恰巧在此时，累拿着编好的圆滕盾走出。
黄迪急忙把圆盾要过来，绑在椰子树上，然后退步到三十步外，弯弓射箭，箭矢飞出，正中圆盾。
“嘭”的一声闷响，箭矢被弹飞出去老远。
“成了！”
黄迪大喜，跑步过去，一看圆盾上面，只有一个箭尖留下的细痕，用手指肚一抹，那痕迹便也消失不见。
“完美啊！有了这样的装备，做到自保应当无虞了。”
累看到黄迪设计的长弓，一脸的好奇，叽叽喳喳的抢夺过来，拿起一支羽箭，有样学样。
然而尴尬的是，她根本拉不开这把长弓。
其实这一点也不奇怪。
黄迪虽然比不上岳飞那等神力英雄，可以拉三百斤神臂弓。但是黄迪也学习传武有几年，开弓之力却也不可小窥。
传武有个特点，那就是都以古代冷兵器战场实用为训练基础。
比如马步，那就是为了马上闪展腾挪，辗转搏击之用。还有弓步，是为了稳固重心射箭而成型。所以现代搏击看传武的弓马步，都很不屑。
因为，从灵活度来讲，弓马步太过笨拙，不敌现代搏击的步法灵活实用。而从练力角度看，弓马步这些桩功，对下盘力量的训练，远远不及负重深蹲这些现代科学的健身方式见效快。
综合来看，似乎一无是处。
但是，若是放在古时候，冷兵器作战的年代，没有弓马训练，则无法骑马征战沙场，无法挽长弓杀敌于百米之外。
所以，传武是时代性正确的产物，并不是某些人口中的愚昧无用之物。
想要开强弓，除了弓步练习腰马核心肌肉群外，还有分水功，也是传武练习者必修的基础课程。
所谓分水功，少林七十二绝技里也有记载，其实就是练双臂外分的力道。
用青竹一排做竹墙，稳固好后，把双手在竹子之间的缝隙插进去，然后使劲用双臂外分。
竹子韧性弹力，双臂必须始终与这股反作用力抗衡，于是双臂的稳定性越来越强，力气也就越来越大，等到能把竹墙分开米宽缝隙，便算小成。
这个分水功，被现代武学骗子过分演绎，说是什么绝技，可成五花掌铁臂功等等，其实这些效果都是赠品，分水功训练的真正意图只有一个，那就是练习开强弓的能力。
射箭虽然讲究技巧，但是臂力和手臂的稳健却是最基本的首要条件。
古代军队之中，弓力以石或斤为单位，并且划分了明确的等级。
戚继光曾在书中记载：“上力挽一百二十斤，过此则为虎力，亦不数出。中力减十之二三，下力及其半。”明朝一斤为591克。
这便是弓兵等级的划分。
黄迪虽不如黄盖岳飞等英雄，能拉三石接近三百斤的神臂长弓，但是却也进入了虎力的上等弓手阶段，能硬开一百八十余斤长弓，趁手则为一百三十六斤。
他的这条长弓是一根一根细细的柘木条增加着试验出来的最适合自己的弓力，若是不出所料，正该是一百三十六斤长弓。
累小小年纪，原始人又营养不足，身矮体瘦，又如何开的动这比她还高的长弓。
她不断的摩挲着长弓，看样子很是喜欢。
“哦！我也要！”
这种能够不用抛射便能远程攻击的东西，在累看来是绝对神奇的存在，原始人生存环境的熏陶，让这小妮子一下就能体会到弓的价值。
黄迪把剩下的拓木条弄过来，一根一根叠加，让累尝试硬拉，以便制作出最适合累使用的弓箭。
累只有一米四多身高，肯定是无法使用长弓的，而且她的臂力也不适合。
于是黄迪在弓背形状的设计上，让弓背两端的纤细角度，超过了自己长弓的三分之一。
这样，一把有着一点点层压复合弓力学的短弓便成型了。
弓背长约一米左右，黑胶粘合固定，缠以巨齿鲸的筋腱。
黄迪试了一下，这弓的拉力大约四五十斤，累还使用的颇为顺手。
