“修行一途，如同逆水行舟，不进则退。意在脚踏实地，勤奋努力。”
“现在你的任务是尽快适应灵力的调度和运用，来到玄天境界，不过才刚刚打开了修行界的大门。”沧狄道。
“可是我现在根本就没有灵力。”凌尘道。
在这里分明能感受到灵力的波动，却并不能吸纳入体，更不要说纳为己用。
“吾之灵力，现阶段的你足以运用五年以上，但你必须要能抵挡住寒毒的侵蚀。虽可保你性命无虞，但寒毒入体，你也是经受过的。”沧狄道。
“虽然你要感谢你的那群小伙伴，不过更得感谢我们；因为你的命是我们救回来的。”童子的声音适时响起。
凌尘直接无视了他。虽说沧狄看上去并非善男信女，但从他的语气还是可以看出来，此妖沉着冷静、严肃认真。虽然看上去十分高傲，可平时却并不会表现出来。相比起那道灵智油滑轻浮，如同话痨一般的性格；凌尘的好感显然更倾向于前者。
“开始吧。”凌尘点点头，表示自己已经准备好了。
话音刚落，凌尘明显能感觉到丹田里瞬间充斥满了一大股灵力，十分阴寒。自丹田开始，一股锥入人心的刺痛席卷而来。让凌尘心中一冷，整个人头皮发麻，如坠冰窖。这一刻，就连呼吸都已经停止了。难以想象，这究竟是一股怎样的冰寒灵力。
虽然极度不适应，可凌尘还是强忍着将灵力还是运送往体外。由丹田而动，经十二经络，再自体表喷薄而出。凌尘感觉自己的身体已经被完全冻僵，甚至连流动的鲜血都已经被凝结成冰。
“噗”
灵力成功自体表外放，一蓬淡蓝色灵力在凌尘周身升起，然后逸散。世界重归虚无，只剩下凌尘已经被冻得瑟瑟发抖。
“你是在放屁吗？”童子一脸疑惑，似乎并不了解凌尘在干什么。
凌尘的脸上显然也有些挂不住，没想到自己尝试的第一次灵力外放，竟然就这样逸散掉了。
“汇聚灵力于手三阴经、手三阳经；冲而不散，凝而不练。劲力随发，自当收断。”沧狄沉声道。
凌尘擤了一口鼻涕，默默地记住了沧狄所说的话。顶着全身上下所带来的冷意，凌尘在心里默默体悟。
灵力外放其实并不需要自全身经脉而出。经由几条脉络，自穴位间喷涌出体；再辅以劲力发出，此时的灵力才具有威力和杀伤性。但凌尘这样坐起来却十分难受，不仅要时刻承受阴寒灵力所带来的寒毒，还要时刻保证外放的灵力威力足够强大，不会对自己的经脉造成二次损伤。
主要原因无非是这灵力并非属于他，虽然用出来威力定然强于常人，但对自身也是极大的负担。倘若是自身灵力，在突破玄天三境以后，一切自然会水到渠成，灵力也必然如臂使指，完全不必像凌尘现在这般吃苦。
灵力再次运起，经由各处脉络，再汇集于手心。这一次，凌尘明显能感觉到灵力凝练了许多，不再像是一股各处喷涌的水流。最后随劲力喷发，离体而出。
“轰！”
前方一颗足有一人粗细的大树，硬生生被凌尘轰开一个大洞，前后透亮。木屑飞溅了很远，树林里栖息的鸟儿被惊得四散而逃。
仅仅一击，凌尘便已经感觉到头昏脑涨，体虚乏力。丹田里的灵力被一掏而空，刚刚这一击，便已经是凌尘的全力一击。不仅威力绝然，穿透力也十分的强悍。
但其实是凌尘不知道如何收去灵力，掌握不好灵力输送的量，才导致一击之下竟用掉了所有灵力。
“继续。”沧狄的情绪没有丝毫波动。转眼间，凌尘的丹田里又一次充满了灵力。
