陆湛洗完澡出来，随便套了一件T恤。
此时，陆湛感觉神清气爽。
修炼《养生诀》，仅仅一天，陆湛就感觉浑身轻了二两，以前那种浑身提不起劲的感觉没有了，反倒有种在世为人的舒爽感。
陆湛总结了一下今天的心得体会，明显晚上修炼比白天的效果要好。
沐浴在月光下，修炼《养生诀》，一开始没特别的感觉，到后面就感到浑身暖暖的，很舒服。
陆湛回味那种滋味，感觉像是进入了另外的境界。
陆湛想起楼下的两只小猫咪，推窗朝楼下院子看去。两只猫咪已经不见了，不锈钢饭盆里的饭也都吃完了。
陆湛下楼，将不锈钢饭盆洗干净放好，这才上楼睡觉。
之后几天，陆湛早晚修炼。
没有灵气，修炼成果不明显，不过《养生诀》的确改善了陆湛的身体。陆湛的精神一天天好起来，饮食也恢复了正常。
但是这不够。
陆湛想尽快好起来，想要尽快停药。
每个月的药费太吓人，如果能停药，家里每个月能节省好几千块钱。
单靠修炼《养生诀》，就想停药，似乎不太现实。至少短时间内不能做到。
陆湛想了想，打算自己炼药。用丹药配合修炼，说不定能收到意想不到的效果。
记忆里有关于炼丹炼药的知识，但是丹方不多。
而且大部分丹方，都需要用到修真世界才有的天材地宝。
这些天材地宝，别说陆湛买不起。就算买得起，地球位面也没得卖。
剩下的丹方，都是一些普通丹方，不需要天材地宝，普通灵植就可以。这些丹方对修真者没什么用处，但是对陆湛这样的普通人，却有极大的好处。
其中叫养气丹的丹方，刚好可以配合《养生诀》使用。
陆湛没有灵植，也买不起灵植。他想了一个办法，打算用药效相似的药材代替灵植。
其实就算有灵植，以陆湛现在的身体情况，也不敢吃灵植炼成的丹药。就怕吃下去就会爆体而亡。
用地球上的药材代替灵植炼药，或许正是他需要的。
陆湛坐在电脑前，老旧的电脑发出嗡嗡声。
经过漫长的等待，电脑终于开机。陆湛连上网，开始上网搜索药材，打算自己给自己配药。
久病成医。
陆湛病了这么多年，为了更了解自己的病，中医，西医的书籍，陆湛买了很多，全都整齐的码在书架上，每一本都翻到起了毛边。
这些年，西药中药也喝了不少，陆湛自己都能当半个医生用。
陆湛盯着电脑，药效相似，温和无害的药材有很多。
陆湛挑挑选选，又拿出医术翻找，忙碌了几个小时，终于配齐了所需的二十二味药。
将自己配的药方抄了一份。
陆湛盯着药方仔细检查，斟酌，又将用量减了两成。
“陆湛，你是不是又在蹭我家网？”
左边老李家的大女儿李晓芸打开窗户，冲陆湛怒吼。她正在玩游戏，结果网络都快卡死了。
陆湛打开窗户，朝李晓芸喊道：“没蹭你家网。”
“那你蹭谁家的网？”
陆湛默。他伸手指了指右边的老张家，白天他一般蹭老张家的网。
老张家的wifi，一天二十四小时开着。白天，老张家的小儿子差不多都在睡觉，蹭网正合适。
李晓芸瞪了眼陆湛，也没叫破，只说道：“以后不准再蹭我家的网，我一会就改密码。”
啪！
李晓芸关了窗，几分钟后，果然改了wifi密码。
陆湛坐在电脑前，摸摸自己的光头。没钱，连上网都被人歧视。
陆湛迫切地想要好起来。只要身体好起来，他就能停药，就能出去工作挣钱。
陆湛看着手中药方，当即做了决定。
陆湛戴上帽子下了楼。
陆明羽这会正在院子里收拾菜蔬。
陆湛没有惊动陆明羽，独自走出餐厅大堂，走出大门。
盛夏七月，大街上热浪滚滚，别说动，光是坐着都能出一身汗。
陆湛不觉着热，反而有点舒服。
这全都因为他有病。
时间正是下午两点钟，没人愿意在这个时候上街。街道上显得冷冷清清的，连二哈都趴在地上吐舌头。
隔壁鞋店的胖大姐坐在店门口嗑瓜子，见到陆湛出来，吃了一惊，“陆湛，你能下楼了？你妈不是说你没好吗？”
