贝尔曼一如既往的粗暴,并称呼所有人为“女士们”。
对于高中生篮球队来说,适当的粗鲁和凶恶,可以快速建立起教练在球员中的权威。
华人小孩本来就相对乖巧听话,所以对贝尔曼而言,快速进入角色管理这支球队,没有丝毫难度。
可训练开始后问题就来了,贝尔曼发现这群球员中,正儿八经算个篮球运动员的,只有阿甘一个。
陈星勉强算半个,还有一个韩国人算半个,剩下都是和甘国辉差不多的货色——篮球爱好者,能打球,但基本没什么竞争力。
而这已经是整個北侨中学东拼西凑,好容易凑出来的11个人,比大名单还少一个,实在是找不到了。
贝尔曼先给每个球员做了一次体测,然后进行基本功测试,又进行了半个小时的投篮测试,对每个球员的情况有了初步了解。
情况显然不乐观,这样的基本功水平,还有运动能力,一些简单战术都打不出来。
还好贝尔曼对此早有心理准备,加上他在excel in basketball篮球夏令营工作了两个月,对如何提升这种普通篮球爱好者的水平有实践经验,他制定了一套训练计划,争取在短时间内塑造球队的风格和战斗力。
水钟队的首次训练持续到了晚上六点,三个小时的练习让球员们感到精疲力竭。
其中有两个球员在训练结束后就向贝尔曼提出退出球队,这下球队人数从11人一下减少到了9人,连一场队内5v5对抗赛人数都凑不齐了。
不过有两个人在训练结束后还留下来继续加练,一个是甘国阳,还有一个是那个韩裔的高三学生,他名字叫许勋。
两人各占半块场地,一个在投篮,一个在贝尔曼的协助下进行背身对抗练习。
贝尔曼知道,甘国阳的背身进攻以及防守,将会是这支球队取胜的关键,必须要给他开小灶,加强他的技术。
两人一边训练,一边聊天。
甘国阳问贝尔曼,怎么会到北侨中学来执教的,贝尔曼说那天他来面试的就是北侨学校。
甘国阳有些不信,道:“真的吗?那为什么你今天才来,之前我们一点都不知道。”
“少说废话,你转身的速度还是慢了一些,脚步,为什么你的脚步在发飘?要更扎实一些!”
贝尔曼转移话题,嫌弃甘国阳的背身脚步不够扎实。
甘国阳却说:“我不是不扎实,而是更加灵活。如果在内线面对那些比我高大的球员,我必须要用灵活的脚步制造足够的出手空间才对。”
按照自己2k的设定,他的身高会长到6尺10(208)左右,在身高虚报成风的情况下,这个身高不算矮,但未来他肯定会遇到实打实的7尺长人,力量和灵活兼备是必要的。
像这类左右晃动幅度大,脚步飘忽的背身动作,练到极致,可以无差别单打任何体型的防守人,但同时也是背身技术中最难的一种,对球员的平衡力、协调性要求很高。
贝尔曼当然知道甘国阳说的有道理,但他还是坚持让甘国阳从最基础的练起,利用身体力量、重心,还有左手的格挡,挤开空间,完成出手。
“天才,也要从最最基础的技术动作练起,你以后可以不用,但你不能不会。用你的屁股用力顶!你他妈的又不是屁精,不用这么爱惜自己的屁股!”
甘国阳倒也听劝,他知道贝尔曼教练是为了打造他更扎实的技术基础,于是暂时放弃更为高端的步伐,从最基础的从头练起。
甘国阳不知道的是,贝尔曼为了他放弃了薪资更为优厚,工作环境更为良好的帕罗奥图高中,选择到北侨中学来执教。
一个教练,一辈子能执教到一名天才球员是非常不易的,在贝尔曼眼里甘国阳是一块璞玉,他想好好的雕琢他。
当然这些话贝尔曼是不会和甘国阳说的,他怎么好意思呢。
加练了一个小时,甘国阳最后投了100个远投——球场并没有三分线,ncaa引入三分线要到1986年之后,高中比赛要更晚。
到七点钟,学校租用篮球场的时间到了,甘国阳不得不离开。
在更衣室换好衣服,甘国阳发现那个叫许勋的韩国队友,换了一身t恤后竟然没有离开,而是要去二楼。
“喂,你还不回家吗?今天已经练的够久了,休息也是很重要的。”
许勋训练的时间和甘国阳一样长,看样子他的体能也非常好。
听到甘国阳和他说话,许勋只是回头望了一眼,转身又上楼了,一句话都没说。
“怎么不说话呢,英文比我还差么?”
