冬夜沉寂着，他的身体依旧在强大的精神的驱使下，继续着一步一步前行，他的速度已经不知道从何时开始减慢了太多，简单的对比之下可以称得上蜗速。
又坚持了多久？冬夜不清楚，他只知道当他的精神都开始闪忽不定的时候，他强迫自己停止了他这样的疯狂。
身体摇摆着，在岸边偶尔吹过的微风都给予他巨大的压力，感觉身体会随意的倒下。
强撑着已经锻炼到真正极限的身躯，他努力的睁大着眼睛，安静的站在道路之上，嘴巴依旧坚固的禁锢着空气的流通，而一切的代价就是，鼻孔正在急促的抽动。
他清楚自己的这一切情况都是正常的，人体在从无氧运动恢复到有氧运动的瞬间，肺部的极速运动，会自主的不停的加快着浑身血液的快速流通，以此来让细胞得到修复。
在这样的基础上，血红蛋白对于氧气和二氧化碳的彼此转换，也会无限制的加快着，同样的，在这样彼此干涉的牵引之下，血液的调控中心，心脏的泵动也加快着，每秒两次的跳跃声，轰隆的如同雷鸣一般在身体之中传递。
一呼一吸，刚刚放纵过自己一分钟之后，冬夜便又开始了下一步的修行计划。
呼吸，对，控制呼吸，即便在这样屈从于身体本能，完全不受精神控制的情况下，冬夜也不打算放过自己的身体。
他没有时间慢慢的变强！他不清楚那所谓的保护会到什么时候失效，想到这里，他开始强迫自己将呼吸的频率减慢着。
身体细胞内部缺氧的情况下，伴随着呼吸次数的减少，也就意味着一次呼吸需要转换的氧气与二氧化碳的数量的增多，而这也就是冬夜的最终目的。
在他的理解下，只要是能够控制住呼吸的频率，也就意味着在高强度的战斗之中，每一次呼吸所能提供给他的恢复力更加强大，将能够让他进行更长时间的战斗，也就是更多的体力和耐力。
只要能够调控住呼吸，让一次呼吸所能摄取的能量增加，而同时因为呼吸次数的减少的疲劳感，将给予呼吸系统悠长的锻炼，换言之得到的将会是内脏得到了更深层次的增强。
除此之外，细胞不断经受着无氧和有氧的更替，也就意味着细胞的强度会在这样的情况下增强，从肌肉到脏腑到细胞，身体内部和外部都经受着素质的提高，因此对于冬夜而言，这将无疑是最短也最有效增强自己的途径。
但是理想很美好，做到却很困难，一次又一次的失败让他快要失去了耐心，即便是能够清楚的感知身体内部的状况，但是身体本能并不是那么简单就能够被掌控的。
安静，安静！安静一点！冬夜右手握拳因为开始暴动的情绪，瞬间的砸在了左边的胸口，猛然的撞击似乎让心脏感受到恐惧，跳跃一瞬间似乎减轻了不少。
这是有效的吗？不清楚真相如何，但是就当是做了实验，冬夜再一次的挥拳敲打着，一次又一次，都快成瘾的同时，因为精神高度的集中，伴随着每一次节奏感十足的敲击，冬夜感觉自己的呼吸莫名其妙的控制住了。
“少年，你是在惩罚自己吗？”
突兀的搭话，因为惊吓，差点让冬夜好不容易控制住的呼吸再一次失控。
没有说话，冬夜面无表情的转头，看向了在自己身旁停下的家伙，绿色的紧身衣似乎有些熟悉，似乎不久前看见过。
仔细查看对方的面容，西瓜头的发型让人有种吐槽的想法，嘴角上下平行的胡子并不多，不过倒是让人感觉到一种异样的成熟感，脸上灿烂的笑容，或许是冬夜最反感的地方吧。
看着眼前的这个家伙，认识他吗？第一想法就是这样，但是答案却是冬夜并不清楚，因为被记忆欺骗之后，他已经有种抗拒去回想过往了，话说他现在可是叛忍之子，他搭话的理由是什么？
不论有什么理由，冬夜都不算理会对方，沉默着，冬夜感受着稍微恢复了一些体力的身体，他小步的开始继续朝着小道走动着。
“少年，还在坚持吗？果然是青春呀！既然如此，我们还是再一次，等会儿再见吧。”
面对冬夜的无视，对方却像是毫不在意，说完话就又一次的加速离开了，像一阵风一般，带来少许凉爽之后，彻底的消失在冬夜的视野之中，唯一留给他的困惑是，为什么说再一次？
适当的将这样的问题掩盖了下去，冬夜慢走的同时，将心神沉浸在身体的内部。
就这样，每隔上一段时间，他耳边就会响起熟悉的声音，然后就这样，在名为“青春”的呐喊声之中，冬夜结束了早晨的练习，为了逃避麻烦，他恢复了体力的朝着自己的家跑了回去。
??????
