洛宁瑶无比庄重的说道:

    “师父,请授我大道!”

    杨秀明立刻不再嬉戏,也是庄重回礼:

    “喏!”

    然后杨秀明就是指着河水说道:

    “玩水,必须有一颗灵心,关键必须亲近水,此道虽然是伪道,名曰娴雅,却不简单,必须亲近自然。”

    他开始教授洛宁瑶四十娴雅自然道的玩水,其实杨秀明只会其中十六道,这个玩水完全是新学的,但是不耽误他现打现卖。

    教了一遍,杨秀明吸了一口气,还想教第二遍。

    “这个四十娴雅自然道,全在于个人领悟,肯下苦工,日久天长,必然学会。

    今天学不会,那就慢慢来,几天,几个月,几年,迟早可以学会。

    我再说一遍,你仔细听好,此法……”

    洛宁瑶悄然回答道:“师父,我学会了!”

    杨秀明一愣,说道:“此法……你说什么?你学会了?”

    洛宁瑶坐下轻轻拨动流水,开始玩水。

    随着她的动作,这河水好像加速流淌,被她掌控。

    她这一玩,足足一刻钟,比起杨秀明的一百息,多上数倍时间。

    “原来就是这么回事,其实很简单,多谢师父!”

    杨秀明无语,这真是天赋惊人,说学会就学会。

    想了想,杨秀明说道:“既然玩水你学会了,我再教你一个!”

    洛宁瑶无比高兴,说道:“好,好!”

    杨秀明说道:“那我就教你四十娴雅自然道的散步,你跟我来……”

    其实杨秀明也不会这个散步,此道很是难学,他穿越前散步了三十年,也是没有练会。

    看到洛宁瑶一学就会,杨秀明心中一动,传授洛宁瑶散步。

    说是传授,其实乃是观察洛宁瑶,借以通过她学习此道。

    洛宁瑶听着杨秀明的教导,她果然是无敌天才,只是听了一遍,就是自然悟道,在这河边,散步走起。

    随着她的走起,整个人与天地合,融入自然之中,不用任何法术,所有天堑难关,皆是一步走过。

    杨秀明点头,死死观察洛宁瑶,跟着她学习,小心模拟,拼命感悟。

    足足过了半刻钟,杨秀明突然眼前一亮,脑中再无他念,自然领悟四十娴雅自然道的散步,在河边飘然走起。

    只是一百五十息以后,杨秀明长出一口气,恢复正常,体内真气澎湃,又是有着巨大收获。

    又是掌握一个四十娴雅自然道!

    这时洛宁瑶还在散步,她足足走了九百息,一刻钟,这才苏醒过来。

    “好,好一个四十娴雅自然道,虽然是伪道,但是妙用无穷,古人果然诚不欺我!”

    洛宁瑶忍不住赞叹道,然后她看向杨秀明,双眼都是天真之色,这是卖萌,意思还想学!

    杨秀明摇头说道:“打住!事不可过三,玩水,散步,足矣!

    另外记住,每天使用一次,不可贪心。”

    说完,杨秀明就是转身离开,真的不能贪心,天长日久,想不到这么就遇到一个神主,一定要抱住大腿。

    回到洞府,高卧一刻钟,恢复过来,然后清醒之后,继续修炼。

    修炼一会,杨秀明皱眉,《太上清净大五行顺逆生灭天道经》太强了,妙用无穷,带来无尽的力量,但是也有一点缺憾。

    那就是自己晋升一重境界,需要的灵气,赫然是别人的十二倍还多。

    真是应了纯青真君的警告,五法合一,需要海量灵气,才能晋升境界。

    不过,杨秀明没有在意,海乃百川,坚持不懈,聚沙成塔,不管再多,它也有一个尽头,那就修炼呗。

    只要坚持,只要努力,只要相信,哪怕收藏推荐再少,迟早水滴石穿,必成大器!

    如此这般,修炼半夜,睡觉,第二天一早起来,继续修炼。

    入门之后,饭菜不再送来,需要自己去灵膳堂吃饭。

    灵膳堂中宗门免费供应一碗灵粥,想要多吃,或者吃灵粥之上的灵肉灵草炼制的灵膳,则是需要自己花灵石购买。

    杨秀明身上一块灵石都没有,只能抹抹嘴,忍了!

