运动员餐的味道真是不太好，尤其是拉什福德是吃习惯了以美味著称的川菜的胃口，但是，为了足球，为了更好的表现，他也不得不强忍心里的不爽，将早餐全部吃完。
当拉什福德背着装有运动装备的背包走出房门的时候，球队的大巴车已经在门外等着了。
司机师傅接上拉什福德之后，并没有直奔卡灵顿训练基地，而是穿行在曼市的街道。
每天早晨，乘坐大巴车赶往卡灵顿训练基地的，并不是拉什福德一人，还有不少青年队的其他球员。很多青年队的球员家里经济情况并不好，或者是父母没时间接送，都会乘坐大巴车前往基地训练。
每一位上车的青年队球员们都过来跟拉什福德打招呼，昨天晚上，拉什福德一球成名，现在也是他们心目中的大球星了。
虽然跟这些青年队球员有一种陌生感，但是拉什福德还是有他们的记忆的，甚至不少人都是他曾经的队友，拉什福德不是一个喜新厌旧的人，更不是一个势利之人，所以还是跟往常一样，和这些曼联的青年队球员们打着招呼，这让他在青年队球员们心目中的地位更加高大了。
将最后一名青年队的队员接上之后，大巴车就开出曼市街区，往卡灵顿训练基地而去。
………………
卡灵顿训练基地位于曼彻斯特市区西南方向，官方名称为特拉福德训练中心，在三年前因为赞助商的原因，又更名为更名为AON综合训练中心。
从老特拉福德球场西行6英里，你会看到一个绿树环绕、风景优美、交通便利且非常幽静的地方。
从建筑物上你看不到任何独特之处，上面也没有任何说明这些建筑物的符号。
然而，如果你是一名真正的曼联球迷，当你驱车行驶在这条幽径的小路上，看到沿路路边的“卡灵顿”路标的时候，你肯定会知道，前面就是著名的卡灵顿训练基地——红魔曼联的训练场，被称为“曼联心脏”的地方。
对于很多曼联的球迷来说，这里是他们心中的圣地。
大巴车并没有直接开进卡灵顿训练基地，而是在大门外停了下来。拉什福德一边跟青年队的球员们挥手告别，一边向一线队的训练基地走去。
一线队训练基地和青年队的训练基地并没有在一起，而是分开的。
来到一线队训练基地大门外，拉什福德发现有不少球迷聚在那里。
这种情况很正常，作为一家豪门球队，曼联队拥有的球迷数以亿计，来自世界各地。每天早上，都有不少球迷赶来训练基地外面，他们有的是为了一睹自己心目中的偶像训练的身影，有的是为了找自己喜欢的球星签名，也有的是到这里来游览观光一番而已。
在大门口，拉什福德就看见，很多一线队的球星的车子被球迷堵住，他们有的下车给球迷签名，有的则是没有下车，只是从车窗探出手，给球迷们签名。
不过，拉什福德知道，这都跟他没什么关系，因为他只是一个新人，几乎没什么球迷。
然而，他才没走几步，就听见球迷人堆中爆发出一阵欢呼，不少人大叫着他的名字。当他抬头看时，就发现一大堆球迷朝他涌了过来，吓了他一跳。
球迷们很快围住他，有人大声的夸奖着他昨晚比赛表现的很棒，有的则是拿出各种各样的物品，请他签名。
拉什福德有些发懵，但还是下意识的回答着球迷们的话题，并给有签名需求的球迷签名。
这是球队做出的规定，任何球员都不得粗暴对待前来的球迷。
………………
花了大约五六分钟的样子，拉什福德就完成了签名，然后跟球迷们告别，往训练场里面走去。
拉什福德来得比较早，再加上他的球迷也相对较少，所以是第一个走进一线队训练场的球员。
这个时候，训练中心外面的停车场上，几乎都是空着的，曼联一线队的大球星们，此刻不是还没来，就是还被球迷堵在门外签名呢。
跟训练场的工作人员打过招呼，拉什福德就直接进入了训练室，为今天上午的训练做准备。
球员们随后也陆陆续续的来了，作为新人小弟，拉什福德虽然不用像传说中的那样给大佬们擦球鞋，但还是主动起身打招呼。
林加德来的不早不晚，但拉什福德发现他的精神并不太好，一副恹恹欲睡的样子，明显的睡眠不足。拉什福德就知道，这家伙昨晚上肯定又出去浪了。
想想也对，在二十来岁这个精力最充沛的年龄，刚刚泡上一位经验丰富的熟女，那自然是新鲜感十足，再加上食髓知味下，每晚上不来上两炮，怎么睡得着呢。
就像是自己，老妈也就是随口提了一句劳琳同意跟自己约会了，结果就害得自己一晚上绮念丛生，一点儿都没睡的踏实。
不过，自己毕竟之前没有打过高强度的比赛，再加上又刚刚将体能值大大的提升了一下，所以倒没有表现出精力不振的样子。
………………
在球员们来了七七八八之后，范加尔、吉格斯等教练组成员就出现了，招呼球员们准备开始训练。
不过，当进入训练球场，开始点名的时候，范加尔的脸色就有些不好看了。因为他的心腹爱将德佩又迟到了。
德佩迟到，范加尔自然知道原因。这位心腹爱将自从去年夏天来到老特拉福德之后，就有些沉迷在曼市的灯红酒绿之中，没少光临夜店。
范加尔为此没少批评德佩，可这家伙却是屡教不改，左耳进右耳出，等过段时间又是固态萌发。
范加尔心里面很想狠狠的惩戒一下这小子，譬如冷藏他几场，或者是赶他去预备队一段时间，让他好好奇清醒一下。
