修行不是凭空创造力量，而是感悟自然，利用自然的力量。
“不管是顺风还是逆风，都是一种力量，只要是力量都可以利用。”方雪恨默默感受着耳边的轻风，他在仔细思考。
突然，方雪恨的手指一动，单指拖着剑柄，木剑没有任何元气，漂浮在空中。
“很好！”
罗晗十分满意：“一个手指就能让木剑悬空，接下来你可以试试单指舞剑。”
方雪恨尝试着以力借力，木剑顺势而起。
这种精细到极致的控力之法十分耗费精神，他一套碧水一心剑法没有使完就已经满头大汗。
方雪恨停下了喘了几口气，他不服输，继续练习。
正午时分，严青果然找到了方雪恨，跟他一起来的还有另外一男一女。
“方雪恨，听说你要参加九州榜，我们正好也由此打算，不如咱们先切磋一番？”
严青很直接，眼神炙热战意浓。
“老师，您看？”
方雪恨收了剑，回头看着罗晗。
罗晗点了点头：“严青，你们既然是切磋，就不要动用元气，比一比单纯的剑技吧。”
严青不敢违背罗晗的意思，立即答应了下来。
这正合方雪恨的心意，他练了这么久，有个真人给他喂招是再好不过了。
“来吧。”
方雪恨举着木剑，对准严青。
“师兄，接剑！”
他身后的万左扔给严青一把木剑，他对严青的实力有信心，就想看方雪恨出糗。
“请！”严青手臂后撤，方雪恨眼睛顿时亮了起来。
行家一出手就知有没有。
严青的剑术很霸道，多劈砍的动作，这种剑技对爆发性速度和力量的要求比较高，杀伤力也很强。
“看来这也是罗晗老师调教过的高手。”方雪恨从严青的剑技中看到了罗晗的影子，霸道的剑招竟然不失灵活，有时候一个起手式竟然能演变出几十种招数，令人捉摸不透。
方雪恨的碧水一心剑法正好相反，每个人对剑术的理解都不同，他领会了大衍剑残片蕴含的大道法则，原本绵柔的剑法在他手里变得凌厉，而且亦不失连贯。
两人的木剑在空中交汇，身影翻飞，看上去十分精彩。
罗晗一边喝茶一边看，脸上尽是满意的笑容。
严青刚开始信心满满，随着时间的流逝突然变得有些焦躁起来，方雪恨的攻势虽不及他来得霸道，但连绵不绝气息悠长，往往是他攻击一次方雪恨就要还他几次，两人一直僵持着难解难分。
方雪恨也对严青有了更高的评价，不说元气修为，若是单轮剑技，在一天之前他绝对不是严青的一合之敌。
两人的剑持续了两个时辰都没有停下来的意思，而且越来越精彩。
到了最后，两人都满身大汗，拼的纯粹是意志力。
“好了，都停下来吧。”
罗晗站起身，两人未分胜负，罗晗却已经知道输赢了。
他笑着走过去：“严青，你的剑技还要加强，现在这个样子想要争夺九州榜前十，基本无望。”
严青心里也清楚，如果连方雪恨也胜不了，九州榜前十肯定没有希望。
“其实我觉得严师兄很厉害啊，”方雪恨笑了笑：“如果不是限制了元气，我肯定早就败了。”
话虽如此，但万左和关小雯却看得明明白白，方雪恨到现在为止都还有再战之力，纯粹比拼剑技，其实严青已经输了。
严青的剑法太霸道，相比之下更消耗体力，所以方雪恨只需要抗下他的攻势就已经立于不败之地，随着时间推移，胜的一定是他。
罗晗也看出来了，他出声制止就是为了给严青尊严，否则一旦动摇了道心，他的修行之路恐怕会受阻。
“行了，万左你们俩就不要再浪费时间了，赶紧回去修炼吧。”罗晗十分惊讶方雪恨的成长速度，他看得清清楚楚，与严青打到最后，方雪恨的剑技竟然有了长足进步。
