在沐长生如今灵石充足，否则这场反哺就要大打折扣了。
灵识除了向外探查，还能向自己的身体内部探查，是为内视。
在灵识的帮助之下，沐长生能清晰地看到自己身上的每一块骨头都发生了变化，由白玉之色，转变成了浅银之色，这也代表着他的肉身炼体境界成功达到了第二变，铁骨变小成！
至此，沐长生的炼体境界终于成为了他的助力，单单凭此肉身，他便能硬抗筑基境初期修士的攻击，就算是筑基境中期修士想要打破他的肉身防御，也绝非易事。
“好一个修为反哺。”沐长生大喜过望，正常至少还要泡三次特殊药浴才有可能突破到铁骨变，这一次借助突破筑基境的反哺之力，至少减了他两次药浴之功，既能让他少受点药浴折磨，也节省出了那部分药浴资源。
走出药桶，沐长生穿上衣服，全身都忍不住活动了一遍，筑基境的感觉就是不一样，之前一连闭关四天，要还是炼气境的身板，早就有些吃不消了，但现在依旧是精力充沛，丝毫不觉得疲惫。
沐长生走出房门，第一眼看到的就是父亲沐阳谷，他当即忍不住地咧嘴笑道:“我突破到筑基境了。”
沐阳谷上下打量了一番沐长生，点头说道:“不错。”
随后又加了一句:“切不可骄傲自满。”
“我知道了，爹，你也赶快闭关突破到金丹境吧。”沐长生催促说道，他也不想再让父亲浪费时间了。
“你呀，我这辈子再怎么修炼，又能修炼到哪里，还在乎这点时间吗。”沐阳谷笑着摇摇头，但还是听从了沐长生的建议，嘱咐沐长生道:“我现在就去闭关，你该干什么，就继续干什么去。”
“这次轮到我为您守关了。”沐长生笑嘻嘻道:“刚好我也需要活动筋骨，练些拳脚功夫。”
沐长生此言非虚，很少有筑基修士像他一样兼修两道，如今的他，一会忙着破境，一会忙着炼符，一会修炼肉身，像一只永不停歇的陀螺，连炼体修士必备的拳脚功夫都没时间练了，刚好可以借着这个机会练习一二。
“随你吧。”沐阳谷见状有些无奈，虽然沐长生给出的理由很合理，但其中更多还是为给他守关罢了。
沐阳谷走进房间之后，沐长生便开始练起了拳脚功夫，他的拳法也是从肉身九变秘术中得来的，名为通变拳，这既是拳法，也是脚法、肘法等等，可谓是博大精深，需要时时练习，加以精进。
沐长生还注意到此时已经日过中午，杨无缺授课已经完毕，暂时不合适打扰对方，他准备明天上完课之后，再向杨无缺汇报闭关成果。
夜幕悄悄降临，沐长生一直在不知疲惫地练习拳法，直到开门声传入沐长生耳中，沐长生这才停了下来，发现正是母亲陈婉如回家了。
“娘，你以后也不用天天去丹坊工作了，偶尔也可以休息几天。”沐长生劝说道。
陈婉如见到沐长生却是惊喜地问道:“你突破到筑基境了?”
