说话的档口，我就想蒙上被子睡觉，可卢胜材那幽幽的声音却再一次响起：“大头，我问你个事儿。”
“有屁快放！”
“你特么是不是一天不埋汰我，你心里就难受啊？”
“说得什么话，你哪有那么重要。”
“不是，你……还能不能正经聊天了！”
“快说，到底什么事儿！”
“我就想说，你以后能不能别老埋汰我，我现在都被你埋汰得越来越没自信了。”
他脸皮厚得跟城墙犄角似的，才不会被别人的几句埋汰打击到自信心。
不过既然他都这么诚心诚意地祈求我了，我以后就稍微收敛一点吧。
过了一小会儿，卢胜材大概是见我一直没回应他，又没话找话似地问我：“哎，你说，你这个陆师伯，到底是个什么样的人呢？”
“快睡觉！”
我虽然有洞察人心的能力，但那种能力又不是读心术，只不过是能看到别人掩藏在表面之下的种种情绪而已，才见了陆师伯一面，我哪知道他到底是个什么样的人。
不过，师父既然愿意将我和卢胜材托付给陆师伯，就足以说明陆师伯值得我们去信任。
第二天清晨，我和卢胜材是被一阵香甜气息给唤醒的。
陆师伯端着两盘胡萝卜饼子和两杯牛奶进了屋，没等他开口唤我们，我和卢胜材就循着香味儿爬了起来。
这种胡萝卜饼师父也常做给我吃，就是用擦好的细萝卜丝、小肉丁、葱花、鸡蛋、面粉调和起来，拿擦了油的锅慢慢煎透，饼子表面要煎到微焦，这样它才能有酥脆的口感和麦芽糖般的甜味儿。
说到这儿，我忍不住再感慨一次，尽管那些年经济条件特别差，可师父却从未在吃上怠慢过我。
陆师伯将早餐放在屋角的桌子上，让我和卢胜材抓紧时间洗漱一下，吃完饭好休息一会儿。
我看了眼手表，时间正好是清晨四点半。
吃过早饭以后，我通常要等上半个小时才能开始晨练，等到晨练结束，还要吃一些补充蛋白质的食物和青菜。
窗外时时飘来煮鸡蛋的味道，看来陆师伯已经为我们准备好第二顿早饭了。
这让我心里很是疑惑。
师父以前就说过，像这种三分练七分吃的练法，原本就是我师祖独创的，师祖认为，但凡练功，一定是补大于练，只有补足了，才能狠练，要不然就只能事倍功半。
师父还说了，在很多老宗门，弟子们早上起来都是空腹晨练的，而在小龙潭分家之前，我们这一支也有类似的不良习惯。
也就是说，小龙潭分家以后，我们人宗才有了这种晨练前后吃两顿饭的习惯。
可陆师伯，不是地宗的人吗？
这时院子里又响起了衣袖震荡的猎猎声响，我透过窗户向外看，就见陆师伯正扎稳了腰马，在院子中央打养生拳。
我们人宗只有技击术，没有养生拳，但我听师父说过，小龙潭的养生拳重在一个“熬”字，一套拳打下来，足足需要半个小时，运拳的过程非常累，但只有一套拳打完才会出汗。
估计陆师伯在叫醒我们之前就打完一套养生拳了，此时他的额头上已经沾满了汗珠。
他是个很勤奋的人，修为应该很高吧？
我心里这么想着。
吃过饭，我花了半个小时漫步，然后才开始活骨、慢跑，等待身子完全热起来，又开始站桩。
陆师伯好像对我的晨练内容非常好奇，从我开始按照师父传授的方法活络筋骨的时候起，他就一直面带微笑地盯着我看。
待我刚刚扎好腰马，院子里就响起了师父的声音：“今天就别站桩了，正巧卢胜材也在，你们俩拆拆手吧。”
师父口中的拆拆手，就是切磋拆招的意思，但他好像特别反感这个“招”字，所以一般说成拆手。
一听到师父的声音，我便不受控制似地笑：“师父，你怎么来了？”
此时师父正背着手朝我这边走来，他依然带着那个黑漆漆的墨镜，即便看不到他的眼睛，他的脸上也没有特别的表情，我也知道他今天心情不错。