万左和关小雯有自知之明，原本还有些不服气这个突然出现的小子能够得到罗长老的亲自指导，但现在他们只剩下了佩服。
接下来，罗晗压制了方雪恨整整一个月，一个月不让他使用元气，每日都机械而又枯燥地重复着碧水一心剑法。
方雪恨自认意志力已经很坚定了，可是到最后还是忍不住，拿起剑就想吐。
他强迫自己咬牙坚持了下来，终于等到罗晗再次出现。
现在罗晗已经知道方雪恨晚上都不休息，一直在山上练习，趁着夜色，他直接到山上找到方雪恨。
“雪恨，今天晚上我教你最后一样东西，明日你就去藏心殿。”罗晗脸色有些不太好，不知道遇到了什么事。
“老师，怎么了？”方雪恨第一次看到淡定的罗晗露出焦虑。
罗晗叹了口气：“本来我是要送你去藏心殿的，可是宗主突然得到消息，磐达山那边出现了一个秘境，我们要去查探一番，现在已经有许多修士知道了消息，都在朝那边聚集。”
“秘境？”方雪恨第一次听说这个词，不明白是什么意思。
罗晗点了点头：“可能是一个上古大能留下的空间，就像你手上的纳戒，有本不属于这片天地的空间一样。”
方雪恨恍然大悟，能够在现实世界创造独立空间的大佬，简直不敢想象。
“那好，我明天就自己去藏心殿就行了。”方雪恨点了点头，他知道藏心殿的方向，而且他也不是初出茅庐的小孩儿，没那么娇气。
“嗯，现在我教你剑术的最后一样东西，你先把你的剑拿出来。”
方雪恨愣了一下，从戒指中拿出落日剑。
“现在你动用元气使出最强的招式，让我看看。”
方雪恨有点激动，一个月了，终于可以使用元气了！
他丹田微震，一股澎湃的力量顿时席卷全身，那种舒服的感觉让他差点叫出声。
“老师，我这一剑名叫斩龙式，能够攻击神魂。”方雪恨看了看落日剑，很久不见甚是想念。
“哦？你竟然有攻击神魂的手段？那我可要好好瞧瞧。”罗晗有些意外：“一般不到悟魂境的人神魂都十分脆弱，根本不可能领悟神魂攻击手段，你是怎么做到的？”
方雪恨说：“我的剑，有剑魂。”
罗晗瞪着眼睛，他仔细看了看落日剑，确实感受到一股强大的神魂之力：“你这把剑很厉害，有了这把剑，你的实力至少提升小半！”
方雪恨佩服罗晗眼光毒辣，一语中的。
落日剑飞向空中，一招斩龙划出耀眼的红芒，气势无双。
“好！”
罗晗忍不住拍手道：“如果没有意外，这一剑可以让你进入前二十。”
方雪恨一阵泄气，前二十？对他来说跟一万名没有区别。
“你不要泄气，你要知道整个大唐九州有多少年轻豪杰吗？能进前二十已经是很了不起的成就。”
罗晗自己带了一把剑，他的剑和闵白衣的白虹剑有些类似，但比白虹剑更长，约莫有五尺。
“你这一招有个最大的问题就是不够灵活，而且速度比较慢，如果你这样试试，可能效果要好很多。”
罗晗的长剑出手，跟斩龙式一模一样，但又有所不同。
他不会斩龙式，只有其形，但速度却快了不止一倍，而且攻击范围也大了很多。
“老师，您是怎么做到的？”方雪恨百思不得其解，罗晗的剑看上去也不快，但为什么攻击速度就那么快？攻击范围就那么大呢？
罗晗笑着说：“这就是我今晚要教你的，元气运转法门。”
方雪恨茫然地看着他，不知道他说的是什么。
“你修的内丹周天术，其实这套元气法门到碎丹境之后就已经到顶了，因为你的内丹已经碎了！”
“接下来该怎么继续修行？还按照内丹周天术的运气路径修行速度会变得很慢，必须要有新的办法才行。”