“歇会儿。”凌尘感到头脑晕眩，闭着眼睛无力的说道。
“死人可以一直休息。”沧狄冷冰冰的说道。
闻言，凌尘眉头一皱。重重的一咬牙，强打起几分精神，再次睁开眼睛，调度灵力。
经过第一次灵力的洗礼，如今凌尘已经慢慢适应了这股冰寒。其实是全身上下已经被冻得有些麻木了，已经冷到没有了知觉。
“换。”
沧狄示意凌尘换穴位继续练习灵力外放。经过一次的成功，第二次显然会显得轻车熟路，所以再度换经脉运行灵力，能达到更好的锻炼效果。
“你们最好别把我玩死了。”凌尘在心里咬牙切齿的道。同时手上的动作并没有慢下来，继续调度灵力，冲击穴位。同时控制灵力的输送量，以求达到细水长流的目的。
“放心，我们自有分寸。你的极限在哪里，我们要比你要清楚得多。所以你只管练习，出了人命我们负责。”童子面有喜色，看上去十分开心。
凌尘一阵无语，这货比王清云还要嘴烂。
说起来很容易，做起来却很难。凌尘不仅要时刻承受冰寒灵力对身体所带来的负担，还要运转灵力进入十二经脉，再控制灵力的量外放出体。每一处都有无数细节引导，一旦出错，就是对身体的二次伤害。
凌尘表面看上去不过是体虚劳累，但身体内部经脉已然受损严重，各处冻伤堵塞，全身肌肉也酸胀乏力。最要命的还是源自丹田喷涌而出的那股阴寒之力，遍及全身，十分难以忍受。
不过才过去半个时辰，凌尘就已经累得几乎晕厥。全身汗如雨下，却是一颗颗冷汗滑落。由于体内太过阴寒，又不停的调度灵力，凌尘周身竟升腾起一大股水蒸气；这些都是沧狄的灵力所带来的负面效果。
“先到这里，下午继续。”沧狄道。
凌尘闻言，才如释重负的吐了一口浊气。暮春时节的天气，竟也能看到一蓬冰雾。哆嗦着身子，艰难地开始往营地走去。
此时天色已经大亮，平时这个时候，王清云他们应该也已经起来了。此时自己全身软弱，身体十分阴寒；衣衫也已经被汗水浸湿，看起来倒显得几分狼狈。
“应该找一个怎样的借口呢？”凌尘心中想到。
倒不是刻意向众人隐瞒自己可以使用灵力的事情，而是自己本身就还在养伤。拖着伤病的身体却还在练习灵力，而且这股灵力对自身还有非常大的副作用。若是被他们知晓了，肯定是要反对的。虽然如今来讲，能够使用灵力是对他们一个十分有利的因素，可以大大增强团队的实力。
来到营地口，宁元茹已经在早早的烧水了。每天的饮水都是要烧开喝的，这几天他们的水源都是来自于一片湖泊，自然不甚干净。
“元茹，早。”凌尘轻轻叫了一声，算是打了声招呼。
宁元茹的秀发有些凌乱，随意的将长发盘在了脑后。一身衣物也是素雅干净，十分简约，清丽明朗。虽不如第一次见她时那般妆容，但此时看上去倒有一股随意的美感。
宁元茹抬头便看见了一脸病恹恹的凌尘，赶紧方下手中的木柴，便要去打算搀扶他。
“无碍事。”凌尘连忙抬手制止了宁元茹，表示自己可以一个人。
宁元茹见此也不再执意，轻轻朝着凌尘点点头，也算是回礼了。
来到石壁内，第一眼便看见了睡得死沉的王清云。这家伙这几天似乎总是这样嗜睡，有些时候和大家晒着太阳都会睡着。凌玥和王清雨都已经起来了，正在收拾石壁里的卫生。毕竟是大家一起吃住的地方，总是要爱干净一些的。
“尘哥。”徐子卿朝着凌尘微微一揖。
凌尘点了点头没有说话，似乎是不想有声音吵到大家。
