第六十八章 抽筋
最後一击 Buzzer Beater! 作者:冰如剑
第六十八章 抽筋
李光耀与陈绍轩坐着校长的车子抵达光北高中，而陈爸陈妈也开车跟在後面，心系儿子的他们，非常担心长期坐在书桌上读书的陈绍轩会承受不了篮球队的艰苦训练，加上陈绍轩这三完话之後，叫所有的球员站到边线：「等一下听我的指令，用防守的螃蟹步折返跑，一分钟要来回十趟，手一定要 到线才能够往回跑，如果没办法在一分钟内跑完十趟，再加五趟，准备，开始！」
陈绍轩一开始抱着别人做什麽自己就做什麽的心态，心想练球而已，又有什麽难的？但是当李明正一喊开始，所有人蹲下脚步马上往另外一边的边线「螃蟹步」冲过去时，陈绍轩赫然发现自己竟然马上就被其他人远远抛在脑後。
这让陈绍轩感到不甘心，尤其输给其他人可以，他唯独不想输的李光耀却又是最快的人，这激起陈绍轩心里的好胜心，拼了命地想要追上李光耀。
不过李光耀吃完早餐，又一心想把之前两个小时的练习补起来，所以训练一开始就马力全开，率先完成了螃蟹步折返跑，而且完成十趟之後并没有停下来，依然继续螃蟹步练习。
「陈绍轩，脚步快一点！我都已经完成十五趟了，你完成一趟了没？」李光耀不断超越陈绍轩，看到自己的队友已经全部完成折返跑，全部都在等陈绍轩一个人，李光耀不禁开始催促。
陈绍轩发现自己殿後，努力地跑完这十趟螃蟹步折返跑，而光是这十趟，就让陈绍轩累的大口大口喘气。
「休息三十秒！」李明正在一旁大喊。
仅仅一次十趟的螃蟹步折返跑，瞬间颠覆了陈绍轩对篮球队训练的想像，本以为篮球队的练习g本没有什麽的陈绍轩，双手撑着膝盖，感受到双腿传来的酸痛感，接着又听到李明正的大喊声：「准备，开始！」
这是陈绍轩人生第一次了解到，原来三十秒钟是这麽短的时间。
所有人就是冲完，李光耀站起身来，走到底线去准备下一轮的转换攻守练习。
听了李光耀的话之後，陈绍轩咬紧牙g，双手撑起身体，脚步踉跄地走到底线去。
李明正看了手表，休息时间一分钟已经到了，拿起哨子吹出尖锐又响亮的哨音：「开始！」
光北队员奋力往前跑，陈绍轩也想要跟上别人，但是就在他右脚奋力踏出的瞬间，大腿与小腿的肌r剧烈抽筋，痛的陈绍轩龇牙裂嘴。
见到陈绍轩痛苦的倒在地上，李明正马上喊停。
「绍轩！」听到陈绍轩痛苦的惨叫声，陈爸陈妈担忧地跑了过来，但是李光耀比他们更快跑到陈绍轩的身旁。
李光耀发现陈绍轩只是脚抽筋，松了一口气，左手把陈绍轩的膝盖压稳，右手紧紧抓着脚尖，把脚尖往胫骨的方向压下去，拉开小腿的筋。
李光耀看着陈绍轩痛苦的表情，脸上出现了一丝笑容：「我说过了，这里是地狱。」
陈爸与陈妈慌忙来到陈绍轩身边，李光耀对他们说：「不用担心，只是抽筋而已，把筋拉开就好。」
李光耀处理好小腿的抽筋问题之後，叫陈绍轩面朝地板趴下去，抓起右脚，把脚g往後侧大腿压下去，很快拉开抽筋的大腿肌r。
帮陈绍轩处理好抽筋之後，李光耀说：「去旁边休息吧，抽筋之後如果继续勉强练球，可能会造成你肌r组织的永久x伤害。」
「绍轩，来，妈扶你。」
陈绍轩推开妈妈的手，自己站了起来，一拐一拐地走到跑道旁边的树荫底下。
陈妈妈想要赶快过去安慰陈绍轩，但陈爸却抓住陈妈的手：「让那个孩子自己静一静。」
坐在树荫底下的陈绍轩，低垂着头，滚烫的泪水从眼眶中流下，自己的身体竟然连一个小时的训练都撑不下去，自己竟然成为拖累别人的角色，自己竟然需要李光耀的帮忙！
自尊心非常高的陈绍轩，想起刚刚自己在篮球场上的表现，不禁流下了男儿泪。