“是没好。董姐吃饭了吗？”陆湛随口打着招呼。
以前陆湛不屑和董姐这些人打招呼。他是本地土著，董姐是外地来的，在本地没户口。
大病三年，陆湛见多了人情冷暖，也看破了生死，整个人变得平和了许多。
“刚吃完。你是该出来走走，晒晒太阳也好。”
陆湛颔首。
经过烟酒店的时候，老板老吴见到陆湛，同样吃惊。然后很热情的拿出烟盒，要散根烟给陆湛。
陆湛连连摆手，“我身体不好，不能抽烟。”
“对对对。瞧我这记性，我还以为你好了。”
“快好了。”陆湛随口说道，然后继续往前走。
不怪这些街坊这么吃惊。
陆湛已经有两三个月不曾出门。
陆湛要去的是街对面的回春堂大药房。
大夏天，陆湛穿着长袖，戴着帽子，人瘦的皮包骨，不知情的人看着他都跟看神经病一样。纷纷躲开，像躲瘟疫一样。
对于旁人的目光，陆湛丝毫不在意。
要是换做一年前，看到大家都跟躲瘟疫一样的躲着他，他就算嘴上说没事，心里头还是会计较的。
过了红绿灯，陆湛终于顺利地来到回春堂大药房。
陆湛将自己配的药方拿出来，交给店员，“先给我算算，配一副药要多少钱？”
店员接过药方，拿起算盘开始算账
陆湛暗赞，这年头用算盘的人少之又少，更何况店员只是个二十五六岁的小伙子。
很快，账目算完。
店员对陆湛说道：“一副药489元。”
“这么贵？”
他已经尽可能地减少了药材数量，像人参只要了一片，年份也很短。
陆湛手里头只有两千块钱，这样算下来，两千块钱岂不是只能配四副药。
店员说道：“你这个药方里面要用到人参，牛黄，麝香，这些都比较贵。其他的，比如这个……”
“先给我配两副。”陆湛打断店员的话。
“好嘞！你先坐一会，配药需要点时间。另外我们这里提供代煎服务，只需要一点人工费。要不要我们帮你煎药。”
陆湛摇头，“不用。谢谢！”
此时，陆湛感觉神清气爽。
修炼《养生诀》，仅仅一天，陆湛就感觉浑身轻了二两，以前那种浑身提不起劲的感觉没有了，反倒有种在世为人的舒爽感。
陆湛总结了一下今天的心得体会，明显晚上修炼比白天的效果要好。
沐浴在月光下，修炼《养生诀》，一开始没特别的感觉，到后面就感到浑身暖暖的，很舒服。
陆湛回味那种滋味，感觉像是进入了另外的境界。
陆湛想起楼下的两只小猫咪，推窗朝楼下院子看去。两只猫咪已经不见了，不锈钢饭盆里的饭也都吃完了。
陆湛下楼，将不锈钢饭盆洗干净放好，这才上楼睡觉。
之后几天，陆湛早晚修炼。
没有灵气，修炼成果不明显，不过《养生诀》的确改善了陆湛的身体。陆湛的精神一天天好起来，饮食也恢复了正常。
但是这不够。
陆湛想尽快好起来，想要尽快停药。
每个月的药费太吓人，如果能停药，家里每个月能节省好几千块钱。
单靠修炼《养生诀》，就想停药，似乎不太现实。至少短时间内不能做到。
陆湛想了想，打算自己炼药。用丹药配合修炼，说不定能收到意想不到的效果。
记忆里有关于炼丹炼药的知识，但是丹方不多。
而且大部分丹方，都需要用到修真世界才有的天材地宝。
这些天材地宝，别说陆湛买不起。就算买得起，地球位面也没得卖。
剩下的丹方，都是一些普通丹方，不需要天材地宝，普通灵植就可以。这些丹方对修真者没什么用处，但是对陆湛这样的普通人，却有极大的好处。
其中叫养气丹的丹方，刚好可以配合《养生诀》使用。
陆湛没有灵植，也买不起灵植。他想了一个办法，打算用药效相似的药材代替灵植。
其实就算有灵植，以陆湛现在的身体情况，也不敢吃灵植炼成的丹药。就怕吃下去就会爆体而亡。
用地球上的药材代替灵植炼药，或许正是他需要的。
陆湛坐在电脑前，老旧的电脑发出嗡嗡声。