“对。”沐长生回答说道，同时又提了一遍自己的劝说之语。
“好好好，听你的。”陈婉如摸着沐长生的头，眯眼笑道。
“娘，我还有一个问题想问你，你千万别生气。”沐长生忽然小心地说道，他如今突破到筑基境，信心大涨，想问一个埋在心里的问题。
“你说。”陈婉如笑着说道。
“外公一家，是怎么没的?”沐长生小声问道，自从他在沐阳谷那里听说了外公一家的事情之后，便一直将此事记在心底，不过父亲并没有细说外公一家究竟是怎么死的，所以他才想问一下。
陈婉如闻言脸上的笑容戛然而止，转而变得煞白，仿佛昔日之事历历在目，连连摇头说道:“你别问了，你也别想着报仇，那些人我们都惹不起，就算是杨先生也惹不起。”
沐长生闻言面色也变得凝重起来，他没想到杀害外公一家的凶手势力竟如此之大，故而也不再追问了，只是再次将此事埋在心底。
“娘，爹在房间闭关突破呢，你去旁边那个房间休息吧。”沐长生提醒说道。
“我知道了，你就跟着杨先生好好修炼就行了，不用多想。”陈婉如仍不忘提醒沐长生道。
陈婉如回房休息之后，沐长生更加卖力地练起了拳法，显然也是受到了陈婉如之语的刺激。
一夜无话，直到第二天天亮，该去上课之时，沐长生这才停止了练习，并交代了母亲一句，让其在暂且留在家里，为父亲守关。
随后，沐长生走出家门，看见了铸剑铺子里的木逊，对方依然还是在抡锤帮木群先铸剑。都说士别三日当刮目相看，沐长生感觉这几天不见木逊，对方的气质似乎都变了不少。
沐阳谷身为筑基巅峰修士，对灵识自然不会陌生。感受到这股灵识，沐阳谷就知道沐长生如今已经突破到了筑基境，内心由衷地为沐长生而高兴，原本悬着的那颗心也彻底放了下来。
沐长生将灵识朝着门外无人之地一直扩散，测算了一下灵识探索距离的极限。
“大概能覆盖周身方圆八十丈左右。”沐长生心中了然道，一般筑基初期修士灵识覆盖范围在五十丈左右，他这个已经算是很不错了，而且随着修为的增长，灵识能覆盖的范围也会愈加扩大。
随后，沐长生将灵识收回，修士一般都不会一直持续散开自己的灵识，保持那种探查的状态，因为很容易用灵识探查到别人的身体，那无疑是一件很冒犯的事情。
当然，若是双方的境界差距过大，完全可以做到让对方察觉不到被灵识或神识探查。
同时，沐长生刚刚发现沐阳谷站在门外，便知道父亲在为自己担心，不过他暂且还不能出关。因为此时有一股极为精纯的灵力自他丹田灵基涌出，流向四肢百骸，滋润着他的肉身。
对此，沐长生并不惊异，这正是肉身九变中记载的修为反哺肉身，每一次境界破境都会有，这种反哺小境界破境还不明显，但大境界破境就异常明显了。沐长生幼年第一次纳灵成功，突破到炼气境之时，也曾有过一次，不过那一次的感觉自然不如这一次的明显，而且境界越往后，这种反哺的作用也越强！
沐长生见状不敢耽搁，连忙吸收中品灵石中的灵力，补充丹田灵基之中的消耗，因为这场反哺需要持续一段时间，且持续的时间越长越好，沐长生要为丹田补足灵力。
此时，筑基境的优势也显现出来了，以往炼气境之时，体内灵力用一分少一分，只能慢慢炼化外界的灵力或灵石补充，犹如无根之水；而筑基以后，不仅丹田之中的灵力更加浑厚，就连吸收的外来灵力也会被灵基瞬间炼化，大大减少了灵力恢复的时间，灵基之于丹田，就犹如定海神针！
这场灵基反哺持续了整整三个时辰，沐长生足足消耗了一百块中品灵石，相当于上万块下品灵石，好在沐长生如今灵石充足，否则这场反哺就要大打折扣了。
灵识除了向外探查，还能向自己的身体内部探查，是为内视。
在灵识的帮助之下，沐长生能清晰地看到自己身上的每一块骨头都发生了变化，由白玉之色，转变成了浅银之色，这也代表着他的肉身炼体境界成功达到了第二变，铁骨变小成！
