军嫂翻身把歌唱 作者:飘浮的布丁
分卷阅读359
厚的让人无法直视。
“咳咳，本人已有对象！”马连长诚实的道。
底下响起一片惋惜声，还好都是女生的。
“今天咱们先从最基础的稍息立正开始。”马连长不自在的看了眼别的地方才转头。
稍息立正本就简单，除了朱盼盼这个十六岁的小花蕾，剩下的最小的就是沈慧二十岁了，都是成年人，这种简单的姿势没用一个小时就完成了，教官很满意，让站了一刻钟的军姿，才放众人休息五分钟。
今天的温度很高，又是太阳正当头的时候，别说凌青烟等人了，就是沈慧等经常做活的人也受不了，满脸的汗水，腿也是酸的了。
五分钟之后，众人才知道，刚才那些真不算啥！
蛙跳一百米、二十米往返跑、接力跑……
嗯，中间没能在休息，等做完这些，也到了十二点，该吃饭了。
教官对大家的表现还是很满意的，着重表扬了几个突出的男同学和沈慧。
其实跟刚重生那会儿相比，沈慧跑步的速度满的多了，也就和男生的倒数几名差不多，但相比朱盼盼、凌青烟等没锻炼过的人，她超出一大截，看的教官和男同学徐眼珠子都快出来了，这差距，不表扬她简直天理难容了。
总结完之后自然是解散，临解散前有人过来一人发了一个军用水壶以及普通士兵的绿军装、没有帽徽的帽子，下午就必须同意着装了。
朱盼盼几乎挂在沈慧身上才到了食堂，狼吞虎咽的吃了平时的两份饭她才恢复过来，后悔不迭，“累死人了，早知道要军训我在家就锻炼了！”
沈慧见解散后才开始抱怨累，而且所有的项目没有抱怨一声全都坚持下来了，难得脸色不错的跟她道：“也就刚开始这样，过几天习惯了就好了！”
“嗯，听你的，除了坚持也没别的办法了！”朱盼盼叹口气，可惜这里不是他爹的地盘，不然怎么也要请半个月的假。
“吃好了吗？吃好了回宿舍休息下吧，不然你下午可能会摊了！”沈慧说道。
朱盼盼没有意见，两人洗干净饭盒回了宿舍，休息到两点钟又去了校园里集合。
下午做完准备活动之后除了复习一遍早上的内容，又跑了一千米、蛙跳一百米之后休息了十分钟，可是把众人乐坏了。
剩下的时间教官教了一套军体拳。
接下来的两三天，每天就是练习前一天的学的内容，以军体拳为重，要求每个人熟练，因为等到所有的动作教完之后是要两人对打的。
第三百八十八章 示范
这天该教最后一个动作了，吃过早饭，沈慧和朱盼盼结伴去了平时集合的地方，发现凌青烟竟然来了。
军训的第二天凌青烟就因为中暑晕了过去，请了好几天的假，原本以为她会借口再也不来了呢。
“慧慧姐，你看这个凌青烟今天是不是很高兴啊，瞧她都快绷不住了！”朱盼盼摩挲着下巴道。
沈慧点点头，“人逢喜事精神爽！”有好事是一定的。
“也不知道是啥好事儿？”朱盼盼好奇的问道。
“谁知道呢，不过我猜很快就要揭晓了！”沈慧说着看到远处李华几人走过来，凌青烟脸上的笑泄露的很明显。
凌青烟的明显不仅是沈慧二人看的出来，其他人也看到了，问了怎么回事儿，她不说。
很快在凌青烟的带领下，众人的注意力又集中在了众位教官的队长身上，一个很年轻才二十多岁的营长。
“青烟，光听你说这人如何的厉害，我们也没能见一面，那人到底来没？”陈清问道。
凌青烟点点头，“这人早就来了，但是在军训的前几天说是发现了一个特务，但是给跑了，刚好这个营长是侦察营的，就把他派出去抓特务了，我爸说估计这两天就要回来了，而且听我妈说这人长得特别帅，特别有男人味。”
“嘻嘻，是不是你妈说把你介绍给他啊？”任芙蓉开玩笑道。
谁知凌青烟脸一红，点点头，竟承认了，“我妈的确有这样的想法，但具体的还要等到见到人再说！”
她原本喜欢的是子弹哥哥，但子弹哥哥太花心了，而且她都二十三了，子弹哥哥也没给个答复，她不能等下去了。
“行，到时候一定要把大帅哥介绍给我们看看，究竟有多帅，嗯，其实沈慧的老公也很帅，不知道有他帅没？”李华状似无意的问道。
凌青烟想着她妈妈的形容，沉浸在即将到来的恋爱里，没工夫生气，点点头，“肯定比沈慧的老公帅，我妈说就是首都军区里都找不出比他更好看的了！”