经过漫长的等待，电脑终于开机。陆湛连上网，开始上网搜索药材，打算自己给自己配药。
久病成医。
陆湛病了这么多年，为了更了解自己的病，中医，西医的书籍，陆湛买了很多，全都整齐的码在书架上，每一本都翻到起了毛边。
这些年，西药中药也喝了不少，陆湛自己都能当半个医生用。
陆湛盯着电脑，药效相似，温和无害的药材有很多。
陆湛挑挑选选，又拿出医术翻找，忙碌了几个小时，终于配齐了所需的二十二味药。
将自己配的药方抄了一份。
陆湛盯着药方仔细检查，斟酌，又将用量减了两成。
“陆湛，你是不是又在蹭我家网？”
左边老李家的大女儿李晓芸打开窗户，冲陆湛怒吼。她正在玩游戏，结果网络都快卡死了。
陆湛打开窗户，朝李晓芸喊道：“没蹭你家网。”
“那你蹭谁家的网？”
陆湛默。他伸手指了指右边的老张家，白天他一般蹭老张家的网。
老张家的wifi，一天二十四小时开着。白天，老张家的小儿子差不多都在睡觉，蹭网正合适。
李晓芸瞪了眼陆湛，也没叫破，只说道：“以后不准再蹭我家的网，我一会就改密码。”
啪！
李晓芸关了窗，几分钟后，果然改了wifi密码。
陆湛坐在电脑前，摸摸自己的光头。没钱，连上网都被人歧视。
陆湛迫切地想要好起来。只要身体好起来，他就能停药，就能出去工作挣钱。
陆湛看着手中药方，当即做了决定。
陆湛戴上帽子下了楼。
陆明羽这会正在院子里收拾菜蔬。
陆湛没有惊动陆明羽，独自走出餐厅大堂，走出大门。
盛夏七月，大街上热浪滚滚，别说动，光是坐着都能出一身汗。
陆湛不觉着热，反而有点舒服。
这全都因为他有病。
时间正是下午两点钟，没人愿意在这个时候上街。街道上显得冷冷清清的，连二哈都趴在地上吐舌头。
隔壁鞋店的胖大姐坐在店门口嗑瓜子，见到陆湛出来，吃了一惊，“陆湛，你能下楼了？你妈不是说你没好吗？”
“是没好。董姐吃饭了吗？”陆湛随口打着招呼。
以前陆湛不屑和董姐这些人打招呼。他是本地土著，董姐是外地来的，在本地没户口。
大病三年，陆湛见多了人情冷暖，也看破了生死，整个人变得平和了许多。
“刚吃完。你是该出来走走，晒晒太阳也好。”
陆湛颔首。
经过烟酒店的时候，老板老吴见到陆湛，同样吃惊。然后很热情的拿出烟盒，要散根烟给陆湛。
陆湛连连摆手，“我身体不好，不能抽烟。”
“对对对。瞧我这记性，我还以为你好了。”
“快好了。”陆湛随口说道，然后继续往前走。
不怪这些街坊这么吃惊。
陆湛已经有两三个月不曾出门。
陆湛要去的是街对面的回春堂大药房。
大夏天，陆湛穿着长袖，戴着帽子，人瘦的皮包骨，不知情的人看着他都跟看神经病一样。纷纷躲开，像躲瘟疫一样。
对于旁人的目光，陆湛丝毫不在意。
要是换做一年前，看到大家都跟躲瘟疫一样的躲着他，他就算嘴上说没事，心里头还是会计较的。
过了红绿灯，陆湛终于顺利地来到回春堂大药房。
陆湛将自己配的药方拿出来，交给店员，“先给我算算，配一副药要多少钱？”
店员接过药方，拿起算盘开始算账
陆湛暗赞，这年头用算盘的人少之又少，更何况店员只是个二十五六岁的小伙子。
很快，账目算完。
店员对陆湛说道：“一副药489元。”
“这么贵？”
他已经尽可能地减少了药材数量，像人参只要了一片，年份也很短。
陆湛手里头只有两千块钱，这样算下来，两千块钱岂不是只能配四副药。
店员说道：“你这个药方里面要用到人参，牛黄，麝香，这些都比较贵。其他的，比如这个……”
“先给我配两副。”陆湛打断店员的话。
“好嘞！你先坐一会，配药需要点时间。另外我们这里提供代煎服务，只需要一点人工费。要不要我们帮你煎药。”
陆湛摇头，“不用。谢谢！”