凌夜将四块金属拿在手中，只觉有些分量，并不会出现拿不起的情况，毕竟不运转灵力他双手的力度都有三千斤之力，现在四块金属板也就二千斤左右。随后将四块金属一只腿上绑两块。绑好之后，在运转灵力的情况下凌夜都感觉走路有些困难，随即各取下一块，每只脚负重五百斤后，双腿停止运转灵力。
双腿没有了灵力的加持后，只觉脚下一沉，双脚便陷入地里一分。凌夜看着陷入地上的双脚，用力一抬，便将腿抽出快速向前走了两步，每一步都留下一个深深的脚印。
一只腿负重五百斤，对于现在的凌夜来说刚刚好在他的承受能力内。身体一闪出了河谷，站在一巨石上，看着前道广袤的黄色土地，荒凉之感油然而生，在烈日的烘烤下，地面上出现着一层一层的热浪在不停地跳动着。
凌夜将衣服褪去后，便开始了没有终点的跑步之旅。为了使跑步途中没那么无聊，凌夜边背诵着药灵经的内容：
灵有古河，日桃溪，溪水桃花流，因果轮回尽。
灵有神山，日不周，通天证大道，不周始入空。
灵有大泽，日云梦…
凌夜背诵着药灵经上副册的内容，在跑了不到两千米的距离时，凌夜便大汗淋漓，原本皮肤已经变的略黑的凌夜，在烈日下更是显的油光发亮。凌夜的脚步也慢了下来，毕竟没有运转尽灵，负重千斤跑两千米对他来说还是有些累的，不过只要凌夜运转灵力加持一下，凌夜立马就能觉得轻松无比。
不过既然是针对性的训练，凌夜肯定不会为了轻松而开始运转灵力，加持腿部来跑步，要这样那这跑步还有什么效果。
半两刻钟后，实在是坚持不下去了，凌夜停了下来，抬着的沉重的脚步，颤巍巍的走到一块石头边扶着，挥汗如雨的他弯着腰大口大口的喘气。
休息半刻后，凌夜扶着石头眯着眼睛看着前方，又开始向前进发，休息期间，凌夜也没有运转灵力恢复着自身体力，只是如普通人一般休息一会。正所谓：要想人前显贵，就得人后受罪。
须弥大陆的的风并不大，也就微微能刮是地面上的一些微尘，由于天气炎热，吹过少年脸颊的风也是炎热无比，少年也很无奈，却依旧向前继续跑动着。
每次跑了大概有两千米的距离时，少年就停下，休息一刻钟，然后继续拖着沉重的身子向前继续跑。如此一个下午下来，少年也不知道停留了几次，休息了几刻。只是在天空的太阳落下的那一刻，少年将衣物全部脱下后，直接跃入大河之中。
大河的水依旧那么的凉，少年躺在河水很是安逸，对于下午的训练少年还是很满意的，这跑步不单单是双腿的训练，连同全身的经脉都受到了极大的锻炼。
少年一头扎进水里，向着水底下潜，奈何大河的水浮力极为惊人。少年也就下潜了五米不到，再要向下游去便有些困难了，随即全身一松不在用力，少年便被惊人的浮力给推上了水面。
在大河游玩一番后，须弥界内的夜空开始变的绚烂，少年起身上了岸，穿上一条宽松的白亵裤便回到了河谷内的房间里，小狐狸或许是因为没有视觉，所以它的听觉非常敏锐，嗅觉也极为达到，在少年出现在门口时听到动静后，便快速起身按着记忆的路线跑到了门口，在少年的腿上蹭了蹭。
少年凌夜蹲下身子叫小狐狸抱起，随后向囡囡的房间里走去。陪小狐狸玩闹一番，又准备一碗灵液后，凌夜才回到自己房间内。
在房间内，凌夜打坐凝神，温养着脑海中的天心光晕，天心光晕在凌夜吸收七彩祥云的天地能量时，一样被那神奇的能量所滋润着，在脑海中的亮度都比以往更加明亮，围绕着天心光晕的符环也散发这金色的光芒。每当凌夜用灵魂温养天心光晕时，这符环都会散开形成一个一个的符文，围绕着凌夜的灵魂，而天心光晕则是发出一阵钟鸣之音，让凌夜的灵魂听后如同升华一般的感觉。
半个时辰后，凌夜拿出那自己绘制的八卦星阵阵普，仔细的翻阅了一翻后，脑海中虽然有着大概得行纹思路，但依旧该有许多的地方不清楚是如何做到的。凌夜也没有灰心丧气，毕竟他才接触阵道多久，就想着一眼看穿这八卦星阵，咋不上天呢！