闻言，众女生更是羡慕了，沈慧当没听到，脸又不能当饭吃，她老公这样的她已经很满意了。
又过了一刻钟，别的班级早就被自家教官带着去训练了，马教官却到现在都没来，众人不由得担心起来，想了无数种教官晚到的理由。
沈慧无疑扫到凌青烟，发现她脸上的笑容越来越大，顺着她的视线看过去，远处走来一教官，这个的长相就没那么好看了，但也不错了，很快沈慧就发现不对了，这人的方向竟然是往他们这个方向来，而这个方向只有他们一个班级。
“你看什么——”
朱盼盼顺着她的视线看过去，“呃，往咱们这边来的。”
很快，教官走过来，“班长呢，怎么带队的，教官没来就不知道自己先联系吗？”
这人一开口，沈慧就不喜欢，比前一个还厉害。
“我叫万大志，你们的教官马睿发烧不能来，这两天将由我来代替他训练你们，希望大家合作愉快！”万教官道。
众人自是应好。
沈慧听到旁边白依依在问凌青烟她之所以高兴是不是因为换教官了，凌青烟大方承认，“万教官曾经是我爸的警卫员。”
沈慧没在意，反正教官又不会给她方便。
一样是先将前几天的稍息立正、蛙跳、百米跑复习一遍，这个众人熟练的不能在熟练了，很快就完成了，休息十分钟后就是复习前面学过的军体拳，其后才是学习新的军体拳。
“一，弓步冲拳，二，穿喉弹踢，三，马步横打——”万教官停下来，走进队伍里，指着一个男同学道，“你，马步跨开！”
“你，胳膊抬高点儿，再高点儿！”
两分钟过去，教官才进行下一个动作，谁知做了没两个，他再次停下来，朱盼盼成功的被教官当成了示范，“都转过来，看着她，你们是不是觉得她的动作标准了，其实不然！你再做一遍！”
这个动作是反击勾踢，左脚尖外摆，起右脚脚尖里勾，两手在胸前交错;右脚由后向左猛力勾踢，同时两臂猛力外格，左臂屈肘，拳与头同高，拳眼向后，右臂自然后摆，拳心向下
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“咳咳，本人已有对象！”马连长诚实的道。
底下响起一片惋惜声，还好都是女生的。
“今天咱们先从最基础的稍息立正开始。”马连长不自在的看了眼别的地方才转头。
稍息立正本就简单，除了朱盼盼这个十六岁的小花蕾，剩下的最小的就是沈慧二十岁了，都是成年人，这种简单的姿势没用一个小时就完成了，教官很满意，让站了一刻钟的军姿，才放众人休息五分钟。
今天的温度很高，又是太阳正当头的时候，别说凌青烟等人了，就是沈慧等经常做活的人也受不了，满脸的汗水，腿也是酸的了。
五分钟之后，众人才知道，刚才那些真不算啥！
蛙跳一百米、二十米往返跑、接力跑……
嗯，中间没能在休息，等做完这些，也到了十二点，该吃饭了。
教官对大家的表现还是很满意的，着重表扬了几个突出的男同学和沈慧。
其实跟刚重生那会儿相比，沈慧跑步的速度满的多了，也就和男生的倒数几名差不多，但相比朱盼盼、凌青烟等没锻炼过的人，她超出一大截，看的教官和男同学徐眼珠子都快出来了，这差距，不表扬她简直天理难容了。
总结完之后自然是解散，临解散前有人过来一人发了一个军用水壶以及普通士兵的绿军装、没有帽徽的帽子，下午就必须同意着装了。
朱盼盼几乎挂在沈慧身上才到了食堂，狼吞虎咽的吃了平时的两份饭她才恢复过来，后悔不迭，“累死人了，早知道要军训我在家就锻炼了！”
沈慧见解散后才开始抱怨累，而且所有的项目没有抱怨一声全都坚持下来了，难得脸色不错的跟她道：“也就刚开始这样，过几天习惯了就好了！”
“嗯，听你的，除了坚持也没别的办法了！”朱盼盼叹口气，可惜这里不是他爹的地盘，不然怎么也要请半个月的假。
“吃好了吗？吃好了回宿舍休息下吧，不然你下午可能会摊了！”沈慧说道。
朱盼盼没有意见，两人洗干净饭盒回了宿舍，休息到两点钟又去了校园里集合。
下午做完准备活动之后除了复习一遍早上的内容，又跑了一千米、蛙跳一百米之后休息了十分钟，可是把众人乐坏了。
