什么是一秒天堂一秒地狱,李国香算是体会到了。
原本以为黄了,没想到今天不止碰到了铁树开花,竟然还是个眼瞎的铁树花。李国香脸上都快笑出一朵花来,“哈哈哈,赵小姐果然有眼光,你选陈教练绝对不会错的。”
“那先买一百节可以嘛?会不会太少了?”赵悦眨眼道。
“不会不会,完全可以!那我现在给你开卡?”李国香恨不得立马招前台拿单子来,没想到陈枫不乐意了,烦躁的咂咂嘴。“别急。”
只见陈枫看了一眼赵悦,摸摸鼻子道:
“五十节多了点啊,要不...先来二十节试试吧。”
“唔,好吧。”
见是教练开口,赵悦也没多想,认真地点点头。
李国香却恨不得再踹陈枫一脚,却只能眼睁睁看着煮熟的鸭子飞了。
‘你特么是不是脑子进水了啊!我让你做两万业绩,你倒好,真的只做两万出来?’
李国香气得不行,但事已至此,只好强忍下来,陪着笑脸去前台开卡,准备这个仇先记下来,回头慢慢算账。
望着他们三个去前台开卡,其余人还站在远处,你看看我,我看看你,谁的脸色都不太好。
尤其是赵健,脸色最是难看。想到他刚才夸下的海口,心中就一阵难受。
这时,旁边有两个教练窃窃私语起来:
“这新来的陈教练有点厉害啊...话说刚才健哥,是不是说了什么?”
“是啊,刚才我听到健哥说,如果陈教练能把单子谈下来,他就...”
说话的是一个年轻教练,叫做王明,人挺老实的,话说到一半。
赵健闻言大怒,瞪大铜铃般的眼睛盯着王明:
“我就什么?!”
“没、没什么,健哥,你什么都没说,是我听错了...”
王明赶紧打住。
...
“陈教练,我准备好了,开始上课吧。”
赵悦的个头很高,不穿高跟鞋都有一米七,身形非常纤瘦,换上健身服以后,勾勒出一丝丝凹凸曲线。
“陈教练,我问你个事啊。”
赵悦四处看了看,发现周围没人后,凑在陈枫耳边,小声问道:“你们老板的屁股,是不是打了硅胶啊?”
“...这、我不太清楚,我又没摸过。”陈枫老实回答。
“流氓!”赵悦白了他一眼,甜甜一笑道,“我也想练成你们老板那样的身材,可不可以啊?”
“当然可以啊。”陈枫点点头,“我既然敢收你一千的课时费,那就绝对能让你体验到一千的服务,这笔钱你花的不冤。有什么健身方面的需求你尽管提,我知无不言。”
“好!”赵悦喜笑颜开,“我想丰臀!”
陈枫虽然不是专业健身教练,但在部队也锻炼过体魄,对于人体机能以及肌肉生长还算比较了解。
既然赵悦的需求是丰臀,那么她就需要着重进行针对性的训练。对此,陈枫凭借着在部队训练的经验,很有一套心得。
但是考虑到赵悦是健身小白,不一定适用那些特殊的健身动作。所以陈枫决定还是从基础一步步做起。
“丰臀的基本动作是负重深蹲,我们今天先练这个吧。”
“我们先不加重量,空杆来试试,就按照我刚才给你示范的那样。”
“一组十二个,动作要标准。”
陈枫一边指点着,一边取下杠铃,放在赵悦的肩膀上,同时让赵悦用双手握住。
赵悦试着蹲下去然后起身,娇滴滴地道:
“哎哟,我的腰好酸!能不能少做几个啊...”
“不行,必须十二个,不然达不到效果的。”陈枫的语气很果断,“腰酸是因为你动作不标准,你接着做,我在后面帮你扶一下。”
说完,陈枫走到赵悦身后,几乎与她贴身站立,双手放在她的纤腰上,点点头道:
“来,开始。”
“嗯!”
赵悦又试着做了几次深蹲,在纤腰挺直的情况下,身体上下蹲起,完全利用大腿和臀部的肌肉群。
因为她完成动作时,臀部是向后撅起的,陈枫站的又近,每次上下起伏时,总避免不了敏感部位的摩擦和接触。
起初几次倒还好,但随着赵悦感到肌肉酸痛,小嘴忍不住发出一声声娇喘时。
陈枫的眉头,不由皱了起来。
心想这么轻的重量,做起来完全没压力的好吧,妹子你有必要叫得这么夸张?