将八卦星阵阵普收好后，凌夜随即又拿出《炼阵心德》和《玄阵心德》两本书籍。前一本厚度只有一指厚，主要是针对初入炼阵的炼阵学徒阶段重点难点的介绍和分析解释，这也是炼阵学徒必备的一本书，算是炼阵普及类的书籍，后一本就了不得了厚度足有三本《炼阵心德》的厚度，属于炼阵大师的炼阵笔记，基本不外传的书籍，乃洛家四星阵师洛千宿所著，这《玄阵心德》囊括了从接触炼阵到二星阵师间绝大多数的知识点和会遇到的难点及相对应的解析，最难的可贵的是它有炼阵大师的心德体会。炼阵大师的心德，要是学者能够理解透，基本上对应的知识点也都能了解清楚了。
凌夜将《炼阵心德》中几处之前自己标记过的地方温习一遍后，便开始翻阅《玄阵心德》。经过半个时辰的研究后，凌夜将书本合上。心中默默回忆了一遍方才所看的一些要点。随后拿出一块新的罗盘，和自己炼制的金铃锁天阵阵盘。
凌夜激活手中的阵盘，阵盘内的水蓝色阵纹浮起，凌夜仔细观察一遍后，便开始刻画阵纹。
只见凌夜双指在空中一旋，催动体内灵力，指间凝结出灵丝，不过此时灵丝呈现紫光色。凌夜道是不奇怪，这灵丝和水蓝灵丝相比，雷属性之力要更加浓郁，凌夜在次调动体内灵力，不过不是主脉的灵力，而是其他八脉中一脉的灵力，指间的灵丝很快就变成了水蓝色。这水蓝色灵丝内水属性之力所占比重更多所以显蓝色。凌夜随意挥动了灵丝两下后，将灵丝变回紫光色，毕竟直接调动主脉灵力更为轻松，反正这两类灵丝就现在而言也没多大的区别，和必偏执于水蓝灵丝呢！
将灵丝调整好后，凌夜便开始刻阵，金铃锁天阵现在对于凌夜来说已经算“老相识”了，毕竟凌夜前几次刻画它都成功的刻画出了，而且品质都还不凡。这次也是凌夜打算最后一次刻画这阵了，毕竟它只是个幻阵，实战效果并不显著。等刻画好此阵后，凌夜便要着手刻画下一个阵——一星杀阵，九剑悬天阵。
房间外以入深夜繁星满天，七彩球同样在空中不断地散发着七彩光芒，而房间内紫光闪动，凌夜依旧一丝不苟的刻画着一道又一道的阵纹。这次的刻画同样如往常一样，非常的顺利。凌夜将最后一道分阵纹刻画好后，脸上慎重的表情也随之化开。进行合盘后，凌夜稍微看了几眼后便将阵盘放在了墙边，毕竟对于现在的凌夜来说，这金铃锁天阵不在是什么稀奇物件。
打坐一番后，便出了小房间，回到卧室内休息了。
一夜舒畅
次日清晨，凌夜睡眼朦胧，毕竟昨天一天实在是这些累，本想在眯上一会的凌夜，感觉有东西压在自己胸口处，随即用手摸了摸，毛茸茸，软绵绵的手感倒是极为舒适。凌夜突然想到什么，睁开眼睛一看，果然是小狐狸睡在自己身上，凌夜随即又闭上眼睛，心中做了一番极为激烈的搏斗之后凌夜终是起了床。
将小狐狸一同抱出，来到大河边上，凌夜给小狐狸察了察脸，随后便将其方在岸边，自己跃入河中清洗一番后，让凌夜清醒多了。本想下河的小狐狸小爪子接触到河水时，便快速的缩回去了，毕竟河水冰凉。小狐狸舔了舔爪子上沾到的河水，感觉不错，随即便将小脑袋微微向前伸，黑黑的鼻子一动一动的闻着什么，边几根长长的须也跟着一起动着，随后贴近水面后，伸出粉嫩的舌头开始舔舐大河之水。
小狐狸毕竟是妖兽，对天材地宝的鉴别要远高于普通的修士。这大河之水自天上而来，乃混沌规则所化之水。虽说绝大部分的混沌规则之力都被须弥界所消耗掉。但是其内依旧保留着一丝混沌规则之力。也正是如此，这河水有着许多特殊的作用，就如同给凌夜疗伤，温养身体，现在小狐狸服用这河水长时间下来说不定还会改变它的体质。
凌夜自然也清楚这河水的一些妙用，所以才每天都会在水里泡上一泡，每次泡完，凌夜都会觉得全身心的轻松，特别是河里还有着一丝混沌规则之力，在浸泡过程中，身体会吸收着一丝的混沌规则之力，当然这要长期的浸泡吸收才有显著的效果。不过单从修复身体损伤这一点来说，有这样一条河在，凌夜可以省下不计其数的灵石和灵药。
