林秋愿苦笑了一下说道:“毕竟是一起出来的。”
姜天威罢了罢手说道:“这件事与你无关，你也不用放在心上，放心只要他不来惹我，我自然不会再与他一般见识。”
“那行，我回去和他说说，”说到这里林秋愿笑着说道:“姜老师不愧是练过的，这一巴掌在水里还能把人抽这么远！”
显然对于刚才的事情他也并没有放在心上，赵大云这种人并不值得他劳心。只是难得同场出来，所以并不希望闹得太僵，更没有丝毫自己市长公子的派头。
姜天威对林秋愿的印象也不错，丝毫没有市长公子的派头，而且为人说话也是真诚恳切。
被赵大云这么一闹，众人兴致都不算太高了。所以只是稍微洗洗风尘，去去疲劳便各自回房睡觉去了，还要养足精神准备第二天的爬山了。
姜天威他们来的时候就已经商量好了，到时候把帐篷带上去，他们就准备在山上过夜了。所以回去后姜天威对林秋愿说道:“明天我们上山后，就不准备下山了。到时候我们就在山上露营一晚上，你们就自己下山吧！”
林秋愿有些惊讶的说道:“你们真的打算在山上露营？”
“当然是真的。”姜天威笑着说道:“我们帐篷都准备好了。”
“好吧！我们还真没准备这个。”林秋愿苦笑着说道:“不过看佳佳的样子估计也会跟着你们一起，到时候帮我照顾好她！”
“怎么？你不去？山上应该有的卖的。买一顶就好了！”姜天威笑着说道:“而且你女朋友还是自己看着好。”姜天威可不愿意惹这个麻烦！
林秋愿笑着说道:“到时候看吧就，如果有的话买一个好了，到时候大家一起晚上也安全点！”
姜天威不置可否的点了点头，没有再说话。
一夜无话，早上五点左右姜天威就起来了，习惯使然。起来后并没有惊醒林秋愿，因为订的都是双人房，所以都是各自睡的。
一早上因为是在半山腰了，所以姜天威不想去晨跑了。只是找了个空旷点的地方开始打拳，这也是他每天的必修课。
这个时候除了酒店保安，基本就没人了，加上姜天威又刻意离酒店有些距离，所以更是显得寂静了。
拳过三遍，便听到一声喝彩。姜天威大吃一惊，要知道，这个时候自己虽然在打拳，但是感官全开。这人却能悄无声息的靠近自己而不被自己发现，功夫很明显不在自己之下。
转头一看便看到一唐衫长须老者正对着自己说道:“想不到小兄弟年纪轻轻却能有这么一手好功夫，真是让人佩服！”
姜天威连忙以江湖后辈礼节拱手说道:“前辈说笑了，微末之技又怎能入的了前辈的法眼！”
“好，年纪轻轻能有这般成就而又谦虚懂礼，实在是不多见了。今天我们能够相遇便是有缘，我这有套拳法，不知道小兄弟有没有兴趣见识一下。”老者已经是白发飘飘，容貌看起来却是如同四五十岁而已。
听到老者要指点自己，姜天威也明白这是自己的机缘所在，连忙惊喜道:“谢前辈指点！”
说完垂手恭敬站在一旁，老者看到姜天威的动作，点了点头。
到了姜天威这个境界，单纯的武术招式已经并没有多大的意义。所以老者看似在演练招式，其实将自己一生的武意传承融入其中，至于姜天威能体会多少，便看他自己的造化。
老者一连使了三遍，即便以老者的实力整个人看起来也如同羽化飞仙一样，浑身白气蒸腾，那是长时间运转内功过度造成的！
这时候的姜天威已经是完全沉入其中不可自拔了，老者走的是纯粹的内家拳路数，所以在内家拳方面已然是达到巅峰。比起姜天威这个内外双修的半吊子自然不可同日而语。
见姜天威已经完全沉溺其中，老者微微一笑并没有打扰姜天威，而且转身悄然离去。