实在是矫情。
想到这,他摇了摇头,不耐烦地四处看了看,却惊人的发现。
由于赵悦的娇喘声,整个健身房内几乎所有的男性,目光都看向这边,简直是如狼似虎。
不远处,赵健摸摸鼻子,四处看了看,走到一个年轻教练身边,拍了拍他肩膀道:
“王明,你过来一下。”
“健哥。”王明愣了愣,有些不舍得移开目光,转身走过去了。
虽然他很想继续YY一下赵悦,但赵健这是教练中的老大哥,很有威望,得罪了他,恐怕以后日子就不好过了。
二人来到角落,赵健才转过身来,沉着声音道:“王明,你觉得这个新来的陈教练怎么样?”
“...陈教练很厉害啊,力气又大,有受女孩子欢迎,我很羡慕他呢...”王明老实回答。
“瞧你这点出息。”赵健白了他一眼,挤眉弄眼道,“王明,我们几个同事都看在眼里,都知道你对赵小姐有意思,你每天都会去勾搭她的吧?那姓陈的一过来,立马就把赵小姐拿下,你就一点想法都没?”
王明闻言,无奈叹了口气:“健哥,气是有点气,那也是没办法的事啊,赵小姐明显是对陈教练有意思的,我等屌丝还能咋办啊?”
“算了。”赵健摇了摇头,一脸失望的模样。
“待会等陈教练上完课,你就去和他请教请教,最好多问出些东西来,看看他到底是不是干这一行的。”
“健哥,有什么不对吗?”王明有些疑惑不解。
“哼。”赵健抽了抽嘴角,压低声音道,“我刚才突然想到个事...去去去,别问那么多了,你先去和人套套近乎,有什么消息回来了找我。”
...
好不容易上完一节课,陈枫终于伸了个懒腰,回到休息区坐下。
“教官说的果然没错,给女人上课就是麻烦。”
陈枫摇了摇头,想到刚才上课的过程,就是一阵头疼。
“枫哥!”
突然有人喊他,陈枫抬头,就看到一名穿着工作服的私人教练拿着两杯咖啡凑过来坐下,端起其中一杯道:
“枫哥你辛苦了,来喝杯冰镇咖啡。”
陈枫认得,这人叫做王明,刚从体校毕业不久在李国香手底下工作了半年左右,综合表现一般。
王明顺势坐了下来,含蓄地笑道:“枫哥,听说你是李总的同学,专门过来替李总救场的啊?”
“救场谈不上,我就是来找点事做。”陈枫笑了笑。
“枫哥,你就别谦虚了,你才来两天,就已经出尽风头,咱们都很佩服你呢。”王明眨眨眼睛,一脸诚恳地道:
“以后多多指教啊。”
“哪里。”陈枫不由失笑摇头。
大概是觉得王明看上去像个老实人,他索性说道:“说句老实话,我是第一天当健身私教,以后还拜托你们带带我才是。”
听了这话,王明眼睛愣得直直的,惊讶道:
“枫哥,你是认真的?”
他王明本来还以为,陈枫是被李国香从其他高级健身会所挖来的高手,没想到陈枫是第一天上班,也不知道是真的还是吹牛。
要是真的,那也太牛逼了吧!
还准备再问些其他的,突然,陈枫放在桌上的手机响了一下,屏幕上探出来一条微信消息。
么么哒~今天陈教练辛苦啦~(腼腆)
扫了一眼后,陈枫眉头微微皱了一下。这时一旁的王明目光瞥了过来,挤眉弄眼道:“枫哥,这卖萌的语气...是哪个妹子在撩你呢?”
“...就刚才上课的那个赵小姐啊。”陈枫随口解释了一下,因为方便以后约课,俩人就顺便加了一下微信。赵悦也是目前陈枫微信上唯一一个女性好友。
却不知道,王明听到这话,简直羡慕到不行,不得不又高看陈枫几眼。
说句老实话,王明其实对赵悦挺有意思的,现在见赵悦主动和陈枫眉来眼去,心中不免有些失落。
但让王明万万没想到的是,陈枫看了一眼对方发过来的微信,竟然只是随便回复了一个微笑的表情,然后又把手机放回了桌上。
他不由奇道:“枫哥,你不和赵小姐多聊几句吗?我看人家好像对你有点意思啊...”