之后的一个礼拜,甘国阳每天上课、训练、加练,在贝尔曼的悉心指导下,一点点夯实基础,传授了他很多要领和细节。
这个许勋每天也跟着一起加练,练习结束后还要上二楼,不知道做什么。
这个奇怪的家伙平时不说话,是个闷葫芦,只有贝尔曼训问他的时候会说上几句。
他的篮球天分一般,投篮不错,体力惊人,但技术比较粗糙,在对抗训练中动作很粗鲁,练了一个礼拜,已经好几次和队友发生冲突。
每次发生冲突他都闷着头不说话,贝尔曼训斥他,他只会低头嗯几句,弄得贝尔曼对他没什么耐心,可又不能开除他,队里已经缺人了。
周三球队进行了第一次战术训练,贝尔曼构建了他的战术体系,简单来说就是进攻防守都围绕着甘国阳转。
进攻完全以甘国阳的低位为核心,搭配外线的穿插、跑位,以及甘国阳的前场篮板球——这个是重中之重。
防守端贝尔曼投入了更多心思,花了两个小时的时间进行区域防守教学训练,内线护筐和篮板球自然交给甘国阳负责。
第一次战术训练课,不说惨不忍睹,那也是不忍直视,队员们在配合、细节上错漏百出,贝尔曼感觉自己的心情比离婚时还要绝望。
唯一让他感到一丝安慰的,是甘国阳脑子非常灵光,不仅自己学得快,还能指导队友,显然他篮球智商很高。
这周六他们就要打第一场比赛,贝尔曼确定了球队首发。
甘国阳当之无愧的中锋,绝对核心。
大前锋是一个身高188的福建人,绰号大熊的吴志雄,他小学时接受过一些篮球训练,参加了托马斯-金、黄显护联合金州勇士举办的唐人街篮球训练营。
不过因为天赋不高,外加家里不支持他打球,没有坚持下去。
但底子还可以,身板在这儿摆着,可以在内线和甘国阳合作一下。
控球后卫的重任给到了陈星,他自称唐人街第一快手,控球、灵活度上还是合格的,接受过一定专业训练,但对抗有待提高。
得分后卫贝尔曼选择了许勋,他的身体素质全队排名第二,各方面都还算合格。
但篮球智商感觉比较低下,打球很独,不传球,不和队友交流,贝尔曼实在没辙,捏着鼻子选了他。
唯有小前锋,这个非常需要运动能力的关键位置,贝尔曼始终找不到合适人选,他在尝试让学校再招一个有天赋的球员过来——最好是运动能力强的黑人球员。
周四的时候,贝尔曼进行了队内第一次5v5对抗训练,因为球队只有9个人,贝尔曼不得不亲自上阵,又做运动员又做裁判。
结果对抗训练效果很差,因为甘国阳在场,作为对手方根本无法组织起有效的进攻,内线进不去,篮板抢不到。
防守也是一捅就穿,甘国阳在内线几乎百分百命中率。
打到后来,唯一敢持球挑战甘国阳的,就只有许勋一个。
他在连吃了四五个盖帽后还不死心,在一次反击对抗中冲的太猛,在空中和甘国阳相撞,人直接飞了出去,重重摔倒在地,人摔得背过气去。
贝尔曼连忙将他送到更衣室,在脱掉他的内衬背心后,却发现他背上青一块紫一块的,这显然不是打篮球撞出的伤痕。
这时许勋醒了过来,他连忙穿上衣服,不顾贝尔曼的阻拦回到球场,继续投入到训练中。
幸好他确实没有大碍,否则再伤一人,水钟队可以改名送钟队了。
周五,球队进行了赛前一练,贝尔曼知道短时间内球队不可能产生质变,所以这回只进行了一个小时的投篮练习,就宣布解散,贝尔曼也需要找个地方做一做心灵治疗。
他真的没带过这么差的球队。
甘国阳照例留下来加练,相较于其他人他就是个球场疯子,在球场的每一刻他都感到快乐,并且他有着不知疲倦的身体。
就在甘国阳一次又一次命中投篮的时候,和他一样留下来的许勋冲他喊道:“阿甘!我想和你一对一,单挑!”