王清雨和凌玥二人本也想见礼的，见凌尘如此，也只好微微欠身示意。
凌尘慢悠悠的坐到自己的床铺边，此时篝火已经快要熄灭了。一旁就有柴火树叶，凌尘添了一把进去，片刻间篝火又再次燃烧了起来。
感受着眼前的火光，一股温暖的气息洒在凌尘的身上，让他感觉十分舒适，不自觉的又将身子往前挪了几分。
所幸大家并没有问自己做了什么，一路上想好的措辞竟没有用武之地。兴许只当自己如厕去了吧，毕竟如今有伤在身，行动缓慢也是理所应当的。
身体中的寒意渐渐化开，可凌尘还是觉得十分寒冷。本源来自丹田里的那股阴寒之力，虽然如今丹田里早已空空如也。相比起之前，想必自己现在对这股寒毒的抗性应该是加强了不少。
从储物戒里拿出大氅披在自己身后，脸庞感受着火光的温暖，凌尘的精神在这一刻渐渐的放松了下来。
“凌尘，凌尘。”
迷迷糊糊的，凌尘似乎听见有人在叫自己。微微睁开眼睛，发现是宁元茹端着一个竹筒做成的杯子朝着自己递过来。
“这点时间里，自己似乎是睡着了。”凌尘心想到。
“喝点茶吧。”宁元茹轻声道。
“谢谢。”凌尘赶忙接过茶杯。
微微欠身，宁元茹便又走了出去。
竹筒里面放着一些常见的草药，此时竹筒里的水还冒着热气。凌尘将其拿在嘴边轻轻的啜饮一口，微微有些发苦。但茶水在口腔里的滚烫感觉，一直由食道滑向心窝里，凌尘感觉到十分舒适。
以前闲暇时分，凌尘是非常喜欢和二伯在树荫下喝茶的。他品不出茶的好坏，却只知道有的茶似乎十分苦涩。那时的他觉得茶并不好喝，但他却十分愿意陪着二伯这样闲坐着打发时光。那一方石桌石凳，一大一小；却是凌尘一直挥之不去的美好。
“现在你的任务是尽快适应灵力的调度和运用，来到玄天境界，不过才刚刚打开了修行界的大门。”沧狄道。
“可是我现在根本就没有灵力。”凌尘道。
在这里分明能感受到灵力的波动，却并不能吸纳入体，更不要说纳为己用。
“吾之灵力，现阶段的你足以运用五年以上，但你必须要能抵挡住寒毒的侵蚀。虽可保你性命无虞，但寒毒入体，你也是经受过的。”沧狄道。
“虽然你要感谢你的那群小伙伴，不过更得感谢我们；因为你的命是我们救回来的。”童子的声音适时响起。
凌尘直接无视了他。虽说沧狄看上去并非善男信女，但从他的语气还是可以看出来，此妖沉着冷静、严肃认真。虽然看上去十分高傲，可平时却并不会表现出来。相比起那道灵智油滑轻浮，如同话痨一般的性格；凌尘的好感显然更倾向于前者。
“开始吧。”凌尘点点头，表示自己已经准备好了。
话音刚落，凌尘明显能感觉到丹田里瞬间充斥满了一大股灵力，十分阴寒。自丹田开始，一股锥入人心的刺痛席卷而来。让凌尘心中一冷，整个人头皮发麻，如坠冰窖。这一刻，就连呼吸都已经停止了。难以想象，这究竟是一股怎样的冰寒灵力。
虽然极度不适应，可凌尘还是强忍着将灵力还是运送往体外。由丹田而动，经十二经络，再自体表喷薄而出。凌尘感觉自己的身体已经被完全冻僵，甚至连流动的鲜血都已经被凝结成冰。
“噗”
灵力成功自体表外放，一蓬淡蓝色灵力在凌尘周身升起，然后逸散。世界重归虚无，只剩下凌尘已经被冻得瑟瑟发抖。
“你是在放屁吗？”童子一脸疑惑，似乎并不了解凌尘在干什么。