原本以为黄了,没想到今天不止碰到了铁树开花,竟然还是个眼瞎的铁树花。李国香脸上都快笑出一朵花来,“哈哈哈,赵小姐果然有眼光,你选陈教练绝对不会错的。”
“那先买一百节可以嘛?会不会太少了?”赵悦眨眼道。
“不会不会,完全可以!那我现在给你开卡?”李国香恨不得立马招前台拿单子来,没想到陈枫不乐意了,烦躁的咂咂嘴。“别急。”
只见陈枫看了一眼赵悦,摸摸鼻子道:
“五十节多了点啊,要不...先来二十节试试吧。”
“唔,好吧。”
见是教练开口,赵悦也没多想,认真地点点头。
李国香却恨不得再踹陈枫一脚,却只能眼睁睁看着煮熟的鸭子飞了。
‘你特么是不是脑子进水了啊!我让你做两万业绩,你倒好,真的只做两万出来?’
李国香气得不行,但事已至此,只好强忍下来,陪着笑脸去前台开卡,准备这个仇先记下来,回头慢慢算账。
望着他们三个去前台开卡,其余人还站在远处,你看看我,我看看你,谁的脸色都不太好。
尤其是赵健,脸色最是难看。想到他刚才夸下的海口,心中就一阵难受。
这时,旁边有两个教练窃窃私语起来:
“这新来的陈教练有点厉害啊...话说刚才健哥,是不是说了什么?”
“是啊,刚才我听到健哥说,如果陈教练能把单子谈下来,他就...”
说话的是一个年轻教练,叫做王明,人挺老实的,话说到一半。
赵健闻言大怒,瞪大铜铃般的眼睛盯着王明:
“我就什么?!”
“没、没什么,健哥,你什么都没说,是我听错了...”
王明赶紧打住。
...
“陈教练,我准备好了,开始上课吧。”
赵悦的个头很高,不穿高跟鞋都有一米七,身形非常纤瘦,换上健身服以后,勾勒出一丝丝凹凸曲线。
“陈教练,我问你个事啊。”
赵悦四处看了看,发现周围没人后,凑在陈枫耳边,小声问道:“你们老板的屁股,是不是打了硅胶啊?”
“...这、我不太清楚,我又没摸过。”陈枫老实回答。
“流氓!”赵悦白了他一眼,甜甜一笑道,“我也想练成你们老板那样的身材,可不可以啊?”
“当然可以啊。”陈枫点点头,“我既然敢收你一千的课时费,那就绝对能让你体验到一千的服务,这笔钱你花的不冤。有什么健身方面的需求你尽管提,我知无不言。”
“好!”赵悦喜笑颜开,“我想丰臀!”
陈枫虽然不是专业健身教练,但在部队也锻炼过体魄,对于人体机能以及肌肉生长还算比较了解。
既然赵悦的需求是丰臀,那么她就需要着重进行针对性的训练。对此,陈枫凭借着在部队训练的经验,很有一套心得。
但是考虑到赵悦是健身小白,不一定适用那些特殊的健身动作。所以陈枫决定还是从基础一步步做起。
“丰臀的基本动作是负重深蹲,我们今天先练这个吧。”
“我们先不加重量,空杆来试试,就按照我刚才给你示范的那样。”
“一组十二个,动作要标准。”
陈枫一边指点着,一边取下杠铃,放在赵悦的肩膀上,同时让赵悦用双手握住。
赵悦试着蹲下去然后起身,娇滴滴地道:
“哎哟,我的腰好酸!能不能少做几个啊...”
“不行,必须十二个,不然达不到效果的。”陈枫的语气很果断,“腰酸是因为你动作不标准,你接着做,我在后面帮你扶一下。”
说完,陈枫走到赵悦身后,几乎与她贴身站立,双手放在她的纤腰上,点点头道:
“来,开始。”
“嗯!”
赵悦又试着做了几次深蹲,在纤腰挺直的情况下,身体上下蹲起,完全利用大腿和臀部的肌肉群。
因为她完成动作时,臀部是向后撅起的,陈枫站的又近,每次上下起伏时,总避免不了敏感部位的摩擦和接触。
起初几次倒还好,但随着赵悦感到肌肉酸痛,小嘴忍不住发出一声声娇喘时。
陈枫的眉头,不由皱了起来。
心想这么轻的重量,做起来完全没压力的好吧,妹子你有必要叫得这么夸张?