其实内家拳更多的养生修身，至于功夫不过是附带的而已。以前姜天威内外双修，更多的注重的是自己功夫境界的提升。
而忽略了内家拳最主要的功能-养生，内外双修最主要的目的其实就是外主攻，内主防。这个防并不是防御的防，而是自身调养防范的意思。
众所周知，外家拳练功极苦，绝大多数时候更是以未伤人先伤己。对身体要求极高，一旦身体条件跟不上，轻则功夫不得寸进，重则武功全失暴病身亡。
所以一些单纯修炼外家拳到极高深境界的人，往往在正值壮年的时候便百病缠身，就是因为过度透支身体，而没有注意养生，所以大多都不得善终！
直到现在姜天威才彻底明白，内外双修并不意味着自己功夫就能有多大的加成，而是让自己能够活的更久！
所以这老者须发全白，看起来依旧如同四五十岁的人一样，这也是陈共福七十出头依旧身体健朗的根本原因。
以前自己一味的追求武力的强大，而忽略了自身本身的提高。也许现在年轻看不出来，可是等他上了年纪后，身体就会垮得很快。
这次老者的指点，在实力上并没有让他能有大幅度的跨越，可是却让他省去很多障碍。也许有一天陈共福会提醒他，可是这样的提醒毕竟没有自身体会到来的重要，也许这也是陈共福并没有早点告诉他的原因！
等姜天威清醒过来的时候，四周早已不见了老者的身影，姜天威朝老者来的方向深深的鞠了一躬。这次的指点让他在以后的武学道路上能走的更远打下了深厚的基础。
现在原地，姜天威又仔细回想体会了一下老者的拳意，与自己的所学相结合，慢慢来领悟。
最终，天光大亮的时候，姜天威才收手回到酒店。
一回到酒店就接到王爱媛的电话，原来是他们已经准备开始登山，却发现姜天威不见了，所以王爱媛才立刻的打电话。
姜天威罢了罢手说道:“这件事与你无关，你也不用放在心上，放心只要他不来惹我，我自然不会再与他一般见识。”
“那行，我回去和他说说，”说到这里林秋愿笑着说道:“姜老师不愧是练过的，这一巴掌在水里还能把人抽这么远！”
显然对于刚才的事情他也并没有放在心上，赵大云这种人并不值得他劳心。只是难得同场出来，所以并不希望闹得太僵，更没有丝毫自己市长公子的派头。
姜天威对林秋愿的印象也不错，丝毫没有市长公子的派头，而且为人说话也是真诚恳切。
被赵大云这么一闹，众人兴致都不算太高了。所以只是稍微洗洗风尘，去去疲劳便各自回房睡觉去了，还要养足精神准备第二天的爬山了。
姜天威他们来的时候就已经商量好了，到时候把帐篷带上去，他们就准备在山上过夜了。所以回去后姜天威对林秋愿说道:“明天我们上山后，就不准备下山了。到时候我们就在山上露营一晚上，你们就自己下山吧！”
林秋愿有些惊讶的说道:“你们真的打算在山上露营？”
“当然是真的。”姜天威笑着说道:“我们帐篷都准备好了。”
“好吧！我们还真没准备这个。”林秋愿苦笑着说道:“不过看佳佳的样子估计也会跟着你们一起，到时候帮我照顾好她！”
“怎么？你不去？山上应该有的卖的。买一顶就好了！”姜天威笑着说道:“而且你女朋友还是自己看着好。”姜天威可不愿意惹这个麻烦！
林秋愿笑着说道:“到时候看吧就，如果有的话买一个好了，到时候大家一起晚上也安全点！”
姜天威不置可否的点了点头，没有再说话。
一夜无话，早上五点左右姜天威就起来了，习惯使然。起来后并没有惊醒林秋愿，因为订的都是双人房，所以都是各自睡的。
