而春竹、夏兰、秋菊、冬梅四个丫头，不禁暗自乍舌。
看来，李凡前辈，跟她们的圣女主人，这关系是相当的不一般啊！
就连圣女大人什么时候洗澡，贴身穿什么衣服，都是李凡前辈安排
邓锦珊羞得满脸通红，嘴里喏喏一声，便赶紧跑向了小河里。
而竹兰菊梅四女，便纷纷站到了河边，尽职尽责的开始保护起圣女大人来。
李凡一时无事，便将之前白断愁给他那本，记载了雪山派功法秘术的小册子拿了出来，开始翻看。
李凡身为突破了圣境的超级强者，对修炼的本质已经是透彻无比，对于圣境之下的功法，虽然说暂时还做不到‘一法通，万法通’的地步，但举一反三，一点就透，却是不在话下。
所以，雪山派功法秘术，虽然绝妙无比，但李凡翻看一遍之后，瞬间便已经是理解了透彻。
不知不觉，李凡便在体内开始演练起来。
说起来，雪山派功法，的确有他独到之处。
别的倒还罢了，但那一套雪山派体术，却当真是当得起‘神奇’二字。
李凡至今还对那些雪山派弟子的挨打能力记忆犹新。
那些实力低微的雪山派弟子，在挨了李凡掌力之后，身体在半空中一扭一拐，竟然就能将所受掌力卸个七七八八。
要知道，李凡的掌力，哪怕就是随手而发，只用出一成力量不到，也断不是几个后天境界的修炼者，能轻易承受得起的！
李凡可以肯定，那些雪山派弟子，虽然实力不怎么样，但其身体强度，却一定要比普通同级其他修炼者，要强大许多！
这些，一定就是雪山派体术的功劳！
而事实上，雪山老祖白断愁，之所以也能使出肉身破音障，便也从侧面说明了，雪山派体术的威力。
李凡一边想，一边不知不觉的练了起来这雪山派体术。
雪山派体术的练法比较奇特。
它并不需要像夏国古武界某些炼体之法那样，将身体置身于某些极端环境，比如所谓的‘冬练三伏，夏练三九’之类的。
它也不需要以身体承受击打的方式，来达到炼体的目的，比如夏国古武界的金钟罩铁布衫一类，便是需要让身体不断的承受打击，以此来增强身体强度。
雪山派体术的修炼方式，说起来，要更加像现代社会所流行的‘瑜伽’一类。
但跟‘瑜伽’相比，却又要大大超出。
‘瑜伽’的练习，是以练习身体的柔软度为主，会将身体进行一些极限拉伸。
而‘瑜伽’在这雪山派的体术面前，完全是小巫见大巫！
雪山派体术的修炼，便是将身体以各种不同的姿势，进行超越极限的扭曲。
每达成一种姿势，便算是修炼成了一部分。
这些姿势诡异无比，其中绝大部分，都已经超过了常人的极限。
只不过，这些对于李凡来说，却根本没有什么难度。
李凡的身体强度，可是能击破音障的啊！
这点超越常人极限的姿势，对李凡来说，又能算得了什么？
所以，没用多久，邓锦珊连澡都还没洗完呢，李凡便已经将雪山派体术的修炼姿势全部达成了。
全部达成修炼姿势之后，这雪山派体术，李凡便算是修炼完成了！
修炼完毕之后，李凡只觉得一股热气从身体内部往外冒。
随后，一些带有异味的细小汗珠，便不停的从身体毛孔里，往外泌出。
李凡知道，这应该是修成雪山派体术之后，身体进一步增强，排出杂质的正常反应。
那身体内部的热气，便是身体内部杂质气化之后所生成的；而那些细小汗珠，便是身体内部无法气化的一些杂质。
只不过，因为李凡的身体早已强韧无比，其体内的杂质，早就多次排出过，因为，此时身体内部的热气与排出的汗珠，都只有少量而已。