实在是矫情。
想到这,他摇了摇头,不耐烦地四处看了看,却惊人的发现。
由于赵悦的娇喘声,整个健身房内几乎所有的男性,目光都看向这边,简直是如狼似虎。
不远处,赵健摸摸鼻子,四处看了看,走到一个年轻教练身边,拍了拍他肩膀道:
“王明,你过来一下。”
“健哥。”王明愣了愣,有些不舍得移开目光,转身走过去了。
虽然他很想继续YY一下赵悦,但赵健这是教练中的老大哥,很有威望,得罪了他,恐怕以后日子就不好过了。
二人来到角落,赵健才转过身来,沉着声音道:“王明,你觉得这个新来的陈教练怎么样?”
“...陈教练很厉害啊,力气又大,有受女孩子欢迎,我很羡慕他呢...”王明老实回答。
“瞧你这点出息。”赵健白了他一眼,挤眉弄眼道,“王明,我们几个同事都看在眼里,都知道你对赵小姐有意思,你每天都会去勾搭她的吧?那姓陈的一过来,立马就把赵小姐拿下,你就一点想法都没?”
王明闻言,无奈叹了口气:“健哥,气是有点气,那也是没办法的事啊,赵小姐明显是对陈教练有意思的,我等屌丝还能咋办啊?”
“算了。”赵健摇了摇头,一脸失望的模样。
“待会等陈教练上完课,你就去和他请教请教,最好多问出些东西来,看看他到底是不是干这一行的。”
“健哥,有什么不对吗?”王明有些疑惑不解。
“哼。”赵健抽了抽嘴角,压低声音道,“我刚才突然想到个事...去去去,别问那么多了,你先去和人套套近乎,有什么消息回来了找我。”
...
好不容易上完一节课,陈枫终于伸了个懒腰,回到休息区坐下。
“教官说的果然没错,给女人上课就是麻烦。”
陈枫摇了摇头,想到刚才上课的过程,就是一阵头疼。
“枫哥!”
突然有人喊他,陈枫抬头,就看到一名穿着工作服的私人教练拿着两杯咖啡凑过来坐下,端起其中一杯道:
“枫哥你辛苦了,来喝杯冰镇咖啡。”
陈枫认得,这人叫做王明,刚从体校毕业不久在李国香手底下工作了半年左右,综合表现一般。
王明顺势坐了下来,含蓄地笑道:“枫哥,听说你是李总的同学,专门过来替李总救场的啊?”
“救场谈不上,我就是来找点事做。”陈枫笑了笑。
“枫哥,你就别谦虚了,你才来两天,就已经出尽风头,咱们都很佩服你呢。”王明眨眨眼睛,一脸诚恳地道:
“以后多多指教啊。”
“哪里。”陈枫不由失笑摇头。
大概是觉得王明看上去像个老实人,他索性说道:“说句老实话,我是第一天当健身私教,以后还拜托你们带带我才是。”
听了这话,王明眼睛愣得直直的,惊讶道:
“枫哥,你是认真的?”
他王明本来还以为,陈枫是被李国香从其他高级健身会所挖来的高手,没想到陈枫是第一天上班,也不知道是真的还是吹牛。
要是真的,那也太牛逼了吧!
还准备再问些其他的,突然,陈枫放在桌上的手机响了一下,屏幕上探出来一条微信消息。
么么哒~今天陈教练辛苦啦~(腼腆)
扫了一眼后,陈枫眉头微微皱了一下。这时一旁的王明目光瞥了过来,挤眉弄眼道:“枫哥,这卖萌的语气...是哪个妹子在撩你呢?”
“...就刚才上课的那个赵小姐啊。”陈枫随口解释了一下,因为方便以后约课,俩人就顺便加了一下微信。赵悦也是目前陈枫微信上唯一一个女性好友。
却不知道,王明听到这话,简直羡慕到不行,不得不又高看陈枫几眼。
说句老实话,王明其实对赵悦挺有意思的,现在见赵悦主动和陈枫眉来眼去,心中不免有些失落。
但让王明万万没想到的是,陈枫看了一眼对方发过来的微信,竟然只是随便回复了一个微笑的表情,然后又把手机放回了桌上。
他不由奇道:“枫哥,你不和赵小姐多聊几句吗?我看人家好像对你有点意思啊...”