剩下的时间教官教了一套军体拳。
接下来的两三天，每天就是练习前一天的学的内容，以军体拳为重，要求每个人熟练，因为等到所有的动作教完之后是要两人对打的。
第三百八十八章 示范
这天该教最后一个动作了，吃过早饭，沈慧和朱盼盼结伴去了平时集合的地方，发现凌青烟竟然来了。
军训的第二天凌青烟就因为中暑晕了过去，请了好几天的假，原本以为她会借口再也不来了呢。
“慧慧姐，你看这个凌青烟今天是不是很高兴啊，瞧她都快绷不住了！”朱盼盼摩挲着下巴道。
沈慧点点头，“人逢喜事精神爽！”有好事是一定的。
“也不知道是啥好事儿？”朱盼盼好奇的问道。
“谁知道呢，不过我猜很快就要揭晓了！”沈慧说着看到远处李华几人走过来，凌青烟脸上的笑泄露的很明显。
凌青烟的明显不仅是沈慧二人看的出来，其他人也看到了，问了怎么回事儿，她不说。
很快在凌青烟的带领下，众人的注意力又集中在了众位教官的队长身上，一个很年轻才二十多岁的营长。
“青烟，光听你说这人如何的厉害，我们也没能见一面，那人到底来没？”陈清问道。
凌青烟点点头，“这人早就来了，但是在军训的前几天说是发现了一个特务，但是给跑了，刚好这个营长是侦察营的，就把他派出去抓特务了，我爸说估计这两天就要回来了，而且听我妈说这人长得特别帅，特别有男人味。”
“嘻嘻，是不是你妈说把你介绍给他啊？”任芙蓉开玩笑道。
谁知凌青烟脸一红，点点头，竟承认了，“我妈的确有这样的想法，但具体的还要等到见到人再说！”
她原本喜欢的是子弹哥哥，但子弹哥哥太花心了，而且她都二十三了，子弹哥哥也没给个答复，她不能等下去了。
“行，到时候一定要把大帅哥介绍给我们看看，究竟有多帅，嗯，其实沈慧的老公也很帅，不知道有他帅没？”李华状似无意的问道。
凌青烟想着她妈妈的形容，沉浸在即将到来的恋爱里，没工夫生气，点点头，“肯定比沈慧的老公帅，我妈说就是首都军区里都找不出比他更好看的了！”
闻言，众女生更是羡慕了，沈慧当没听到，脸又不能当饭吃，她老公这样的她已经很满意了。
又过了一刻钟，别的班级早就被自家教官带着去训练了，马教官却到现在都没来，众人不由得担心起来，想了无数种教官晚到的理由。
沈慧无疑扫到凌青烟，发现她脸上的笑容越来越大，顺着她的视线看过去，远处走来一教官，这个的长相就没那么好看了，但也不错了，很快沈慧就发现不对了，这人的方向竟然是往他们这个方向来，而这个方向只有他们一个班级。
“你看什么——”
朱盼盼顺着她的视线看过去，“呃，往咱们这边来的。”
很快，教官走过来，“班长呢，怎么带队的，教官没来就不知道自己先联系吗？”
这人一开口，沈慧就不喜欢，比前一个还厉害。
“我叫万大志，你们的教官马睿发烧不能来，这两天将由我来代替他训练你们，希望大家合作愉快！”万教官道。
众人自是应好。
沈慧听到旁边白依依在问凌青烟她之所以高兴是不是因为换教官了，凌青烟大方承认，“万教官曾经是我爸的警卫员。”
沈慧没在意，反正教官又不会给她方便。
一样是先将前几天的稍息立正、蛙跳、百米跑复习一遍，这个众人熟练的不能在熟练了，很快就完成了，休息十分钟后就是复习前面学过的军体拳，其后才是学习新的军体拳。
“一，弓步冲拳，二，穿喉弹踢，三，马步横打——”万教官停下来，走进队伍里，指着一个男同学道，“你，马步跨开！”
“你，胳膊抬高点儿，再高点儿！”
两分钟过去，教官才进行下一个动作，谁知做了没两个，他再次停下来，朱盼盼成功的被教官当成了示范，“都转过来，看着她，你们是不是觉得她的动作标准了，其实不然！你再做一遍！”
这个动作是反击勾踢，左脚尖外摆，起右脚脚尖里勾，两手在胸前交错;右脚由后向左猛力勾踢，同时两臂猛力外格，左臂屈肘，拳与头同高，拳眼向后，右臂自然后摆，拳心向下
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