凌尘的脸上显然也有些挂不住，没想到自己尝试的第一次灵力外放，竟然就这样逸散掉了。
“汇聚灵力于手三阴经、手三阳经；冲而不散，凝而不练。劲力随发，自当收断。”沧狄沉声道。
凌尘擤了一口鼻涕，默默地记住了沧狄所说的话。顶着全身上下所带来的冷意，凌尘在心里默默体悟。
灵力外放其实并不需要自全身经脉而出。经由几条脉络，自穴位间喷涌出体；再辅以劲力发出，此时的灵力才具有威力和杀伤性。但凌尘这样坐起来却十分难受，不仅要时刻承受阴寒灵力所带来的寒毒，还要时刻保证外放的灵力威力足够强大，不会对自己的经脉造成二次损伤。
主要原因无非是这灵力并非属于他，虽然用出来威力定然强于常人，但对自身也是极大的负担。倘若是自身灵力，在突破玄天三境以后，一切自然会水到渠成，灵力也必然如臂使指，完全不必像凌尘现在这般吃苦。
灵力再次运起，经由各处脉络，再汇集于手心。这一次，凌尘明显能感觉到灵力凝练了许多，不再像是一股各处喷涌的水流。最后随劲力喷发，离体而出。
“轰！”
前方一颗足有一人粗细的大树，硬生生被凌尘轰开一个大洞，前后透亮。木屑飞溅了很远，树林里栖息的鸟儿被惊得四散而逃。
仅仅一击，凌尘便已经感觉到头昏脑涨，体虚乏力。丹田里的灵力被一掏而空，刚刚这一击，便已经是凌尘的全力一击。不仅威力绝然，穿透力也十分的强悍。
但其实是凌尘不知道如何收去灵力，掌握不好灵力输送的量，才导致一击之下竟用掉了所有灵力。
“继续。”沧狄的情绪没有丝毫波动。转眼间，凌尘的丹田里又一次充满了灵力。
“歇会儿。”凌尘感到头脑晕眩，闭着眼睛无力的说道。
“死人可以一直休息。”沧狄冷冰冰的说道。
闻言，凌尘眉头一皱。重重的一咬牙，强打起几分精神，再次睁开眼睛，调度灵力。
经过第一次灵力的洗礼，如今凌尘已经慢慢适应了这股冰寒。其实是全身上下已经被冻得有些麻木了，已经冷到没有了知觉。
“换。”
沧狄示意凌尘换穴位继续练习灵力外放。经过一次的成功，第二次显然会显得轻车熟路，所以再度换经脉运行灵力，能达到更好的锻炼效果。
“你们最好别把我玩死了。”凌尘在心里咬牙切齿的道。同时手上的动作并没有慢下来，继续调度灵力，冲击穴位。同时控制灵力的输送量，以求达到细水长流的目的。
“放心，我们自有分寸。你的极限在哪里，我们要比你要清楚得多。所以你只管练习，出了人命我们负责。”童子面有喜色，看上去十分开心。
凌尘一阵无语，这货比王清云还要嘴烂。
说起来很容易，做起来却很难。凌尘不仅要时刻承受冰寒灵力对身体所带来的负担，还要运转灵力进入十二经脉，再控制灵力的量外放出体。每一处都有无数细节引导，一旦出错，就是对身体的二次伤害。
凌尘表面看上去不过是体虚劳累，但身体内部经脉已然受损严重，各处冻伤堵塞，全身肌肉也酸胀乏力。最要命的还是源自丹田喷涌而出的那股阴寒之力，遍及全身，十分难以忍受。
不过才过去半个时辰，凌尘就已经累得几乎晕厥。全身汗如雨下，却是一颗颗冷汗滑落。由于体内太过阴寒，又不停的调度灵力，凌尘周身竟升腾起一大股水蒸气；这些都是沧狄的灵力所带来的负面效果。
“先到这里，下午继续。”沧狄道。
凌尘闻言，才如释重负的吐了一口浊气。暮春时节的天气，竟也能看到一蓬冰雾。哆嗦着身子，艰难地开始往营地走去。