“我回来了。”冬夜清楚的知道，这是自己在这个家真正要度过的第二天，他此刻还是一个闯入这里的陌生人，因此他尝试着用这样的方式，逐渐将这份陌生淡忘。
因为是跑回家的，松弛下来的肌肉感受着一阵酸痛，脱下因为汗水打湿了的衣服，冬夜打算在早餐之前，先洗个澡。
泡在温水的浴缸里大概过了十五分钟后，冬夜便强迫自己从舒适的感受之中挣脱出来。
高强度的锻炼之下，人的胃口也会增加，冬夜强迫已经无力的自己制作了一顿还算丰盛的早餐。
当肚腹被填饱，加上温热的味增汤的调和之下，一份慵懒的情绪就涌上心头，那一刻，冬夜真的很想就这样安静的躺上一整天。
这样的想法不过一闪而过，无时无刻想要变强的冬夜并不可能就这样放纵自己。
餐具直接放在了桌上，不打算去理会，站立的身体走向了修行屋，伴随着天空之上高挂的太阳，光芒驱散了一定程度的严寒。
静坐着的冬夜将心神都沉寂下来，有着之前的经验，细胞之中的肉体能量被轻易的提取了出来，在精神力量的掌控之下，肉体能量和精神力量很轻易的融合在了一起，一种蓝色的能量，被忍者称之为查克拉的能量，开始产生然后被灌入了经脉之中。
虽然只是第一天的锻炼，但是冬夜能够敏锐的察觉到，伴随着身体素质的提高，查克拉提取的数量似乎也增加了一些。
对于这样的情况，冬夜也有着自己的理解，查克拉的形成是两种能量的融合。
第一种就是从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。第二种就是经历诸多修炼，积累经验而锻炼出来的精神力量。
肉体能量受到精神力量的牵引，然后两种能量按照一定比例形成了查克拉，这样的过程就是查克拉的提炼。
因此一个忍者所具有的两种能量之间，之所以会形成查克拉的极限，是受到两种能量稀少的一方的局限，也就是所谓的短板效应。
冬夜的精神能量或许是因为灵魂融合的原因，目前为止还是很强大的，甚至于在开启了写轮眼之后，这种精神能量再一次的爆发式增长，已经很难看到极限。
因此理论上，只要冬夜的身体素质提高，相应的肉体能量的增加，查克拉的总数也会不断增加的。
冬夜目前查克拉增加的唯一限制，恐怕就是他的年龄了，年龄所束缚了的身体，即便再多的锻炼也不可能使，并没有完全成熟的身体彻底发育。
时间缓慢的流失，因为打定主意暂时不去上学，因此冬夜所有的心思都集中在了查克拉的提炼之上，过了不知道多久的修行，他感受到身体里查克拉的总量已经不再增长，这也是他接触查克拉提炼方法以来的第一次感受到来自身体的束缚。
感受着饱和的查克拉数量，在没有消耗之前，冬夜不打算继续这样已经无意义的行为。
又坚持了多久？冬夜不清楚，他只知道当他的精神都开始闪忽不定的时候，他强迫自己停止了他这样的疯狂。
身体摇摆着，在岸边偶尔吹过的微风都给予他巨大的压力，感觉身体会随意的倒下。
强撑着已经锻炼到真正极限的身躯，他努力的睁大着眼睛，安静的站在道路之上，嘴巴依旧坚固的禁锢着空气的流通，而一切的代价就是，鼻孔正在急促的抽动。
他清楚自己的这一切情况都是正常的，人体在从无氧运动恢复到有氧运动的瞬间，肺部的极速运动，会自主的不停的加快着浑身血液的快速流通，以此来让细胞得到修复。