陈绍轩不由得想起在遇到李光耀之前，这个世界好像是属於他的，连续三年六个学期都是第一名，不管是老师、同学、亲戚、朋友都认为台大医学系或者政大法律系，对他来说都是只要填上志愿就一定可以考上的学校与科系，意气风发，每一个人都用崇拜的眼光看着他，而且还有刘晏媜这样一个美女主动追求，整个人生跟世界都是显得如此美好。
可是在李光耀出现之後，世界风云变色，刘晏媜抛下自己，投入了李光耀的怀抱，身边越来越多声音说的是篮球队有一个学弟身材超好，长的好帅，而且又会打球，自己受到的注目越来越少，而现在竟然还在篮球场上自取其辱，陈绍轩，你是智障吗！？
陈绍轩肩膀颤动，低声啜泣着，这时的他感到极端的无助，眼前一片黑暗，自己的人生到目前为止，全部被一个名为李光耀的人给摧毁了。
树荫底下的陈绍轩，在短短不到一个小时的练习中用尽体力，又把早餐全部吐光，现在把力气花在哭泣上，浑身软绵绵的没有一丝气力，意识渐渐蒙胧，尖锐的哨音与球员的呼喊声飘的越来越远。
陈绍轩靠着树干，眼角残留着泪水，迷迷糊糊地睡着了。
也不知道睡了多久，陈绍轩发觉脸上传来冰凉的感觉，吓了一跳，马上惊醒过来。
李光耀把水塞到陈绍轩手中：「水，给你喝。」
李光耀赤裸着上半身，浑身流着大汗，在陈绍轩身旁坐了下来，大口大口喝了一口水：「怎麽样，地狱的感觉很不好受吧。」
陈绍轩没有说话，默默扭开瓶盖喝水。
「刚刚大家在订便当，他们本来要问你想吃什麽，但是我猜这个世界上应该不会有人不喜欢吃**腿便当，所以我就自作主张帮你订了**腿便当，你应该没有对**r过敏吧？」
陈绍轩嗤笑一声：「谁会对**r过敏。」
李光耀脸上出现笑容：「唉唷，还有力气说话，很好。」
李光耀伸展身体：「我刚刚在场上对你很凶，并不是我对你这个人有什麽意见，我的队友已经习惯我这麽做，他们是一群不服输的人，所以只要我故意激怒他们，他们就算真的没力了也会想办法挤出力气，这是我们的相处模式，我是把你当成自己人才这麽做的，不过毕竟你不是篮球队的人，他们可以理解我的做法，但你不一定可以，所以我觉得我必须解释刚刚的行为。」
陈绍轩默默地喝水，没有理会李光耀。
「我们下午要练习进攻，而且训练的份量一定会非常可怕，你刚刚抽筋的很严重，下午的练习就先休息一下吧。
这时，杨信哲嘹亮的声音传来：「便当来了！」
李光耀拍拍陈绍轩的肩膀，说：「走啦，吃饭了，我都快饿死了，你这个三天没吃饭又把早餐都吐光的家伙还不饿啊？」
陈绍轩依然没有说话，手靠在树干上把自己撑起来，排队拿了便当，跟着其他球员一起坐在树荫底下吃饭。
趁着球员吃便当的空档，李明正大声说：「大家注意听到我这里，明天晚上我们比赛的对手是忠明高中，忠明高中今年在乙级联赛的平均胜分是1.3分，是一支守重於攻的球队，实力比起我们前两场比赛遇到的立德跟松苑都有一定的落差，但是大家不能因为这样就轻视对手，还是要拿出狮子搏兔全力以赴的心态去面对这场比赛。」
「是！」
「明天的比赛采用全场压迫x防守，忠明很会防守，那我们就让他们整场比赛都防守到底，明天我要看到的是具有侵略x的全场压迫x防守，不要怕赔上犯规，积极一点，让他们连半场都过不了！」
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谢谢大家的支持，我会继续努力的！
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第六十八章 抽筋