别看弓力小，但是弹射力在两端纤细角度的加成下，射程和杀伤力可不弱。
黄迪教导累如何用弓箭，并且用枯草扎了一个“形而上”的草人，让她练射箭玩儿。
只教了半个小时，俩人就被一起鸣叫的肚皮勾引回了卧室山洞。
就吃了早餐的俩人，早就饿的前胸贴后背，当然了，人家累就算贴了后背，也好看。
专心致志的工作，让俩人忘记了所有其他的事情，直到饿得受不了，才跑回来一起下厨。
吃的做好，俩人已经不是吃饭，而是抢饭。
四只手抓住一块铁板鲨鱼肉，脑门顶在一起，寸步不让，最后一口，黄迪还被累咬到了手指头，可见战况之惨烈。
黄迪驴不胜怒，溜着累的臀丘就是一巴掌，看着臀肉乱颤，唾液疯狂分泌，更饿了。
累今天第二次被打，母老虎本质暴露，一把扑过来，把黄迪扑倒，俩人就在木头的饭桌前摔跤抢肉吃。
最后，足足干掉了二斤巨齿鲨肉和三个大螃蟹，外加一大锅姜根汤。
姜根汤温里散寒，可以去海鲜凉性，是俩人每日的必备饮品。
吃饱了，歇了食，消了姜根汤发出的一身大汗，当然，也有俩人摔跤累出来的汗。
俩人看着彼此身上都是一身脏污，什么鱼油螃蟹黄，屁股上沾着干草，尤其是累，脑瓜顶还有个螃蟹盖。
互相注目三秒，俩货一起笑的前仰后合，乐不可支。
跑到泉水边，用木炭灰清洗身上的油污。看着累用纤手把黑色的碳灰涂满全身，然后用竹筒盛水，自头上浇落。
碳灰随着水流，水墨画般的褪色，在哪片美丽凸凹的身体上飘散，汇聚，再散开，又汇聚，终于顺着两条曲线完美的大腿之间彻底滑落，被脚下的大地贪婪的吸允其中，竟似乎不愿浪费一点一滴。
累背对着黄迪，弯腰清洗自己那笔直的小腿，把勾勒的动人心魄的曲线就那么展示在黄迪的面前，除了夜色，没有丝毫的遮掩。
黄迪望着这迷幻与梦般的景色，不由得眼睛痴了，心里则想着：
“若是有一天，我有了足够的自保之力，有了自己稳固的落脚之处，一定要把她囫囵个吞了。”
当下，情不自禁的撩起累的刘海长发，看着她的眼睛，温情款款，道：
“累，你真美！”
很不合时宜的，累伸手抬起黄迪的下巴，还拨开唇缝看了看他的牙齿，满意的轻笑道：
“黄，你也美！”
“啪！”
累又挨打了，山谷间回荡着累发自肺腑的哭腔：“干嘛，总打我屁股！”
黄迪急忙把圆盾要过来，绑在椰子树上，然后退步到三十步外，弯弓射箭，箭矢飞出，正中圆盾。
“嘭”的一声闷响，箭矢被弹飞出去老远。
“成了！”
黄迪大喜，跑步过去，一看圆盾上面，只有一个箭尖留下的细痕，用手指肚一抹，那痕迹便也消失不见。
“完美啊！有了这样的装备，做到自保应当无虞了。”
累看到黄迪设计的长弓，一脸的好奇，叽叽喳喳的抢夺过来，拿起一支羽箭，有样学样。
然而尴尬的是，她根本拉不开这把长弓。
其实这一点也不奇怪。
黄迪虽然比不上岳飞那等神力英雄，可以拉三百斤神臂弓。但是黄迪也学习传武有几年，开弓之力却也不可小窥。
传武有个特点，那就是都以古代冷兵器战场实用为训练基础。
比如马步，那就是为了马上闪展腾挪，辗转搏击之用。还有弓步，是为了稳固重心射箭而成型。所以现代搏击看传武的弓马步，都很不屑。
因为，从灵活度来讲，弓马步太过笨拙，不敌现代搏击的步法灵活实用。而从练力角度看，弓马步这些桩功，对下盘力量的训练，远远不及负重深蹲这些现代科学的健身方式见效快。
综合来看，似乎一无是处。
但是，若是放在古时候，冷兵器作战的年代，没有弓马训练，则无法骑马征战沙场，无法挽长弓杀敌于百米之外。