球在地板上弹了几下,滚到了一旁。
这还是许勋第一次和甘国阳说话。
甘国阳转头看着许勋,他稚嫩的脸庞上带着莫名的狰狞和愤怒,仿佛甘国阳是他什么仇敌。
甘国阳笑了笑,道:“好啊,我也挺想找个人玩玩斗牛的。我觉得你球技不错,我们切磋切磋。”
听到甘国阳突然的夸奖,许勋表情一下变得有些不自然,那种莫名的愤怒仿佛失去了落脚点,刺溜一下从脸上滑走了。
对于高中生篮球队来说,适当的粗鲁和凶恶,可以快速建立起教练在球员中的权威。
华人小孩本来就相对乖巧听话,所以对贝尔曼而言,快速进入角色管理这支球队,没有丝毫难度。
可训练开始后问题就来了,贝尔曼发现这群球员中,正儿八经算个篮球运动员的,只有阿甘一个。
陈星勉强算半个,还有一个韩国人算半个,剩下都是和甘国辉差不多的货色——篮球爱好者,能打球,但基本没什么竞争力。
而这已经是整個北侨中学东拼西凑,好容易凑出来的11个人,比大名单还少一个,实在是找不到了。
贝尔曼先给每个球员做了一次体测,然后进行基本功测试,又进行了半个小时的投篮测试,对每个球员的情况有了初步了解。
情况显然不乐观,这样的基本功水平,还有运动能力,一些简单战术都打不出来。
还好贝尔曼对此早有心理准备,加上他在excel in basketball篮球夏令营工作了两个月,对如何提升这种普通篮球爱好者的水平有实践经验,他制定了一套训练计划,争取在短时间内塑造球队的风格和战斗力。
水钟队的首次训练持续到了晚上六点,三个小时的练习让球员们感到精疲力竭。
其中有两个球员在训练结束后就向贝尔曼提出退出球队,这下球队人数从11人一下减少到了9人,连一场队内5v5对抗赛人数都凑不齐了。
不过有两个人在训练结束后还留下来继续加练,一个是甘国阳,还有一个是那个韩裔的高三学生,他名字叫许勋。
两人各占半块场地,一个在投篮,一个在贝尔曼的协助下进行背身对抗练习。
贝尔曼知道,甘国阳的背身进攻以及防守,将会是这支球队取胜的关键,必须要给他开小灶,加强他的技术。
两人一边训练,一边聊天。
甘国阳问贝尔曼,怎么会到北侨中学来执教的,贝尔曼说那天他来面试的就是北侨学校。
甘国阳有些不信,道:“真的吗?那为什么你今天才来,之前我们一点都不知道。”
“少说废话,你转身的速度还是慢了一些,脚步,为什么你的脚步在发飘?要更扎实一些!”
贝尔曼转移话题,嫌弃甘国阳的背身脚步不够扎实。
甘国阳却说:“我不是不扎实,而是更加灵活。如果在内线面对那些比我高大的球员,我必须要用灵活的脚步制造足够的出手空间才对。”
按照自己2k的设定,他的身高会长到6尺10(208)左右,在身高虚报成风的情况下,这个身高不算矮,但未来他肯定会遇到实打实的7尺长人,力量和灵活兼备是必要的。
像这类左右晃动幅度大,脚步飘忽的背身动作,练到极致,可以无差别单打任何体型的防守人,但同时也是背身技术中最难的一种,对球员的平衡力、协调性要求很高。
贝尔曼当然知道甘国阳说的有道理,但他还是坚持让甘国阳从最基础的练起,利用身体力量、重心,还有左手的格挡,挤开空间,完成出手。
“天才,也要从最最基础的技术动作练起,你以后可以不用,但你不能不会。用你的屁股用力顶!你他妈的又不是屁精,不用这么爱惜自己的屁股!”
甘国阳倒也听劝,他知道贝尔曼教练是为了打造他更扎实的技术基础,于是暂时放弃更为高端的步伐,从最基础的从头练起。
甘国阳不知道的是,贝尔曼为了他放弃了薪资更为优厚,工作环境更为良好的帕罗奥图高中,选择到北侨中学来执教。
一个教练,一辈子能执教到一名天才球员是非常不易的,在贝尔曼眼里甘国阳是一块璞玉,他想好好的雕琢他。
当然这些话贝尔曼是不会和甘国阳说的,他怎么好意思呢。
加练了一个小时,甘国阳最后投了100个远投——球场并没有三分线,ncaa引入三分线要到1986年之后,高中比赛要更晚。
到七点钟,学校租用篮球场的时间到了,甘国阳不得不离开。
在更衣室换好衣服,甘国阳发现那个叫许勋的韩国队友,换了一身t恤后竟然没有离开,而是要去二楼。
“喂,你还不回家吗?今天已经练的够久了,休息也是很重要的。”
许勋训练的时间和甘国阳一样长,看样子他的体能也非常好。
听到甘国阳和他说话,许勋只是回头望了一眼,转身又上楼了,一句话都没说。
“怎么不说话呢,英文比我还差么?”