陆师伯远远地对师父说：“你们人宗的匿身术真是厉害，我都没发现你进来。”
我立即插嘴问道：“天、地两宗没有匿身术吗？”
师父不无自豪地说：“匿身术原本就是你师祖自创的，他始创这门术法的目的原本是方便宗下弟子练习定神和分神的，后来又将梯云纵和三十六路影踪步糅合进去，才有了今天的匿身术。”
陆师伯也不禁感慨：“云眉师叔那真是天纵奇才，这世上，怕是再也不出了他那样的人物了。”
现如今，师父只愿在我面前讨论师祖的事，别人说起师祖的时候，他总是会想方设法地转移话题。
这一次也是，听闻陆师伯提到了师祖，师父就拍了拍我的肩：“来，你站这儿。卢胜材，你也来，你们两个拆拆手。”
卢胜材一脸懵神地跑过来：“拆手是什么意思？”
师父就点了句：“就是切磋。”
卢胜材当场就想退开，却被我师父一把扯住。
我师父那把子力气，可不是一般人能比的，卢胜材挣了两下，发现自己挣不开，那张脸顿时就苦了下来：“杜爷爷，你这不是明摆着想整我么，我哪打得过他呀，你忘了，去年他都把我给打骨折了！”
师父根本不在意他说什么，直接将他拎到我面前，还让我摆好架势。
既然师父都这么说了，我只能架起双臂，踏稳脚步。
卢胜材一脸的无奈：“大头，你真的要打呀？成，打就打吧，可是咱先说好，你可不能再跟去年似的，把我打骨折了啊。”
最后那个“啊”字的尾音刚落地，我就看到卢胜材压着腰准备朝我这边扑了。
这小子够贼的啊，竟然一上来就搞偷袭。
只可惜，他只知道我炼化出了心觉，却不知道心觉到底是干什么用的，我看到他起腿朝我这边冲的时候，其实他的话还没说完。
一看到他动，我便迅速做出了反击动作。
下一个瞬间，卢胜材的下巴壳就撞在了我的膝盖上，他当即闷哼一声，一头栽在地上。
过了好半天，卢胜材才爬起身来，一脸错愕地瞪着我：“卧槽，不对头啊，你反应怎么这么快！”
“有屁快放！”
“你特么是不是一天不埋汰我，你心里就难受啊？”
“说得什么话，你哪有那么重要。”
“不是，你……还能不能正经聊天了！”
“快说，到底什么事儿！”
“我就想说，你以后能不能别老埋汰我，我现在都被你埋汰得越来越没自信了。”
他脸皮厚得跟城墙犄角似的，才不会被别人的几句埋汰打击到自信心。
不过既然他都这么诚心诚意地祈求我了，我以后就稍微收敛一点吧。
过了一小会儿，卢胜材大概是见我一直没回应他，又没话找话似地问我：“哎，你说，你这个陆师伯，到底是个什么样的人呢？”
“快睡觉！”
我虽然有洞察人心的能力，但那种能力又不是读心术，只不过是能看到别人掩藏在表面之下的种种情绪而已，才见了陆师伯一面，我哪知道他到底是个什么样的人。
不过，师父既然愿意将我和卢胜材托付给陆师伯，就足以说明陆师伯值得我们去信任。
第二天清晨，我和卢胜材是被一阵香甜气息给唤醒的。
陆师伯端着两盘胡萝卜饼子和两杯牛奶进了屋，没等他开口唤我们，我和卢胜材就循着香味儿爬了起来。
这种胡萝卜饼师父也常做给我吃，就是用擦好的细萝卜丝、小肉丁、葱花、鸡蛋、面粉调和起来，拿擦了油的锅慢慢煎透，饼子表面要煎到微焦，这样它才能有酥脆的口感和麦芽糖般的甜味儿。
说到这儿，我忍不住再感慨一次，尽管那些年经济条件特别差，可师父却从未在吃上怠慢过我。
陆师伯将早餐放在屋角的桌子上，让我和卢胜材抓紧时间洗漱一下，吃完饭好休息一会儿。
我看了眼手表，时间正好是清晨四点半。
吃过早饭以后，我通常要等上半个小时才能开始晨练，等到晨练结束，还要吃一些补充蛋白质的食物和青菜。
窗外时时飘来煮鸡蛋的味道，看来陆师伯已经为我们准备好第二顿早饭了。