在这样的基础上，血红蛋白对于氧气和二氧化碳的彼此转换，也会无限制的加快着，同样的，在这样彼此干涉的牵引之下，血液的调控中心，心脏的泵动也加快着，每秒两次的跳跃声，轰隆的如同雷鸣一般在身体之中传递。
一呼一吸，刚刚放纵过自己一分钟之后，冬夜便又开始了下一步的修行计划。
呼吸，对，控制呼吸，即便在这样屈从于身体本能，完全不受精神控制的情况下，冬夜也不打算放过自己的身体。
他没有时间慢慢的变强！他不清楚那所谓的保护会到什么时候失效，想到这里，他开始强迫自己将呼吸的频率减慢着。
身体细胞内部缺氧的情况下，伴随着呼吸次数的减少，也就意味着一次呼吸需要转换的氧气与二氧化碳的数量的增多，而这也就是冬夜的最终目的。
在他的理解下，只要是能够控制住呼吸的频率，也就意味着在高强度的战斗之中，每一次呼吸所能提供给他的恢复力更加强大，将能够让他进行更长时间的战斗，也就是更多的体力和耐力。
只要能够调控住呼吸，让一次呼吸所能摄取的能量增加，而同时因为呼吸次数的减少的疲劳感，将给予呼吸系统悠长的锻炼，换言之得到的将会是内脏得到了更深层次的增强。
除此之外，细胞不断经受着无氧和有氧的更替，也就意味着细胞的强度会在这样的情况下增强，从肌肉到脏腑到细胞，身体内部和外部都经受着素质的提高，因此对于冬夜而言，这将无疑是最短也最有效增强自己的途径。
但是理想很美好，做到却很困难，一次又一次的失败让他快要失去了耐心，即便是能够清楚的感知身体内部的状况，但是身体本能并不是那么简单就能够被掌控的。
安静，安静！安静一点！冬夜右手握拳因为开始暴动的情绪，瞬间的砸在了左边的胸口，猛然的撞击似乎让心脏感受到恐惧，跳跃一瞬间似乎减轻了不少。
这是有效的吗？不清楚真相如何，但是就当是做了实验，冬夜再一次的挥拳敲打着，一次又一次，都快成瘾的同时，因为精神高度的集中，伴随着每一次节奏感十足的敲击，冬夜感觉自己的呼吸莫名其妙的控制住了。
“少年，你是在惩罚自己吗？”
突兀的搭话，因为惊吓，差点让冬夜好不容易控制住的呼吸再一次失控。
没有说话，冬夜面无表情的转头，看向了在自己身旁停下的家伙，绿色的紧身衣似乎有些熟悉，似乎不久前看见过。
仔细查看对方的面容，西瓜头的发型让人有种吐槽的想法，嘴角上下平行的胡子并不多，不过倒是让人感觉到一种异样的成熟感，脸上灿烂的笑容，或许是冬夜最反感的地方吧。
看着眼前的这个家伙，认识他吗？第一想法就是这样，但是答案却是冬夜并不清楚，因为被记忆欺骗之后，他已经有种抗拒去回想过往了，话说他现在可是叛忍之子，他搭话的理由是什么？
不论有什么理由，冬夜都不算理会对方，沉默着，冬夜感受着稍微恢复了一些体力的身体，他小步的开始继续朝着小道走动着。
“少年，还在坚持吗？果然是青春呀！既然如此，我们还是再一次，等会儿再见吧。”
面对冬夜的无视，对方却像是毫不在意，说完话就又一次的加速离开了，像一阵风一般，带来少许凉爽之后，彻底的消失在冬夜的视野之中，唯一留给他的困惑是，为什么说再一次？
适当的将这样的问题掩盖了下去，冬夜慢走的同时，将心神沉浸在身体的内部。
就这样，每隔上一段时间，他耳边就会响起熟悉的声音，然后就这样，在名为“青春”的呐喊声之中，冬夜结束了早晨的练习，为了逃避麻烦，他恢复了体力的朝着自己的家跑了回去。
??????