至此，沐长生的炼体境界终于成为了他的助力，单单凭此肉身，他便能硬抗筑基境初期修士的攻击，就算是筑基境中期修士想要打破他的肉身防御，也绝非易事。
“好一个修为反哺。”沐长生大喜过望，正常至少还要泡三次特殊药浴才有可能突破到铁骨变，这一次借助突破筑基境的反哺之力，至少减了他两次药浴之功，既能让他少受点药浴折磨，也节省出了那部分药浴资源。
走出药桶，沐长生穿上衣服，全身都忍不住活动了一遍，筑基境的感觉就是不一样，之前一连闭关四天，要还是炼气境的身板，早就有些吃不消了，但现在依旧是精力充沛，丝毫不觉得疲惫。
沐长生走出房门，第一眼看到的就是父亲沐阳谷，他当即忍不住地咧嘴笑道:“我突破到筑基境了。”
沐阳谷上下打量了一番沐长生，点头说道:“不错。”
随后又加了一句:“切不可骄傲自满。”
“我知道了，爹，你也赶快闭关突破到金丹境吧。”沐长生催促说道，他也不想再让父亲浪费时间了。
“你呀，我这辈子再怎么修炼，又能修炼到哪里，还在乎这点时间吗。”沐阳谷笑着摇摇头，但还是听从了沐长生的建议，嘱咐沐长生道:“我现在就去闭关，你该干什么，就继续干什么去。”
“这次轮到我为您守关了。”沐长生笑嘻嘻道:“刚好我也需要活动筋骨，练些拳脚功夫。”
沐长生此言非虚，很少有筑基修士像他一样兼修两道，如今的他，一会忙着破境，一会忙着炼符，一会修炼肉身，像一只永不停歇的陀螺，连炼体修士必备的拳脚功夫都没时间练了，刚好可以借着这个机会练习一二。
“随你吧。”沐阳谷见状有些无奈，虽然沐长生给出的理由很合理，但其中更多还是为给他守关罢了。
沐阳谷走进房间之后，沐长生便开始练起了拳脚功夫，他的拳法也是从肉身九变秘术中得来的，名为通变拳，这既是拳法，也是脚法、肘法等等，可谓是博大精深，需要时时练习，加以精进。
沐长生还注意到此时已经日过中午，杨无缺授课已经完毕，暂时不合适打扰对方，他准备明天上完课之后，再向杨无缺汇报闭关成果。
夜幕悄悄降临，沐长生一直在不知疲惫地练习拳法，直到开门声传入沐长生耳中，沐长生这才停了下来，发现正是母亲陈婉如回家了。
“娘，你以后也不用天天去丹坊工作了，偶尔也可以休息几天。”沐长生劝说道。
陈婉如见到沐长生却是惊喜地问道:“你突破到筑基境了?”
“对。”沐长生回答说道，同时又提了一遍自己的劝说之语。
“好好好，听你的。”陈婉如摸着沐长生的头，眯眼笑道。
“娘，我还有一个问题想问你，你千万别生气。”沐长生忽然小心地说道，他如今突破到筑基境，信心大涨，想问一个埋在心里的问题。
“你说。”陈婉如笑着说道。
“外公一家，是怎么没的?”沐长生小声问道，自从他在沐阳谷那里听说了外公一家的事情之后，便一直将此事记在心底，不过父亲并没有细说外公一家究竟是怎么死的，所以他才想问一下。
陈婉如闻言脸上的笑容戛然而止，转而变得煞白，仿佛昔日之事历历在目，连连摇头说道:“你别问了，你也别想着报仇，那些人我们都惹不起，就算是杨先生也惹不起。”
沐长生闻言面色也变得凝重起来，他没想到杀害外公一家的凶手势力竟如此之大，故而也不再追问了，只是再次将此事埋在心底。
“娘，爹在房间闭关突破呢，你去旁边那个房间休息吧。”沐长生提醒说道。
“我知道了，你就跟着杨先生好好修炼就行了，不用多想。”陈婉如仍不忘提醒沐长生道。
陈婉如回房休息之后，沐长生更加卖力地练起了拳法，显然也是受到了陈婉如之语的刺激。
一夜无话，直到第二天天亮，该去上课之时，沐长生这才停止了练习，并交代了母亲一句，让其在暂且留在家里，为父亲守关。
随后，沐长生走出家门，看见了铸剑铺子里的木逊，对方依然还是在抡锤帮木群先铸剑。都说士别三日当刮目相看，沐长生感觉这几天不见木逊，对方的气质似乎都变了不少。