罗晗的话犹如醍醐灌顶，他以前没想那么多，但现在听罗晗一说，顿时觉得果然如此。
“我要教你的，就是混沌纳气术！”罗晗伸出手，说：“你看，这才是碎丹境之后正确的修行法门。”
方雪恨看到罗晗的手心不断有灵气汇聚，疯狂地灌注进他的体内。
“混沌纳气术的作用不仅仅是让你更快速地吸收灵气，最重要的是它独特的元气运行路径，能够让你的招式更快，做到念起，剑至！”
“老师，我怎么从来没有听说过混沌纳气术啊？”方雪恨觉得奇怪，按理说南离神宗也有那么多大修士，他们难道就没一人懂吗？
“混沌纳气术乃梵天楼的绝学，你要是在别人身上见到就真的见鬼了。”罗晗哈哈一笑：“今晚我传给你，也是经过了宗主同意的，否则一般人根本学不到。”
罗晗伸出手指在方雪恨眉心一点，一道道讯息直接传递进他脑海深处，他此时才明白这混沌纳气术根本无法用文字传承！
读懂了混沌纳气术，方雪恨大喜，这是他见过最恐怖的修行之法！远超五行纳气法和内丹周天术！
方雪恨学着罗晗的样子伸出手掌，一股股灵气突然开始窜进手心，这种修行的方式就像是喝开水，只是转化灵气需要一些时间，否则跟李昭临为他准备的那口元气之井也差不多了。
“人们一直说修行需要天赋，其实没有好的法门，再好的天赋也是枉然。”罗晗看着方雪恨：“修行最重要的其实是资源，长公主能够为你创造无穷尽的资源，就注定你能走得比别人更快。”
“气海之下无瓶颈，你要花最少的时间达到气海境巅峰，这样才能有更充足的时间去悟道。”
方雪恨明白，就像采蘩一样，卡在气海境巅峰一百多年，他猜测若不是南离神宗遭遇变故让她有所感悟，她可能还会一直卡下去。
“不管是顺风还是逆风，都是一种力量，只要是力量都可以利用。”方雪恨默默感受着耳边的轻风，他在仔细思考。
突然，方雪恨的手指一动，单指拖着剑柄，木剑没有任何元气，漂浮在空中。
“很好！”
罗晗十分满意：“一个手指就能让木剑悬空，接下来你可以试试单指舞剑。”
方雪恨尝试着以力借力，木剑顺势而起。
这种精细到极致的控力之法十分耗费精神，他一套碧水一心剑法没有使完就已经满头大汗。
方雪恨停下了喘了几口气，他不服输，继续练习。
正午时分，严青果然找到了方雪恨，跟他一起来的还有另外一男一女。
“方雪恨，听说你要参加九州榜，我们正好也由此打算，不如咱们先切磋一番？”
严青很直接，眼神炙热战意浓。
“老师，您看？”
方雪恨收了剑，回头看着罗晗。
罗晗点了点头：“严青，你们既然是切磋，就不要动用元气，比一比单纯的剑技吧。”
严青不敢违背罗晗的意思，立即答应了下来。
这正合方雪恨的心意，他练了这么久，有个真人给他喂招是再好不过了。
“来吧。”
方雪恨举着木剑，对准严青。
“师兄，接剑！”
他身后的万左扔给严青一把木剑，他对严青的实力有信心，就想看方雪恨出糗。
“请！”严青手臂后撤，方雪恨眼睛顿时亮了起来。
行家一出手就知有没有。
严青的剑术很霸道，多劈砍的动作，这种剑技对爆发性速度和力量的要求比较高，杀伤力也很强。
“看来这也是罗晗老师调教过的高手。”方雪恨从严青的剑技中看到了罗晗的影子，霸道的剑招竟然不失灵活，有时候一个起手式竟然能演变出几十种招数，令人捉摸不透。
