握着剑柄，跟着师傅走到院子，看到桌上的四个铅块和人参，走过去提了提铅块，我是瞬间内牛满面啊：“卧槽，师傅，你想玩死我？”这铅块每个大约重二十斤，四个八十斤，这要是挂在身上，绝对活活累死。
“谁说为师想玩死你，这不是有人参么？”师傅露出一副“你咬我啊”的表情，那叫一个欠揍啊，要不是打不过他，我早就跟他翻脸了。。。。
“好了，言归正传，这铅块每个重十公斤，你戴在四肢，每天晨跑五公里。”师傅语不惊人死不休的说道。
“师傅，你这样做，会失去徒儿的。。。”我双腿颤抖，这可是八十斤啊，两袋大米的重量，戴着跑五公里，我会死的。。。
看着我颤抖的双腿，师傅接着说道：“这是千年人参，等下你整个吃了它，明天早晨就知道，为师让你这么做，并非折磨你的身体。”看着师傅慈爱和略带无奈的目光，我点了点头，吃过晚饭，回到房间，抱着人参啃了起来..........
第二天，四点半，戴上铅块，我出了院子，向着前方跑去，跑过五公里，我惊奇的发现，屁事儿没有，连气儿都没喘！
卧槽，这人参，得劲儿啊！心里想着，继续向前跑去，又跑出五公里，发现师傅正站在草原上等我，师傅丢过来一瓶矿泉水，我接过喝了几口，师傅凑了过来：“怎么样，为师没骗你吧？”
我点点头，心说师傅果然没骗我，这人参蕴含的能量的确很惊人，甚至一个晚上彻底改造了我的身体，让我原本三千米都跑不完就昏死的身体硬是带着四十公斤的铅块跑了十公里这么远，甚至只有些气喘。
休息完毕，我和师傅返回院子，师傅走到兵器架旁，拿起一把长剑递给了我，我并没摘下铅块，因为现在基本习惯了铅块的重量，继续带着，还能增强腕力。
我接过长剑，摆了个起手式，师傅点点头：“剑左挥，右闪半身！”
师傅突然这样来了一句，我赶忙转回思路，跟着师傅的指挥做出动作。“剑向前刺，重心集左脚掌.......”
一小时后，随着师傅的指点，我也将剑舞的有模有样，师傅投来赞许的目光。
又过了十分钟，师傅将手置于身后，取出一柄精钢长枪，枪长两米七，枪尾制成龙尾模样，全身龙纹突显，枪颈上半部制成龙头模样，下半则是寒光闪闪的枪头，充满肃杀之气。
惊叹之余，我跑到师傅身旁，目不转睛的盯着师傅的屁股：“塞进去会不会很疼。。。。”
我惊讶的发问，浑然不知师傅额头早已布满黑线。。“我戳死你个臭小子。”师傅终于爆发，拿着长枪挥舞，几次差点戳到我的蛋蛋，还好被我险险避过。。。。
师傅虽然生气，可并未使用全力，我也提起长剑抵挡起来，师傅的攻击十分凌厉，我知道他是想用实战经验磨练我，让我早日成为高手，心中想着，两人对战更加激烈。。。
师傅忽然发难，枪头摩擦地面，与青石板摩擦，带出闪亮的火光，挽出一朵枪花，直取我脖颈。。
我双眼微眯，低喝一声：“来的好！”我扭转身形，用长剑打偏枪尖，破解此招。同时震的虎口发麻，长剑差点脱手而出。
虎口发麻之时，我感到丹田一股燥热，正在胡乱冲击经脉，我强压住疼痛，同时引导着体内的这股能量，向右手蔓延而去，右手整个手掌发烫，我赶忙将它传导于长剑，长剑发出一声悦耳剑鸣，剑身燃燃起熊熊火焰，十分炫酷。
等等，这一招火焰剑，我是怎么发出来的？震惊之余，我又举起长剑，朝着师傅刺了过去，剑尖带着火焰，师傅举起长枪抵挡，我凌空跃起，扭转身形，朝师傅的脖颈斩去，这一式，师傅如何破解？！！？
师傅好像忘记了闪躲，看着眼中逐渐放大的火焰，举着长枪愣在了原地。。。
“谁说为师想玩死你，这不是有人参么？”师傅露出一副“你咬我啊”的表情，那叫一个欠揍啊，要不是打不过他，我早就跟他翻脸了。。。。
“好了，言归正传，这铅块每个重十公斤，你戴在四肢，每天晨跑五公里。”师傅语不惊人死不休的说道。
“师傅，你这样做，会失去徒儿的。。。”我双腿颤抖，这可是八十斤啊，两袋大米的重量，戴着跑五公里，我会死的。。。
看着我颤抖的双腿，师傅接着说道：“这是千年人参，等下你整个吃了它，明天早晨就知道，为师让你这么做，并非折磨你的身体。”看着师傅慈爱和略带无奈的目光，我点了点头，吃过晚饭，回到房间，抱着人参啃了起来..........