要不然，按照那本小册子上所记载，每修成一部分大雪山体术，身体内部应该是白色热气往外直喷，腥臭黑汗朝外直涌才对。
哪里像李凡这样，只是微微有些热气，以及一点细汗而已？
不过，即便是这样，李凡也有些受不了身上的味道，当即将身上衣物一除，便大步迈向河边，一头扎了进去。
根本都忘了，邓锦珊此时还在河里洗澡呢！
哗啦！
溅起的水花，将守在岸边的竹兰菊梅四个丫头身上打湿了个透。
“啊！”
四个丫头纷纷惊叫起来，心中忐忑不已。
她们的职责是保护圣女，可若是李前辈要对圣女用强，她们该做如何反应？
竹兰菊梅四个丫头，竟然把李凡直冲河里这个举动，当成了他要对邓锦珊用强！
“啊——”
此时，正将整个身子都泡在河水之中的邓锦珊，也是又羞又急的大声尖叫起来。
这个李凡，为什么如此心急？
这可是大白天的！
而且周围还有四双眼睛呢！
难道，他要在这里，对自己
自己到底是反抗呢？还是不反抗呢？
可是自己刚刚都已经尖叫了，他会不会以为自己不愿意？
但就算是自己愿意，也不能这样白日宣淫啊！
不行，不行，自己实在是接受不了！
哪怕就是晚上，天黑了之后，也好一点啊！
邓锦珊一时之间，沉入水里，双手紧紧抱住胸前，脑袋里无数个念头闪过。
呃
水流冲去了身上的污垢与汗珠，李凡顿时觉得一阵爽快。
听到这几声尖叫，李凡总算反应了过来。
这个女人，洗个澡怎么这么墨迹？
这都半天了，还没洗完？
“我什么都没看见！你放心洗吧！”
李凡嘻嘻一笑，努力控制着自己的眼睛，不往水里看。
“啊！”
邓锦珊再次尖叫一声。
李凡看没看见自己身上，邓锦珊不知道。
但邓锦珊却是知道，李凡身上那个简直是太可怕了！
邓锦珊又羞又急，慌忙伸出手，捂住了自己眼睛，不敢再看。
“咦？”
李凡一见邓锦珊的动作，当即明白了过来。
嘻嘻一笑，便纵身跳出了河水。
洗净身上污垢之后，李凡静心感受了一下自己身体，发觉自己的身体比起之前来，要更加强韧了一些。
李凡全力对着空气中挥舞了一下拳头。
轰！
一声音爆突如其来的响起。
一阵肉眼可见的波动，以李凡拳头为中心，朝着四面扩散而去。
那是李凡一拳击破音障之后，所带来的空气压缩！
不管是岸边的竹兰菊梅四女，还是河里的邓锦珊，都被这声音吓了一大跳。
李凡微微点头，刚刚这一拳，已经是超过了2马赫的速度！
就是离2.5马赫，也相去不远！
2.5马赫，那可是罗斯国超音速战斗机的极限速度！
事实上，以往将李凡挥拳速度限制在2马赫以内的，并不是他的力量，而是他的身体强度。
要知道，在击破音障之后，速度越快，身体所要承受的撕扯力便越大！
历史上，在人类刚刚触碰到音障的时候，不知道有多少战斗机，在突破音障的一瞬间被撕扯的四分五裂！
那便是因为机身的强韧度不够！
速度越快，需要身体的强韧度越高，而且，并不是等比例提高，而是成几何级数提高！
李凡挥拳的速度从2马赫提高到2.5马赫，速度只是提高了25%，但身体所承受的撕扯力，身体要对抗那股撕扯力所需的强韧度，却是至少要提高一倍才行！
也就是说，李凡在刚刚修炼了雪山派体术之后，身体强韧度，竟是提高了一倍！
这雪山派体术，当真奇妙！
“李凡，那那个贴身的什么冰丝软甲到底要怎么穿啊？”