此时天色已经大亮，平时这个时候，王清云他们应该也已经起来了。此时自己全身软弱，身体十分阴寒；衣衫也已经被汗水浸湿，看起来倒显得几分狼狈。
“应该找一个怎样的借口呢？”凌尘心中想到。
倒不是刻意向众人隐瞒自己可以使用灵力的事情，而是自己本身就还在养伤。拖着伤病的身体却还在练习灵力，而且这股灵力对自身还有非常大的副作用。若是被他们知晓了，肯定是要反对的。虽然如今来讲，能够使用灵力是对他们一个十分有利的因素，可以大大增强团队的实力。
来到营地口，宁元茹已经在早早的烧水了。每天的饮水都是要烧开喝的，这几天他们的水源都是来自于一片湖泊，自然不甚干净。
“元茹，早。”凌尘轻轻叫了一声，算是打了声招呼。
宁元茹的秀发有些凌乱，随意的将长发盘在了脑后。一身衣物也是素雅干净，十分简约，清丽明朗。虽不如第一次见她时那般妆容，但此时看上去倒有一股随意的美感。
宁元茹抬头便看见了一脸病恹恹的凌尘，赶紧方下手中的木柴，便要去打算搀扶他。
“无碍事。”凌尘连忙抬手制止了宁元茹，表示自己可以一个人。
宁元茹见此也不再执意，轻轻朝着凌尘点点头，也算是回礼了。
来到石壁内，第一眼便看见了睡得死沉的王清云。这家伙这几天似乎总是这样嗜睡，有些时候和大家晒着太阳都会睡着。凌玥和王清雨都已经起来了，正在收拾石壁里的卫生。毕竟是大家一起吃住的地方，总是要爱干净一些的。
“尘哥。”徐子卿朝着凌尘微微一揖。
凌尘点了点头没有说话，似乎是不想有声音吵到大家。
王清雨和凌玥二人本也想见礼的，见凌尘如此，也只好微微欠身示意。
凌尘慢悠悠的坐到自己的床铺边，此时篝火已经快要熄灭了。一旁就有柴火树叶，凌尘添了一把进去，片刻间篝火又再次燃烧了起来。
感受着眼前的火光，一股温暖的气息洒在凌尘的身上，让他感觉十分舒适，不自觉的又将身子往前挪了几分。
所幸大家并没有问自己做了什么，一路上想好的措辞竟没有用武之地。兴许只当自己如厕去了吧，毕竟如今有伤在身，行动缓慢也是理所应当的。
身体中的寒意渐渐化开，可凌尘还是觉得十分寒冷。本源来自丹田里的那股阴寒之力，虽然如今丹田里早已空空如也。相比起之前，想必自己现在对这股寒毒的抗性应该是加强了不少。
从储物戒里拿出大氅披在自己身后，脸庞感受着火光的温暖，凌尘的精神在这一刻渐渐的放松了下来。
“凌尘，凌尘。”
迷迷糊糊的，凌尘似乎听见有人在叫自己。微微睁开眼睛，发现是宁元茹端着一个竹筒做成的杯子朝着自己递过来。
“这点时间里，自己似乎是睡着了。”凌尘心想到。
“喝点茶吧。”宁元茹轻声道。
“谢谢。”凌尘赶忙接过茶杯。
微微欠身，宁元茹便又走了出去。
竹筒里面放着一些常见的草药，此时竹筒里的水还冒着热气。凌尘将其拿在嘴边轻轻的啜饮一口，微微有些发苦。但茶水在口腔里的滚烫感觉，一直由食道滑向心窝里，凌尘感觉到十分舒适。
以前闲暇时分，凌尘是非常喜欢和二伯在树荫下喝茶的。他品不出茶的好坏，却只知道有的茶似乎十分苦涩。那时的他觉得茶并不好喝，但他却十分愿意陪着二伯这样闲坐着打发时光。那一方石桌石凳，一大一小；却是凌尘一直挥之不去的美好。