之后的一个礼拜,甘国阳每天上课、训练、加练,在贝尔曼的悉心指导下,一点点夯实基础,传授了他很多要领和细节。
这个许勋每天也跟着一起加练,练习结束后还要上二楼,不知道做什么。
这个奇怪的家伙平时不说话,是个闷葫芦,只有贝尔曼训问他的时候会说上几句。
他的篮球天分一般,投篮不错,体力惊人,但技术比较粗糙,在对抗训练中动作很粗鲁,练了一个礼拜,已经好几次和队友发生冲突。
每次发生冲突他都闷着头不说话,贝尔曼训斥他,他只会低头嗯几句,弄得贝尔曼对他没什么耐心,可又不能开除他,队里已经缺人了。
周三球队进行了第一次战术训练,贝尔曼构建了他的战术体系,简单来说就是进攻防守都围绕着甘国阳转。
进攻完全以甘国阳的低位为核心,搭配外线的穿插、跑位,以及甘国阳的前场篮板球——这个是重中之重。
防守端贝尔曼投入了更多心思,花了两个小时的时间进行区域防守教学训练,内线护筐和篮板球自然交给甘国阳负责。
第一次战术训练课,不说惨不忍睹,那也是不忍直视,队员们在配合、细节上错漏百出,贝尔曼感觉自己的心情比离婚时还要绝望。
唯一让他感到一丝安慰的,是甘国阳脑子非常灵光,不仅自己学得快,还能指导队友,显然他篮球智商很高。
这周六他们就要打第一场比赛,贝尔曼确定了球队首发。
甘国阳当之无愧的中锋,绝对核心。
大前锋是一个身高188的福建人,绰号大熊的吴志雄,他小学时接受过一些篮球训练,参加了托马斯-金、黄显护联合金州勇士举办的唐人街篮球训练营。
不过因为天赋不高,外加家里不支持他打球,没有坚持下去。
但底子还可以,身板在这儿摆着,可以在内线和甘国阳合作一下。
控球后卫的重任给到了陈星,他自称唐人街第一快手,控球、灵活度上还是合格的,接受过一定专业训练,但对抗有待提高。
得分后卫贝尔曼选择了许勋,他的身体素质全队排名第二,各方面都还算合格。
但篮球智商感觉比较低下,打球很独,不传球,不和队友交流,贝尔曼实在没辙,捏着鼻子选了他。
唯有小前锋,这个非常需要运动能力的关键位置,贝尔曼始终找不到合适人选,他在尝试让学校再招一个有天赋的球员过来——最好是运动能力强的黑人球员。
周四的时候,贝尔曼进行了队内第一次5v5对抗训练,因为球队只有9个人,贝尔曼不得不亲自上阵,又做运动员又做裁判。
结果对抗训练效果很差,因为甘国阳在场,作为对手方根本无法组织起有效的进攻,内线进不去,篮板抢不到。
防守也是一捅就穿,甘国阳在内线几乎百分百命中率。
打到后来,唯一敢持球挑战甘国阳的,就只有许勋一个。
他在连吃了四五个盖帽后还不死心,在一次反击对抗中冲的太猛,在空中和甘国阳相撞,人直接飞了出去,重重摔倒在地,人摔得背过气去。
贝尔曼连忙将他送到更衣室,在脱掉他的内衬背心后,却发现他背上青一块紫一块的,这显然不是打篮球撞出的伤痕。
这时许勋醒了过来,他连忙穿上衣服,不顾贝尔曼的阻拦回到球场,继续投入到训练中。
幸好他确实没有大碍,否则再伤一人,水钟队可以改名送钟队了。
周五,球队进行了赛前一练,贝尔曼知道短时间内球队不可能产生质变,所以这回只进行了一个小时的投篮练习,就宣布解散,贝尔曼也需要找个地方做一做心灵治疗。
他真的没带过这么差的球队。
甘国阳照例留下来加练,相较于其他人他就是个球场疯子,在球场的每一刻他都感到快乐,并且他有着不知疲倦的身体。
就在甘国阳一次又一次命中投篮的时候,和他一样留下来的许勋冲他喊道:“阿甘!我想和你一对一,单挑!”
球在地板上弹了几下,滚到了一旁。
这还是许勋第一次和甘国阳说话。
甘国阳转头看着许勋,他稚嫩的脸庞上带着莫名的狰狞和愤怒,仿佛甘国阳是他什么仇敌。
甘国阳笑了笑,道:“好啊,我也挺想找个人玩玩斗牛的。我觉得你球技不错,我们切磋切磋。”
听到甘国阳突然的夸奖,许勋表情一下变得有些不自然,那种莫名的愤怒仿佛失去了落脚点,刺溜一下从脸上滑走了。