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第六十八章 抽筋
李光耀与陈绍轩坐着校长的车子抵达光北高中，而陈爸陈妈也开车跟在後面，心系儿子的他们，非常担心长期坐在书桌上读书的陈绍轩会承受不了篮球队的艰苦训练，加上陈绍轩这三完话之後，叫所有的球员站到边线：「等一下听我的指令，用防守的螃蟹步折返跑，一分钟要来回十趟，手一定要 到线才能够往回跑，如果没办法在一分钟内跑完十趟，再加五趟，准备，开始！」
陈绍轩一开始抱着别人做什麽自己就做什麽的心态，心想练球而已，又有什麽难的？但是当李明正一喊开始，所有人蹲下脚步马上往另外一边的边线「螃蟹步」冲过去时，陈绍轩赫然发现自己竟然马上就被其他人远远抛在脑後。
这让陈绍轩感到不甘心，尤其输给其他人可以，他唯独不想输的李光耀却又是最快的人，这激起陈绍轩心里的好胜心，拼了命地想要追上李光耀。
不过李光耀吃完早餐，又一心想把之前两个小时的练习补起来，所以训练一开始就马力全开，率先完成了螃蟹步折返跑，而且完成十趟之後并没有停下来，依然继续螃蟹步练习。
「陈绍轩，脚步快一点！我都已经完成十五趟了，你完成一趟了没？」李光耀不断超越陈绍轩，看到自己的队友已经全部完成折返跑，全部都在等陈绍轩一个人，李光耀不禁开始催促。
陈绍轩发现自己殿後，努力地跑完这十趟螃蟹步折返跑，而光是这十趟，就让陈绍轩累的大口大口喘气。
「休息三十秒！」李明正在一旁大喊。
仅仅一次十趟的螃蟹步折返跑，瞬间颠覆了陈绍轩对篮球队训练的想像，本以为篮球队的练习g本没有什麽的陈绍轩，双手撑着膝盖，感受到双腿传来的酸痛感，接着又听到李明正的大喊声：「准备，开始！」
这是陈绍轩人生第一次了解到，原来三十秒钟是这麽短的时间。
所有人就是冲完，李光耀站起身来，走到底线去准备下一轮的转换攻守练习。
听了李光耀的话之後，陈绍轩咬紧牙g，双手撑起身体，脚步踉跄地走到底线去。
李明正看了手表，休息时间一分钟已经到了，拿起哨子吹出尖锐又响亮的哨音：「开始！」
光北队员奋力往前跑，陈绍轩也想要跟上别人，但是就在他右脚奋力踏出的瞬间，大腿与小腿的肌r剧烈抽筋，痛的陈绍轩龇牙裂嘴。
见到陈绍轩痛苦的倒在地上，李明正马上喊停。
「绍轩！」听到陈绍轩痛苦的惨叫声，陈爸陈妈担忧地跑了过来，但是李光耀比他们更快跑到陈绍轩的身旁。
李光耀发现陈绍轩只是脚抽筋，松了一口气，左手把陈绍轩的膝盖压稳，右手紧紧抓着脚尖，把脚尖往胫骨的方向压下去，拉开小腿的筋。
李光耀看着陈绍轩痛苦的表情，脸上出现了一丝笑容：「我说过了，这里是地狱。」
陈爸与陈妈慌忙来到陈绍轩身边，李光耀对他们说：「不用担心，只是抽筋而已，把筋拉开就好。」
李光耀处理好小腿的抽筋问题之後，叫陈绍轩面朝地板趴下去，抓起右脚，把脚g往後侧大腿压下去，很快拉开抽筋的大腿肌r。
帮陈绍轩处理好抽筋之後，李光耀说：「去旁边休息吧，抽筋之後如果继续勉强练球，可能会造成你肌r组织的永久x伤害。」
「绍轩，来，妈扶你。」
陈绍轩推开妈妈的手，自己站了起来，一拐一拐地走到跑道旁边的树荫底下。
陈妈妈想要赶快过去安慰陈绍轩，但陈爸却抓住陈妈的手：「让那个孩子自己静一静。」
坐在树荫底下的陈绍轩，低垂着头，滚烫的泪水从眼眶中流下，自己的身体竟然连一个小时的训练都撑不下去，自己竟然成为拖累别人的角色，自己竟然需要李光耀的帮忙！
自尊心非常高的陈绍轩，想起刚刚自己在篮球场上的表现，不禁流下了男儿泪。