岸边河里，一阵娇呼声突然打断了李凡。
看来，李凡前辈，跟她们的圣女主人，这关系是相当的不一般啊！
就连圣女大人什么时候洗澡，贴身穿什么衣服，都是李凡前辈安排
邓锦珊羞得满脸通红，嘴里喏喏一声，便赶紧跑向了小河里。
而竹兰菊梅四女，便纷纷站到了河边，尽职尽责的开始保护起圣女大人来。
李凡一时无事，便将之前白断愁给他那本，记载了雪山派功法秘术的小册子拿了出来，开始翻看。
李凡身为突破了圣境的超级强者，对修炼的本质已经是透彻无比，对于圣境之下的功法，虽然说暂时还做不到‘一法通，万法通’的地步，但举一反三，一点就透，却是不在话下。
所以，雪山派功法秘术，虽然绝妙无比，但李凡翻看一遍之后，瞬间便已经是理解了透彻。
不知不觉，李凡便在体内开始演练起来。
说起来，雪山派功法，的确有他独到之处。
别的倒还罢了，但那一套雪山派体术，却当真是当得起‘神奇’二字。
李凡至今还对那些雪山派弟子的挨打能力记忆犹新。
那些实力低微的雪山派弟子，在挨了李凡掌力之后，身体在半空中一扭一拐，竟然就能将所受掌力卸个七七八八。
要知道，李凡的掌力，哪怕就是随手而发，只用出一成力量不到，也断不是几个后天境界的修炼者，能轻易承受得起的！
李凡可以肯定，那些雪山派弟子，虽然实力不怎么样，但其身体强度，却一定要比普通同级其他修炼者，要强大许多！
这些，一定就是雪山派体术的功劳！
而事实上，雪山老祖白断愁，之所以也能使出肉身破音障，便也从侧面说明了，雪山派体术的威力。
李凡一边想，一边不知不觉的练了起来这雪山派体术。
雪山派体术的练法比较奇特。
它并不需要像夏国古武界某些炼体之法那样，将身体置身于某些极端环境，比如所谓的‘冬练三伏，夏练三九’之类的。
它也不需要以身体承受击打的方式，来达到炼体的目的，比如夏国古武界的金钟罩铁布衫一类，便是需要让身体不断的承受打击，以此来增强身体强度。
雪山派体术的修炼方式，说起来，要更加像现代社会所流行的‘瑜伽’一类。
但跟‘瑜伽’相比，却又要大大超出。
‘瑜伽’的练习，是以练习身体的柔软度为主，会将身体进行一些极限拉伸。
而‘瑜伽’在这雪山派的体术面前，完全是小巫见大巫！
雪山派体术的修炼，便是将身体以各种不同的姿势，进行超越极限的扭曲。
每达成一种姿势，便算是修炼成了一部分。
这些姿势诡异无比，其中绝大部分，都已经超过了常人的极限。
只不过，这些对于李凡来说，却根本没有什么难度。
李凡的身体强度，可是能击破音障的啊！
这点超越常人极限的姿势，对李凡来说，又能算得了什么？
所以，没用多久，邓锦珊连澡都还没洗完呢，李凡便已经将雪山派体术的修炼姿势全部达成了。
全部达成修炼姿势之后，这雪山派体术，李凡便算是修炼完成了！
修炼完毕之后，李凡只觉得一股热气从身体内部往外冒。
随后，一些带有异味的细小汗珠，便不停的从身体毛孔里，往外泌出。
李凡知道，这应该是修成雪山派体术之后，身体进一步增强，排出杂质的正常反应。
那身体内部的热气，便是身体内部杂质气化之后所生成的；而那些细小汗珠，便是身体内部无法气化的一些杂质。
只不过，因为李凡的身体早已强韧无比，其体内的杂质，早就多次排出过，因为，此时身体内部的热气与排出的汗珠，都只有少量而已。