但是这样的想法也只能在心里面想一下了，曼联现在陷入严重的伤病，主力几乎伤了一半，德佩是他不可或缺的重要球员。
当拉什福德背着装有运动装备的背包走出房门的时候，球队的大巴车已经在门外等着了。
司机师傅接上拉什福德之后，并没有直奔卡灵顿训练基地，而是穿行在曼市的街道。
每天早晨，乘坐大巴车赶往卡灵顿训练基地的，并不是拉什福德一人，还有不少青年队的其他球员。很多青年队的球员家里经济情况并不好，或者是父母没时间接送，都会乘坐大巴车前往基地训练。
每一位上车的青年队球员们都过来跟拉什福德打招呼，昨天晚上，拉什福德一球成名，现在也是他们心目中的大球星了。
虽然跟这些青年队球员有一种陌生感，但是拉什福德还是有他们的记忆的，甚至不少人都是他曾经的队友，拉什福德不是一个喜新厌旧的人，更不是一个势利之人，所以还是跟往常一样，和这些曼联的青年队球员们打着招呼，这让他在青年队球员们心目中的地位更加高大了。
将最后一名青年队的队员接上之后，大巴车就开出曼市街区，往卡灵顿训练基地而去。
………………
卡灵顿训练基地位于曼彻斯特市区西南方向，官方名称为特拉福德训练中心，在三年前因为赞助商的原因，又更名为更名为AON综合训练中心。
从老特拉福德球场西行6英里，你会看到一个绿树环绕、风景优美、交通便利且非常幽静的地方。
从建筑物上你看不到任何独特之处，上面也没有任何说明这些建筑物的符号。
然而，如果你是一名真正的曼联球迷，当你驱车行驶在这条幽径的小路上，看到沿路路边的“卡灵顿”路标的时候，你肯定会知道，前面就是著名的卡灵顿训练基地——红魔曼联的训练场，被称为“曼联心脏”的地方。
对于很多曼联的球迷来说，这里是他们心中的圣地。
大巴车并没有直接开进卡灵顿训练基地，而是在大门外停了下来。拉什福德一边跟青年队的球员们挥手告别，一边向一线队的训练基地走去。
一线队训练基地和青年队的训练基地并没有在一起，而是分开的。
来到一线队训练基地大门外，拉什福德发现有不少球迷聚在那里。
这种情况很正常，作为一家豪门球队，曼联队拥有的球迷数以亿计，来自世界各地。每天早上，都有不少球迷赶来训练基地外面，他们有的是为了一睹自己心目中的偶像训练的身影，有的是为了找自己喜欢的球星签名，也有的是到这里来游览观光一番而已。
在大门口，拉什福德就看见，很多一线队的球星的车子被球迷堵住，他们有的下车给球迷签名，有的则是没有下车，只是从车窗探出手，给球迷们签名。
不过，拉什福德知道，这都跟他没什么关系，因为他只是一个新人，几乎没什么球迷。
然而，他才没走几步，就听见球迷人堆中爆发出一阵欢呼，不少人大叫着他的名字。当他抬头看时，就发现一大堆球迷朝他涌了过来，吓了他一跳。
球迷们很快围住他，有人大声的夸奖着他昨晚比赛表现的很棒，有的则是拿出各种各样的物品，请他签名。
拉什福德有些发懵，但还是下意识的回答着球迷们的话题，并给有签名需求的球迷签名。
这是球队做出的规定，任何球员都不得粗暴对待前来的球迷。
………………
花了大约五六分钟的样子，拉什福德就完成了签名，然后跟球迷们告别，往训练场里面走去。
拉什福德来得比较早，再加上他的球迷也相对较少，所以是第一个走进一线队训练场的球员。
这个时候，训练中心外面的停车场上，几乎都是空着的，曼联一线队的大球星们，此刻不是还没来，就是还被球迷堵在门外签名呢。
跟训练场的工作人员打过招呼，拉什福德就直接进入了训练室，为今天上午的训练做准备。
球员们随后也陆陆续续的来了，作为新人小弟，拉什福德虽然不用像传说中的那样给大佬们擦球鞋，但还是主动起身打招呼。
林加德来的不早不晚，但拉什福德发现他的精神并不太好，一副恹恹欲睡的样子，明显的睡眠不足。拉什福德就知道，这家伙昨晚上肯定又出去浪了。
想想也对，在二十来岁这个精力最充沛的年龄，刚刚泡上一位经验丰富的熟女，那自然是新鲜感十足，再加上食髓知味下，每晚上不来上两炮，怎么睡得着呢。
就像是自己，老妈也就是随口提了一句劳琳同意跟自己约会了，结果就害得自己一晚上绮念丛生，一点儿都没睡的踏实。
不过，自己毕竟之前没有打过高强度的比赛，再加上又刚刚将体能值大大的提升了一下，所以倒没有表现出精力不振的样子。
………………
在球员们来了七七八八之后，范加尔、吉格斯等教练组成员就出现了，招呼球员们准备开始训练。
不过，当进入训练球场，开始点名的时候，范加尔的脸色就有些不好看了。因为他的心腹爱将德佩又迟到了。
德佩迟到，范加尔自然知道原因。这位心腹爱将自从去年夏天来到老特拉福德之后，就有些沉迷在曼市的灯红酒绿之中，没少光临夜店。
范加尔为此没少批评德佩，可这家伙却是屡教不改，左耳进右耳出，等过段时间又是固态萌发。
范加尔心里面很想狠狠的惩戒一下这小子，譬如冷藏他几场，或者是赶他去预备队一段时间，让他好好奇清醒一下。
但是这样的想法也只能在心里面想一下了，曼联现在陷入严重的伤病，主力几乎伤了一半，德佩是他不可或缺的重要球员。