方雪恨的碧水一心剑法正好相反，每个人对剑术的理解都不同，他领会了大衍剑残片蕴含的大道法则，原本绵柔的剑法在他手里变得凌厉，而且亦不失连贯。
两人的木剑在空中交汇，身影翻飞，看上去十分精彩。
罗晗一边喝茶一边看，脸上尽是满意的笑容。
严青刚开始信心满满，随着时间的流逝突然变得有些焦躁起来，方雪恨的攻势虽不及他来得霸道，但连绵不绝气息悠长，往往是他攻击一次方雪恨就要还他几次，两人一直僵持着难解难分。
方雪恨也对严青有了更高的评价，不说元气修为，若是单轮剑技，在一天之前他绝对不是严青的一合之敌。
两人的剑持续了两个时辰都没有停下来的意思，而且越来越精彩。
到了最后，两人都满身大汗，拼的纯粹是意志力。
“好了，都停下来吧。”
罗晗站起身，两人未分胜负，罗晗却已经知道输赢了。
他笑着走过去：“严青，你的剑技还要加强，现在这个样子想要争夺九州榜前十，基本无望。”
严青心里也清楚，如果连方雪恨也胜不了，九州榜前十肯定没有希望。
“其实我觉得严师兄很厉害啊，”方雪恨笑了笑：“如果不是限制了元气，我肯定早就败了。”
话虽如此，但万左和关小雯却看得明明白白，方雪恨到现在为止都还有再战之力，纯粹比拼剑技，其实严青已经输了。
严青的剑法太霸道，相比之下更消耗体力，所以方雪恨只需要抗下他的攻势就已经立于不败之地，随着时间推移，胜的一定是他。
罗晗也看出来了，他出声制止就是为了给严青尊严，否则一旦动摇了道心，他的修行之路恐怕会受阻。
“行了，万左你们俩就不要再浪费时间了，赶紧回去修炼吧。”罗晗十分惊讶方雪恨的成长速度，他看得清清楚楚，与严青打到最后，方雪恨的剑技竟然有了长足进步。
万左和关小雯有自知之明，原本还有些不服气这个突然出现的小子能够得到罗长老的亲自指导，但现在他们只剩下了佩服。
接下来，罗晗压制了方雪恨整整一个月，一个月不让他使用元气，每日都机械而又枯燥地重复着碧水一心剑法。
方雪恨自认意志力已经很坚定了，可是到最后还是忍不住，拿起剑就想吐。
他强迫自己咬牙坚持了下来，终于等到罗晗再次出现。
现在罗晗已经知道方雪恨晚上都不休息，一直在山上练习，趁着夜色，他直接到山上找到方雪恨。
“雪恨，今天晚上我教你最后一样东西，明日你就去藏心殿。”罗晗脸色有些不太好，不知道遇到了什么事。
“老师，怎么了？”方雪恨第一次看到淡定的罗晗露出焦虑。
罗晗叹了口气：“本来我是要送你去藏心殿的，可是宗主突然得到消息，磐达山那边出现了一个秘境，我们要去查探一番，现在已经有许多修士知道了消息，都在朝那边聚集。”
“秘境？”方雪恨第一次听说这个词，不明白是什么意思。
罗晗点了点头：“可能是一个上古大能留下的空间，就像你手上的纳戒，有本不属于这片天地的空间一样。”
方雪恨恍然大悟，能够在现实世界创造独立空间的大佬，简直不敢想象。
“那好，我明天就自己去藏心殿就行了。”方雪恨点了点头，他知道藏心殿的方向，而且他也不是初出茅庐的小孩儿，没那么娇气。
“嗯，现在我教你剑术的最后一样东西，你先把你的剑拿出来。”
方雪恨愣了一下，从戒指中拿出落日剑。
“现在你动用元气使出最强的招式，让我看看。”
方雪恨有点激动，一个月了，终于可以使用元气了！
他丹田微震，一股澎湃的力量顿时席卷全身，那种舒服的感觉让他差点叫出声。