这让我心里很是疑惑。
师父以前就说过，像这种三分练七分吃的练法，原本就是我师祖独创的，师祖认为，但凡练功，一定是补大于练，只有补足了，才能狠练，要不然就只能事倍功半。
师父还说了，在很多老宗门，弟子们早上起来都是空腹晨练的，而在小龙潭分家之前，我们这一支也有类似的不良习惯。
也就是说，小龙潭分家以后，我们人宗才有了这种晨练前后吃两顿饭的习惯。
可陆师伯，不是地宗的人吗？
这时院子里又响起了衣袖震荡的猎猎声响，我透过窗户向外看，就见陆师伯正扎稳了腰马，在院子中央打养生拳。
我们人宗只有技击术，没有养生拳，但我听师父说过，小龙潭的养生拳重在一个“熬”字，一套拳打下来，足足需要半个小时，运拳的过程非常累，但只有一套拳打完才会出汗。
估计陆师伯在叫醒我们之前就打完一套养生拳了，此时他的额头上已经沾满了汗珠。
他是个很勤奋的人，修为应该很高吧？
我心里这么想着。
吃过饭，我花了半个小时漫步，然后才开始活骨、慢跑，等待身子完全热起来，又开始站桩。
陆师伯好像对我的晨练内容非常好奇，从我开始按照师父传授的方法活络筋骨的时候起，他就一直面带微笑地盯着我看。
待我刚刚扎好腰马，院子里就响起了师父的声音：“今天就别站桩了，正巧卢胜材也在，你们俩拆拆手吧。”
师父口中的拆拆手，就是切磋拆招的意思，但他好像特别反感这个“招”字，所以一般说成拆手。
一听到师父的声音，我便不受控制似地笑：“师父，你怎么来了？”
此时师父正背着手朝我这边走来，他依然带着那个黑漆漆的墨镜，即便看不到他的眼睛，他的脸上也没有特别的表情，我也知道他今天心情不错。
陆师伯远远地对师父说：“你们人宗的匿身术真是厉害，我都没发现你进来。”
我立即插嘴问道：“天、地两宗没有匿身术吗？”
师父不无自豪地说：“匿身术原本就是你师祖自创的，他始创这门术法的目的原本是方便宗下弟子练习定神和分神的，后来又将梯云纵和三十六路影踪步糅合进去，才有了今天的匿身术。”
陆师伯也不禁感慨：“云眉师叔那真是天纵奇才，这世上，怕是再也不出了他那样的人物了。”
现如今，师父只愿在我面前讨论师祖的事，别人说起师祖的时候，他总是会想方设法地转移话题。
这一次也是，听闻陆师伯提到了师祖，师父就拍了拍我的肩：“来，你站这儿。卢胜材，你也来，你们两个拆拆手。”
卢胜材一脸懵神地跑过来：“拆手是什么意思？”
师父就点了句：“就是切磋。”
卢胜材当场就想退开，却被我师父一把扯住。
我师父那把子力气，可不是一般人能比的，卢胜材挣了两下，发现自己挣不开，那张脸顿时就苦了下来：“杜爷爷，你这不是明摆着想整我么，我哪打得过他呀，你忘了，去年他都把我给打骨折了！”
师父根本不在意他说什么，直接将他拎到我面前，还让我摆好架势。
既然师父都这么说了，我只能架起双臂，踏稳脚步。
卢胜材一脸的无奈：“大头，你真的要打呀？成，打就打吧，可是咱先说好，你可不能再跟去年似的，把我打骨折了啊。”
最后那个“啊”字的尾音刚落地，我就看到卢胜材压着腰准备朝我这边扑了。
这小子够贼的啊，竟然一上来就搞偷袭。
只可惜，他只知道我炼化出了心觉，却不知道心觉到底是干什么用的，我看到他起腿朝我这边冲的时候，其实他的话还没说完。
一看到他动，我便迅速做出了反击动作。
下一个瞬间，卢胜材的下巴壳就撞在了我的膝盖上，他当即闷哼一声，一头栽在地上。
过了好半天，卢胜材才爬起身来，一脸错愕地瞪着我：“卧槽，不对头啊，你反应怎么这么快！”