“我回来了。”冬夜清楚的知道，这是自己在这个家真正要度过的第二天，他此刻还是一个闯入这里的陌生人，因此他尝试着用这样的方式，逐渐将这份陌生淡忘。
因为是跑回家的，松弛下来的肌肉感受着一阵酸痛，脱下因为汗水打湿了的衣服，冬夜打算在早餐之前，先洗个澡。
泡在温水的浴缸里大概过了十五分钟后，冬夜便强迫自己从舒适的感受之中挣脱出来。
高强度的锻炼之下，人的胃口也会增加，冬夜强迫已经无力的自己制作了一顿还算丰盛的早餐。
当肚腹被填饱，加上温热的味增汤的调和之下，一份慵懒的情绪就涌上心头，那一刻，冬夜真的很想就这样安静的躺上一整天。
这样的想法不过一闪而过，无时无刻想要变强的冬夜并不可能就这样放纵自己。
餐具直接放在了桌上，不打算去理会，站立的身体走向了修行屋，伴随着天空之上高挂的太阳，光芒驱散了一定程度的严寒。
静坐着的冬夜将心神都沉寂下来，有着之前的经验，细胞之中的肉体能量被轻易的提取了出来，在精神力量的掌控之下，肉体能量和精神力量很轻易的融合在了一起，一种蓝色的能量，被忍者称之为查克拉的能量，开始产生然后被灌入了经脉之中。
虽然只是第一天的锻炼，但是冬夜能够敏锐的察觉到，伴随着身体素质的提高，查克拉提取的数量似乎也增加了一些。
对于这样的情况，冬夜也有着自己的理解，查克拉的形成是两种能量的融合。
第一种就是从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。第二种就是经历诸多修炼，积累经验而锻炼出来的精神力量。
肉体能量受到精神力量的牵引，然后两种能量按照一定比例形成了查克拉，这样的过程就是查克拉的提炼。
因此一个忍者所具有的两种能量之间，之所以会形成查克拉的极限，是受到两种能量稀少的一方的局限，也就是所谓的短板效应。
冬夜的精神能量或许是因为灵魂融合的原因，目前为止还是很强大的，甚至于在开启了写轮眼之后，这种精神能量再一次的爆发式增长，已经很难看到极限。
因此理论上，只要冬夜的身体素质提高，相应的肉体能量的增加，查克拉的总数也会不断增加的。
冬夜目前查克拉增加的唯一限制，恐怕就是他的年龄了，年龄所束缚了的身体，即便再多的锻炼也不可能使，并没有完全成熟的身体彻底发育。
时间缓慢的流失，因为打定主意暂时不去上学，因此冬夜所有的心思都集中在了查克拉的提炼之上，过了不知道多久的修行，他感受到身体里查克拉的总量已经不再增长，这也是他接触查克拉提炼方法以来的第一次感受到来自身体的束缚。
感受着饱和的查克拉数量，在没有消耗之前，冬夜不打算继续这样已经无意义的行为。