一早上因为是在半山腰了，所以姜天威不想去晨跑了。只是找了个空旷点的地方开始打拳，这也是他每天的必修课。
这个时候除了酒店保安，基本就没人了，加上姜天威又刻意离酒店有些距离，所以更是显得寂静了。
拳过三遍，便听到一声喝彩。姜天威大吃一惊，要知道，这个时候自己虽然在打拳，但是感官全开。这人却能悄无声息的靠近自己而不被自己发现，功夫很明显不在自己之下。
转头一看便看到一唐衫长须老者正对着自己说道:“想不到小兄弟年纪轻轻却能有这么一手好功夫，真是让人佩服！”
姜天威连忙以江湖后辈礼节拱手说道:“前辈说笑了，微末之技又怎能入的了前辈的法眼！”
“好，年纪轻轻能有这般成就而又谦虚懂礼，实在是不多见了。今天我们能够相遇便是有缘，我这有套拳法，不知道小兄弟有没有兴趣见识一下。”老者已经是白发飘飘，容貌看起来却是如同四五十岁而已。
听到老者要指点自己，姜天威也明白这是自己的机缘所在，连忙惊喜道:“谢前辈指点！”
说完垂手恭敬站在一旁，老者看到姜天威的动作，点了点头。
到了姜天威这个境界，单纯的武术招式已经并没有多大的意义。所以老者看似在演练招式，其实将自己一生的武意传承融入其中，至于姜天威能体会多少，便看他自己的造化。
老者一连使了三遍，即便以老者的实力整个人看起来也如同羽化飞仙一样，浑身白气蒸腾，那是长时间运转内功过度造成的！
这时候的姜天威已经是完全沉入其中不可自拔了，老者走的是纯粹的内家拳路数，所以在内家拳方面已然是达到巅峰。比起姜天威这个内外双修的半吊子自然不可同日而语。
见姜天威已经完全沉溺其中，老者微微一笑并没有打扰姜天威，而且转身悄然离去。
其实内家拳更多的养生修身，至于功夫不过是附带的而已。以前姜天威内外双修，更多的注重的是自己功夫境界的提升。
而忽略了内家拳最主要的功能-养生，内外双修最主要的目的其实就是外主攻，内主防。这个防并不是防御的防，而是自身调养防范的意思。
众所周知，外家拳练功极苦，绝大多数时候更是以未伤人先伤己。对身体要求极高，一旦身体条件跟不上，轻则功夫不得寸进，重则武功全失暴病身亡。
所以一些单纯修炼外家拳到极高深境界的人，往往在正值壮年的时候便百病缠身，就是因为过度透支身体，而没有注意养生，所以大多都不得善终！
直到现在姜天威才彻底明白，内外双修并不意味着自己功夫就能有多大的加成，而是让自己能够活的更久！
所以这老者须发全白，看起来依旧如同四五十岁的人一样，这也是陈共福七十出头依旧身体健朗的根本原因。
以前自己一味的追求武力的强大，而忽略了自身本身的提高。也许现在年轻看不出来，可是等他上了年纪后，身体就会垮得很快。
这次老者的指点，在实力上并没有让他能有大幅度的跨越，可是却让他省去很多障碍。也许有一天陈共福会提醒他，可是这样的提醒毕竟没有自身体会到来的重要，也许这也是陈共福并没有早点告诉他的原因！
等姜天威清醒过来的时候，四周早已不见了老者的身影，姜天威朝老者来的方向深深的鞠了一躬。这次的指点让他在以后的武学道路上能走的更远打下了深厚的基础。
现在原地，姜天威又仔细回想体会了一下老者的拳意，与自己的所学相结合，慢慢来领悟。
最终，天光大亮的时候，姜天威才收手回到酒店。
一回到酒店就接到王爱媛的电话，原来是他们已经准备开始登山，却发现姜天威不见了，所以王爱媛才立刻的打电话。