咳嗽主要是由于风热或风寒邪气侵袭肺部,使肺失清肃,肺气不宣而上逆。
咳嗽不仅是疾病,也是多种疾患的表现。一般咳为“有痰无物”,而嗽为“有痰无声”,两者多同时出现。
主要症状为咳嗽剧烈、气粗声哑、咽干口燥、咳痰不爽、痰色黄而黏稠,伴发热、恶寒、头痛、口渴、流浊涕、舌苔薄黄等。
1.方法与步骤
见图2-1-17。
图2-1-17 咳嗽推拿按摩
(1)患者仰卧位,术者先用双手中指点揉中府、云门穴1~3分钟,见本图(1)。
(2)紧接上法,术者用右手中指指端轻轻点揉天突穴1分钟左右,见本图(2)。
(3)接上法,术者右手掌心推揉患者腹部,用力由轻渐重,1~3分钟,见本图(3)。
(4)患者俯卧位,术者掌揉患者背部,按揉大椎穴、风池、风府、肺俞、大肠俞3~5分钟,见本图(4)。
(5)若为风寒型咳嗽,可在以上治疗方法的基础下,加拔火罐或艾灸1~3分钟,见本图(5)。
2.注意事项
(1)风热型咳嗽若较为严重,并伴发热者,可在自我治疗的同时,配合一些药物治疗。
(2)风热患者可吃些梨子、香蕉、枇杷等润肺的水果。
(3)风寒患者可吃些橘子等温性的水果。
(4)注意忌食辛辣、刺激性食物,忌烟、酒等。可稍稍多食萝卜排骨汤以润肺、止咳、化痰,增强体质。
咳嗽不仅是疾病,也是多种疾患的表现。一般咳为“有痰无物”,而嗽为“有痰无声”,两者多同时出现。
主要症状为咳嗽剧烈、气粗声哑、咽干口燥、咳痰不爽、痰色黄而黏稠,伴发热、恶寒、头痛、口渴、流浊涕、舌苔薄黄等。
1.方法与步骤
见图2-1-17。
图2-1-17 咳嗽推拿按摩
(1)患者仰卧位,术者先用双手中指点揉中府、云门穴1~3分钟,见本图(1)。
(2)紧接上法,术者用右手中指指端轻轻点揉天突穴1分钟左右,见本图(2)。
(3)接上法,术者右手掌心推揉患者腹部,用力由轻渐重,1~3分钟,见本图(3)。
(4)患者俯卧位,术者掌揉患者背部,按揉大椎穴、风池、风府、肺俞、大肠俞3~5分钟,见本图(4)。
(5)若为风寒型咳嗽,可在以上治疗方法的基础下,加拔火罐或艾灸1~3分钟,见本图(5)。
2.注意事项
(1)风热型咳嗽若较为严重,并伴发热者,可在自我治疗的同时,配合一些药物治疗。
(2)风热患者可吃些梨子、香蕉、枇杷等润肺的水果。
(3)风寒患者可吃些橘子等温性的水果。
(4)注意忌食辛辣、刺激性食物,忌烟、酒等。可稍稍多食萝卜排骨汤以润肺、止咳、化痰,增强体质。