双腿没有了灵力的加持后，只觉脚下一沉，双脚便陷入地里一分。凌夜看着陷入地上的双脚，用力一抬，便将腿抽出快速向前走了两步，每一步都留下一个深深的脚印。
一只腿负重五百斤，对于现在的凌夜来说刚刚好在他的承受能力内。身体一闪出了河谷，站在一巨石上，看着前道广袤的黄色土地，荒凉之感油然而生，在烈日的烘烤下，地面上出现着一层一层的热浪在不停地跳动着。
凌夜将衣服褪去后，便开始了没有终点的跑步之旅。为了使跑步途中没那么无聊，凌夜边背诵着药灵经的内容：
灵有古河，日桃溪，溪水桃花流，因果轮回尽。
灵有神山，日不周，通天证大道，不周始入空。
灵有大泽，日云梦…
凌夜背诵着药灵经上副册的内容，在跑了不到两千米的距离时，凌夜便大汗淋漓，原本皮肤已经变的略黑的凌夜，在烈日下更是显的油光发亮。凌夜的脚步也慢了下来，毕竟没有运转尽灵，负重千斤跑两千米对他来说还是有些累的，不过只要凌夜运转灵力加持一下，凌夜立马就能觉得轻松无比。
不过既然是针对性的训练，凌夜肯定不会为了轻松而开始运转灵力，加持腿部来跑步，要这样那这跑步还有什么效果。
半两刻钟后，实在是坚持不下去了，凌夜停了下来，抬着的沉重的脚步，颤巍巍的走到一块石头边扶着，挥汗如雨的他弯着腰大口大口的喘气。
休息半刻后，凌夜扶着石头眯着眼睛看着前方，又开始向前进发，休息期间，凌夜也没有运转灵力恢复着自身体力，只是如普通人一般休息一会。正所谓：要想人前显贵，就得人后受罪。
须弥大陆的的风并不大，也就微微能刮是地面上的一些微尘，由于天气炎热，吹过少年脸颊的风也是炎热无比，少年也很无奈，却依旧向前继续跑动着。
每次跑了大概有两千米的距离时，少年就停下，休息一刻钟，然后继续拖着沉重的身子向前继续跑。如此一个下午下来，少年也不知道停留了几次，休息了几刻。只是在天空的太阳落下的那一刻，少年将衣物全部脱下后，直接跃入大河之中。
大河的水依旧那么的凉，少年躺在河水很是安逸，对于下午的训练少年还是很满意的，这跑步不单单是双腿的训练，连同全身的经脉都受到了极大的锻炼。
少年一头扎进水里，向着水底下潜，奈何大河的水浮力极为惊人。少年也就下潜了五米不到，再要向下游去便有些困难了，随即全身一松不在用力，少年便被惊人的浮力给推上了水面。
在大河游玩一番后，须弥界内的夜空开始变的绚烂，少年起身上了岸，穿上一条宽松的白亵裤便回到了河谷内的房间里，小狐狸或许是因为没有视觉，所以它的听觉非常敏锐，嗅觉也极为达到，在少年出现在门口时听到动静后，便快速起身按着记忆的路线跑到了门口，在少年的腿上蹭了蹭。
少年凌夜蹲下身子叫小狐狸抱起，随后向囡囡的房间里走去。陪小狐狸玩闹一番，又准备一碗灵液后，凌夜才回到自己房间内。
在房间内，凌夜打坐凝神，温养着脑海中的天心光晕，天心光晕在凌夜吸收七彩祥云的天地能量时，一样被那神奇的能量所滋润着，在脑海中的亮度都比以往更加明亮，围绕着天心光晕的符环也散发这金色的光芒。每当凌夜用灵魂温养天心光晕时，这符环都会散开形成一个一个的符文，围绕着凌夜的灵魂，而天心光晕则是发出一阵钟鸣之音，让凌夜的灵魂听后如同升华一般的感觉。
半个时辰后，凌夜拿出那自己绘制的八卦星阵阵普，仔细的翻阅了一翻后，脑海中虽然有着大概得行纹思路，但依旧该有许多的地方不清楚是如何做到的。凌夜也没有灰心丧气，毕竟他才接触阵道多久，就想着一眼看穿这八卦星阵，咋不上天呢！