要不然，按照那本小册子上所记载，每修成一部分大雪山体术，身体内部应该是白色热气往外直喷，腥臭黑汗朝外直涌才对。
哪里像李凡这样，只是微微有些热气，以及一点细汗而已？
不过，即便是这样，李凡也有些受不了身上的味道，当即将身上衣物一除，便大步迈向河边，一头扎了进去。
根本都忘了，邓锦珊此时还在河里洗澡呢！
哗啦！
溅起的水花，将守在岸边的竹兰菊梅四个丫头身上打湿了个透。
“啊！”
四个丫头纷纷惊叫起来，心中忐忑不已。
她们的职责是保护圣女，可若是李前辈要对圣女用强，她们该做如何反应？
竹兰菊梅四个丫头，竟然把李凡直冲河里这个举动，当成了他要对邓锦珊用强！
“啊——”
此时，正将整个身子都泡在河水之中的邓锦珊，也是又羞又急的大声尖叫起来。
这个李凡，为什么如此心急？
这可是大白天的！
而且周围还有四双眼睛呢！
难道，他要在这里，对自己
自己到底是反抗呢？还是不反抗呢？
可是自己刚刚都已经尖叫了，他会不会以为自己不愿意？
但就算是自己愿意，也不能这样白日宣淫啊！
不行，不行，自己实在是接受不了！
哪怕就是晚上，天黑了之后，也好一点啊！
邓锦珊一时之间，沉入水里，双手紧紧抱住胸前，脑袋里无数个念头闪过。
呃
水流冲去了身上的污垢与汗珠，李凡顿时觉得一阵爽快。
听到这几声尖叫，李凡总算反应了过来。
这个女人，洗个澡怎么这么墨迹？
这都半天了，还没洗完？
“我什么都没看见！你放心洗吧！”
李凡嘻嘻一笑，努力控制着自己的眼睛，不往水里看。
“啊！”
邓锦珊再次尖叫一声。
李凡看没看见自己身上，邓锦珊不知道。
但邓锦珊却是知道，李凡身上那个简直是太可怕了！
邓锦珊又羞又急，慌忙伸出手，捂住了自己眼睛，不敢再看。
“咦？”
李凡一见邓锦珊的动作，当即明白了过来。
嘻嘻一笑，便纵身跳出了河水。
洗净身上污垢之后，李凡静心感受了一下自己身体，发觉自己的身体比起之前来，要更加强韧了一些。
李凡全力对着空气中挥舞了一下拳头。
轰！
一声音爆突如其来的响起。
一阵肉眼可见的波动，以李凡拳头为中心，朝着四面扩散而去。
那是李凡一拳击破音障之后，所带来的空气压缩！
不管是岸边的竹兰菊梅四女，还是河里的邓锦珊，都被这声音吓了一大跳。
李凡微微点头，刚刚这一拳，已经是超过了2马赫的速度！
就是离2.5马赫，也相去不远！
2.5马赫，那可是罗斯国超音速战斗机的极限速度！
事实上，以往将李凡挥拳速度限制在2马赫以内的，并不是他的力量，而是他的身体强度。
要知道，在击破音障之后，速度越快，身体所要承受的撕扯力便越大！
历史上，在人类刚刚触碰到音障的时候，不知道有多少战斗机，在突破音障的一瞬间被撕扯的四分五裂！
那便是因为机身的强韧度不够！
速度越快，需要身体的强韧度越高，而且，并不是等比例提高，而是成几何级数提高！
李凡挥拳的速度从2马赫提高到2.5马赫，速度只是提高了25%，但身体所承受的撕扯力，身体要对抗那股撕扯力所需的强韧度，却是至少要提高一倍才行！
也就是说，李凡在刚刚修炼了雪山派体术之后，身体强韧度，竟是提高了一倍！
这雪山派体术，当真奇妙！
“李凡，那那个贴身的什么冰丝软甲到底要怎么穿啊？”
岸边河里，一阵娇呼声突然打断了李凡。