“老师，我这一剑名叫斩龙式，能够攻击神魂。”方雪恨看了看落日剑，很久不见甚是想念。
“哦？你竟然有攻击神魂的手段？那我可要好好瞧瞧。”罗晗有些意外：“一般不到悟魂境的人神魂都十分脆弱，根本不可能领悟神魂攻击手段，你是怎么做到的？”
方雪恨说：“我的剑，有剑魂。”
罗晗瞪着眼睛，他仔细看了看落日剑，确实感受到一股强大的神魂之力：“你这把剑很厉害，有了这把剑，你的实力至少提升小半！”
方雪恨佩服罗晗眼光毒辣，一语中的。
落日剑飞向空中，一招斩龙划出耀眼的红芒，气势无双。
“好！”
罗晗忍不住拍手道：“如果没有意外，这一剑可以让你进入前二十。”
方雪恨一阵泄气，前二十？对他来说跟一万名没有区别。
“你不要泄气，你要知道整个大唐九州有多少年轻豪杰吗？能进前二十已经是很了不起的成就。”
罗晗自己带了一把剑，他的剑和闵白衣的白虹剑有些类似，但比白虹剑更长，约莫有五尺。
“你这一招有个最大的问题就是不够灵活，而且速度比较慢，如果你这样试试，可能效果要好很多。”
罗晗的长剑出手，跟斩龙式一模一样，但又有所不同。
他不会斩龙式，只有其形，但速度却快了不止一倍，而且攻击范围也大了很多。
“老师，您是怎么做到的？”方雪恨百思不得其解，罗晗的剑看上去也不快，但为什么攻击速度就那么快？攻击范围就那么大呢？
罗晗笑着说：“这就是我今晚要教你的，元气运转法门。”
方雪恨茫然地看着他，不知道他说的是什么。
“你修的内丹周天术，其实这套元气法门到碎丹境之后就已经到顶了，因为你的内丹已经碎了！”
“接下来该怎么继续修行？还按照内丹周天术的运气路径修行速度会变得很慢，必须要有新的办法才行。”
罗晗的话犹如醍醐灌顶，他以前没想那么多，但现在听罗晗一说，顿时觉得果然如此。
“我要教你的，就是混沌纳气术！”罗晗伸出手，说：“你看，这才是碎丹境之后正确的修行法门。”
方雪恨看到罗晗的手心不断有灵气汇聚，疯狂地灌注进他的体内。
“混沌纳气术的作用不仅仅是让你更快速地吸收灵气，最重要的是它独特的元气运行路径，能够让你的招式更快，做到念起，剑至！”
“老师，我怎么从来没有听说过混沌纳气术啊？”方雪恨觉得奇怪，按理说南离神宗也有那么多大修士，他们难道就没一人懂吗？
“混沌纳气术乃梵天楼的绝学，你要是在别人身上见到就真的见鬼了。”罗晗哈哈一笑：“今晚我传给你，也是经过了宗主同意的，否则一般人根本学不到。”
罗晗伸出手指在方雪恨眉心一点，一道道讯息直接传递进他脑海深处，他此时才明白这混沌纳气术根本无法用文字传承！
读懂了混沌纳气术，方雪恨大喜，这是他见过最恐怖的修行之法！远超五行纳气法和内丹周天术！
方雪恨学着罗晗的样子伸出手掌，一股股灵气突然开始窜进手心，这种修行的方式就像是喝开水，只是转化灵气需要一些时间，否则跟李昭临为他准备的那口元气之井也差不多了。
“人们一直说修行需要天赋，其实没有好的法门，再好的天赋也是枉然。”罗晗看着方雪恨：“修行最重要的其实是资源，长公主能够为你创造无穷尽的资源，就注定你能走得比别人更快。”
“气海之下无瓶颈，你要花最少的时间达到气海境巅峰，这样才能有更充足的时间去悟道。”
方雪恨明白，就像采蘩一样，卡在气海境巅峰一百多年，他猜测若不是南离神宗遭遇变故让她有所感悟，她可能还会一直卡下去。