    他在灵膳堂喝了一碗灵粥,然后吃了不少烤肉,这些都是凡人食物,不含灵气,但是管够吃饱。

    不是他不想吃灵膳,真的兜里没有一块灵石,三千灵石都是耗尽。

    吃完之后,杨秀明离开灵膳堂,远远的看到自己的妹妹杨秀云。

    杨秀云也是看到杨秀明,冷哼一声,掉头就走,远远避开自己五哥。

    在杨秀云的心中,自在通天决就是属于她的,哥哥从小就是一个废人,不如自己,要换也得自己换,哥哥换了,毫无任何作用,就是抢了自己的东西,所以杨秀明错了。

    杨秀明摇摇头,算了吧,他缓步走向远方河边。

    又是来到那河边,昨天和洛宁瑶相聚之处,洛宁瑶不在这里,杨秀明来到水边,开始玩水。

    玩一次水,相当于他炼气十天,然后又是散步一次,相当于炼气十二天。

    散步完毕,远方洛宁瑶出现,微笑的走来。

    “师父,你来了!”

    “来了,你也来了!”

    “师父,这个给你,算是徒弟的孝敬。”

    说完,洛宁瑶递给了杨秀明一个储物袋。

    杨秀明拿过来悄然一看,不由微笑。

    储物袋之中,赫然都是各种灵膳,其中灵肉做的溜肉段,红烧肉,回锅肉,卤肉,足足四种。

    又有做好的灵草,如同素菜,煎炒烹炸,也是四种。还有一个大缸,里面都是煮好的灵粥,散发着香气。

    看起来今天自己吃饭的窘迫,被洛宁瑶看到。

    这些灵膳,至少需要一百灵石,而且还是有钱你也买不到。

    洛宁瑶家境极好,后台极大,搞不好不远处就有人暗中保护。

    灵膳可是好东西,修仙炼气,有四种辅助手段。

    第一辅助手段,就是借助洞府地利,直接吸收灵气,但是修炼洞府,因为灵脉关系,僧多肉少,经常灵气不足。

    第二就是利用灵石,直接简单,但是吸收多了,经脉受不了,也有限制。

    第三就是吞吃灵丹,效率最好,但是灵丹都有丹毒,吃多了还有抗药性,不可久服。

    最后就是美味灵膳,安全无事,但是灵膳最贵,需要专门灵厨炼制。

    “师父,吃光了袋子给我,我再给你装满,别的徒弟没有,这些灵膳,绝对管够!”

    杨秀明点头说道:“好,好,对了,你先玩会水,然后散步,我今天教你四十娴雅自然道之中,最有价值的高卧!”

    洛宁瑶点头,开始玩水,然后散步,每一个娴雅自然道,她都可以坚持一刻钟,比起杨秀明强了不少。

    这个是悟道,不是法术神通,和神我圣体没有多大关系。

    在洛宁瑶修炼的时候,杨秀明就是开吃,一小口,一小口,优雅的吃着。

    灵膳入胃,立刻就是转化灵气,注入杨秀明的体内,无尽消化,这个就是神我圣体的妙用了。

    洛宁瑶修炼完毕,杨秀明也是停口,袋子中的灵膳吃了至少六分之一,洛宁瑶忍不住问道:“这个能吃,也是四十娴雅自然道之一?”

    杨秀明摇头说道:“不是,四十娴雅自然道和吃有关的有尝酒、试茶,但是我都没有学会。

    这个只能算作我的天赋异禀吧!”

    洛宁瑶点头说道:“我明白!”

    杨秀明说道:“你暗中有护道人守护吧?”

    洛宁瑶咬咬牙说道:“有!”

    杨秀明长出一口气说道:“那就好,有人护道,我就不怕瓜田李下的嫌疑了。

    我现在教你四十娴雅自然道之中,最有价值的高卧!”

    “高卧,睡也,身心一体,进入最深层次的沉眠休息!

    借助休眠,又是合道,既是修炼,又是恢复,妙处无穷。

    高卧……”

    突然洛宁瑶一挥手说道:“等一等!”

    然后她看向一边,怒道:“谁,藏在哪里,给我滚出来!”

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