将八卦星阵阵普收好后，凌夜随即又拿出《炼阵心德》和《玄阵心德》两本书籍。前一本厚度只有一指厚，主要是针对初入炼阵的炼阵学徒阶段重点难点的介绍和分析解释，这也是炼阵学徒必备的一本书，算是炼阵普及类的书籍，后一本就了不得了厚度足有三本《炼阵心德》的厚度，属于炼阵大师的炼阵笔记，基本不外传的书籍，乃洛家四星阵师洛千宿所著，这《玄阵心德》囊括了从接触炼阵到二星阵师间绝大多数的知识点和会遇到的难点及相对应的解析，最难的可贵的是它有炼阵大师的心德体会。炼阵大师的心德，要是学者能够理解透，基本上对应的知识点也都能了解清楚了。
凌夜将《炼阵心德》中几处之前自己标记过的地方温习一遍后，便开始翻阅《玄阵心德》。经过半个时辰的研究后，凌夜将书本合上。心中默默回忆了一遍方才所看的一些要点。随后拿出一块新的罗盘，和自己炼制的金铃锁天阵阵盘。
凌夜激活手中的阵盘，阵盘内的水蓝色阵纹浮起，凌夜仔细观察一遍后，便开始刻画阵纹。
只见凌夜双指在空中一旋，催动体内灵力，指间凝结出灵丝，不过此时灵丝呈现紫光色。凌夜道是不奇怪，这灵丝和水蓝灵丝相比，雷属性之力要更加浓郁，凌夜在次调动体内灵力，不过不是主脉的灵力，而是其他八脉中一脉的灵力，指间的灵丝很快就变成了水蓝色。这水蓝色灵丝内水属性之力所占比重更多所以显蓝色。凌夜随意挥动了灵丝两下后，将灵丝变回紫光色，毕竟直接调动主脉灵力更为轻松，反正这两类灵丝就现在而言也没多大的区别，和必偏执于水蓝灵丝呢！
将灵丝调整好后，凌夜便开始刻阵，金铃锁天阵现在对于凌夜来说已经算“老相识”了，毕竟凌夜前几次刻画它都成功的刻画出了，而且品质都还不凡。这次也是凌夜打算最后一次刻画这阵了，毕竟它只是个幻阵，实战效果并不显著。等刻画好此阵后，凌夜便要着手刻画下一个阵——一星杀阵，九剑悬天阵。
房间外以入深夜繁星满天，七彩球同样在空中不断地散发着七彩光芒，而房间内紫光闪动，凌夜依旧一丝不苟的刻画着一道又一道的阵纹。这次的刻画同样如往常一样，非常的顺利。凌夜将最后一道分阵纹刻画好后，脸上慎重的表情也随之化开。进行合盘后，凌夜稍微看了几眼后便将阵盘放在了墙边，毕竟对于现在的凌夜来说，这金铃锁天阵不在是什么稀奇物件。
打坐一番后，便出了小房间，回到卧室内休息了。
一夜舒畅
次日清晨，凌夜睡眼朦胧，毕竟昨天一天实在是这些累，本想在眯上一会的凌夜，感觉有东西压在自己胸口处，随即用手摸了摸，毛茸茸，软绵绵的手感倒是极为舒适。凌夜突然想到什么，睁开眼睛一看，果然是小狐狸睡在自己身上，凌夜随即又闭上眼睛，心中做了一番极为激烈的搏斗之后凌夜终是起了床。
将小狐狸一同抱出，来到大河边上，凌夜给小狐狸察了察脸，随后便将其方在岸边，自己跃入河中清洗一番后，让凌夜清醒多了。本想下河的小狐狸小爪子接触到河水时，便快速的缩回去了，毕竟河水冰凉。小狐狸舔了舔爪子上沾到的河水，感觉不错，随即便将小脑袋微微向前伸，黑黑的鼻子一动一动的闻着什么，边几根长长的须也跟着一起动着，随后贴近水面后，伸出粉嫩的舌头开始舔舐大河之水。
小狐狸毕竟是妖兽，对天材地宝的鉴别要远高于普通的修士。这大河之水自天上而来，乃混沌规则所化之水。虽说绝大部分的混沌规则之力都被须弥界所消耗掉。但是其内依旧保留着一丝混沌规则之力。也正是如此，这河水有着许多特殊的作用，就如同给凌夜疗伤，温养身体，现在小狐狸服用这河水长时间下来说不定还会改变它的体质。
凌夜自然也清楚这河水的一些妙用，所以才每天都会在水里泡上一泡，每次泡完，凌夜都会觉得全身心的轻松，特别是河里还有着一丝混沌规则之力，在浸泡过程中，身体会吸收着一丝的混沌规则之力，当然这要长期的浸泡吸收才有显著的效果。不过单从修复身体损伤这一点来说，有这样一条河在，凌夜可以省下不计其数的灵石和灵药。