陈绍轩不由得想起在遇到李光耀之前，这个世界好像是属於他的，连续三年六个学期都是第一名，不管是老师、同学、亲戚、朋友都认为台大医学系或者政大法律系，对他来说都是只要填上志愿就一定可以考上的学校与科系，意气风发，每一个人都用崇拜的眼光看着他，而且还有刘晏媜这样一个美女主动追求，整个人生跟世界都是显得如此美好。
可是在李光耀出现之後，世界风云变色，刘晏媜抛下自己，投入了李光耀的怀抱，身边越来越多声音说的是篮球队有一个学弟身材超好，长的好帅，而且又会打球，自己受到的注目越来越少，而现在竟然还在篮球场上自取其辱，陈绍轩，你是智障吗！？
陈绍轩肩膀颤动，低声啜泣着，这时的他感到极端的无助，眼前一片黑暗，自己的人生到目前为止，全部被一个名为李光耀的人给摧毁了。
树荫底下的陈绍轩，在短短不到一个小时的练习中用尽体力，又把早餐全部吐光，现在把力气花在哭泣上，浑身软绵绵的没有一丝气力，意识渐渐蒙胧，尖锐的哨音与球员的呼喊声飘的越来越远。
陈绍轩靠着树干，眼角残留着泪水，迷迷糊糊地睡着了。
也不知道睡了多久，陈绍轩发觉脸上传来冰凉的感觉，吓了一跳，马上惊醒过来。
李光耀把水塞到陈绍轩手中：「水，给你喝。」
李光耀赤裸着上半身，浑身流着大汗，在陈绍轩身旁坐了下来，大口大口喝了一口水：「怎麽样，地狱的感觉很不好受吧。」
陈绍轩没有说话，默默扭开瓶盖喝水。
「刚刚大家在订便当，他们本来要问你想吃什麽，但是我猜这个世界上应该不会有人不喜欢吃**腿便当，所以我就自作主张帮你订了**腿便当，你应该没有对**r过敏吧？」
陈绍轩嗤笑一声：「谁会对**r过敏。」
李光耀脸上出现笑容：「唉唷，还有力气说话，很好。」
李光耀伸展身体：「我刚刚在场上对你很凶，并不是我对你这个人有什麽意见，我的队友已经习惯我这麽做，他们是一群不服输的人，所以只要我故意激怒他们，他们就算真的没力了也会想办法挤出力气，这是我们的相处模式，我是把你当成自己人才这麽做的，不过毕竟你不是篮球队的人，他们可以理解我的做法，但你不一定可以，所以我觉得我必须解释刚刚的行为。」
陈绍轩默默地喝水，没有理会李光耀。
「我们下午要练习进攻，而且训练的份量一定会非常可怕，你刚刚抽筋的很严重，下午的练习就先休息一下吧。
这时，杨信哲嘹亮的声音传来：「便当来了！」
李光耀拍拍陈绍轩的肩膀，说：「走啦，吃饭了，我都快饿死了，你这个三天没吃饭又把早餐都吐光的家伙还不饿啊？」
陈绍轩依然没有说话，手靠在树干上把自己撑起来，排队拿了便当，跟着其他球员一起坐在树荫底下吃饭。
趁着球员吃便当的空档，李明正大声说：「大家注意听到我这里，明天晚上我们比赛的对手是忠明高中，忠明高中今年在乙级联赛的平均胜分是1.3分，是一支守重於攻的球队，实力比起我们前两场比赛遇到的立德跟松苑都有一定的落差，但是大家不能因为这样就轻视对手，还是要拿出狮子搏兔全力以赴的心态去面对这场比赛。」
「是！」
「明天的比赛采用全场压迫x防守，忠明很会防守，那我们就让他们整场比赛都防守到底，明天我要看到的是具有侵略x的全场压迫x防守，不要怕赔上犯规，积极一点，让他们连半场都过不了！」
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第六十八章 抽筋
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