第二天，四点半，戴上铅块，我出了院子，向着前方跑去，跑过五公里，我惊奇的发现，屁事儿没有，连气儿都没喘！
卧槽，这人参，得劲儿啊！心里想着，继续向前跑去，又跑出五公里，发现师傅正站在草原上等我，师傅丢过来一瓶矿泉水，我接过喝了几口，师傅凑了过来：“怎么样，为师没骗你吧？”
我点点头，心说师傅果然没骗我，这人参蕴含的能量的确很惊人，甚至一个晚上彻底改造了我的身体，让我原本三千米都跑不完就昏死的身体硬是带着四十公斤的铅块跑了十公里这么远，甚至只有些气喘。
休息完毕，我和师傅返回院子，师傅走到兵器架旁，拿起一把长剑递给了我，我并没摘下铅块，因为现在基本习惯了铅块的重量，继续带着，还能增强腕力。
我接过长剑，摆了个起手式，师傅点点头：“剑左挥，右闪半身！”
师傅突然这样来了一句，我赶忙转回思路，跟着师傅的指挥做出动作。“剑向前刺，重心集左脚掌.......”
一小时后，随着师傅的指点，我也将剑舞的有模有样，师傅投来赞许的目光。
又过了十分钟，师傅将手置于身后，取出一柄精钢长枪，枪长两米七，枪尾制成龙尾模样，全身龙纹突显，枪颈上半部制成龙头模样，下半则是寒光闪闪的枪头，充满肃杀之气。
惊叹之余，我跑到师傅身旁，目不转睛的盯着师傅的屁股：“塞进去会不会很疼。。。。”
我惊讶的发问，浑然不知师傅额头早已布满黑线。。“我戳死你个臭小子。”师傅终于爆发，拿着长枪挥舞，几次差点戳到我的蛋蛋，还好被我险险避过。。。。
师傅虽然生气，可并未使用全力，我也提起长剑抵挡起来，师傅的攻击十分凌厉，我知道他是想用实战经验磨练我，让我早日成为高手，心中想着，两人对战更加激烈。。。
师傅忽然发难，枪头摩擦地面，与青石板摩擦，带出闪亮的火光，挽出一朵枪花，直取我脖颈。。
我双眼微眯，低喝一声：“来的好！”我扭转身形，用长剑打偏枪尖，破解此招。同时震的虎口发麻，长剑差点脱手而出。
虎口发麻之时，我感到丹田一股燥热，正在胡乱冲击经脉，我强压住疼痛，同时引导着体内的这股能量，向右手蔓延而去，右手整个手掌发烫，我赶忙将它传导于长剑，长剑发出一声悦耳剑鸣，剑身燃燃起熊熊火焰，十分炫酷。
等等，这一招火焰剑，我是怎么发出来的？震惊之余，我又举起长剑，朝着师傅刺了过去，剑尖带着火焰，师傅举起长枪抵挡，我凌空跃起，扭转身形，朝师傅的脖颈斩去，这一式，师傅如何破解？！！？
师傅好像忘记了闪躲，看着眼中逐渐放大的火焰，举着长枪愣在了原地。。。