所以，传武是时代性正确的产物，并不是某些人口中的愚昧无用之物。
想要开强弓，除了弓步练习腰马核心肌肉群外，还有分水功，也是传武练习者必修的基础课程。
所谓分水功，少林七十二绝技里也有记载，其实就是练双臂外分的力道。
用青竹一排做竹墙，稳固好后，把双手在竹子之间的缝隙插进去，然后使劲用双臂外分。
竹子韧性弹力，双臂必须始终与这股反作用力抗衡，于是双臂的稳定性越来越强，力气也就越来越大，等到能把竹墙分开米宽缝隙，便算小成。
这个分水功，被现代武学骗子过分演绎，说是什么绝技，可成五花掌铁臂功等等，其实这些效果都是赠品，分水功训练的真正意图只有一个，那就是练习开强弓的能力。
射箭虽然讲究技巧，但是臂力和手臂的稳健却是最基本的首要条件。
古代军队之中，弓力以石或斤为单位，并且划分了明确的等级。
戚继光曾在书中记载：“上力挽一百二十斤，过此则为虎力，亦不数出。中力减十之二三，下力及其半。”明朝一斤为591克。
这便是弓兵等级的划分。
黄迪虽不如黄盖岳飞等英雄，能拉三石接近三百斤的神臂长弓，但是却也进入了虎力的上等弓手阶段，能硬开一百八十余斤长弓，趁手则为一百三十六斤。
他的这条长弓是一根一根细细的柘木条增加着试验出来的最适合自己的弓力，若是不出所料，正该是一百三十六斤长弓。
累小小年纪，原始人又营养不足，身矮体瘦，又如何开的动这比她还高的长弓。
她不断的摩挲着长弓，看样子很是喜欢。
“哦！我也要！”
这种能够不用抛射便能远程攻击的东西，在累看来是绝对神奇的存在，原始人生存环境的熏陶，让这小妮子一下就能体会到弓的价值。
黄迪把剩下的拓木条弄过来，一根一根叠加，让累尝试硬拉，以便制作出最适合累使用的弓箭。
累只有一米四多身高，肯定是无法使用长弓的，而且她的臂力也不适合。
于是黄迪在弓背形状的设计上，让弓背两端的纤细角度，超过了自己长弓的三分之一。
这样，一把有着一点点层压复合弓力学的短弓便成型了。
弓背长约一米左右，黑胶粘合固定，缠以巨齿鲸的筋腱。
黄迪试了一下，这弓的拉力大约四五十斤，累还使用的颇为顺手。
别看弓力小，但是弹射力在两端纤细角度的加成下，射程和杀伤力可不弱。
黄迪教导累如何用弓箭，并且用枯草扎了一个“形而上”的草人，让她练射箭玩儿。
只教了半个小时，俩人就被一起鸣叫的肚皮勾引回了卧室山洞。
就吃了早餐的俩人，早就饿的前胸贴后背，当然了，人家累就算贴了后背，也好看。
专心致志的工作，让俩人忘记了所有其他的事情，直到饿得受不了，才跑回来一起下厨。
吃的做好，俩人已经不是吃饭，而是抢饭。
四只手抓住一块铁板鲨鱼肉，脑门顶在一起，寸步不让，最后一口，黄迪还被累咬到了手指头，可见战况之惨烈。
黄迪驴不胜怒，溜着累的臀丘就是一巴掌，看着臀肉乱颤，唾液疯狂分泌，更饿了。
累今天第二次被打，母老虎本质暴露，一把扑过来，把黄迪扑倒，俩人就在木头的饭桌前摔跤抢肉吃。
最后，足足干掉了二斤巨齿鲨肉和三个大螃蟹，外加一大锅姜根汤。
姜根汤温里散寒，可以去海鲜凉性，是俩人每日的必备饮品。
吃饱了，歇了食，消了姜根汤发出的一身大汗，当然，也有俩人摔跤累出来的汗。
俩人看着彼此身上都是一身脏污，什么鱼油螃蟹黄，屁股上沾着干草，尤其是累，脑瓜顶还有个螃蟹盖。
互相注目三秒，俩货一起笑的前仰后合，乐不可支。
跑到泉水边，用木炭灰清洗身上的油污。看着累用纤手把黑色的碳灰涂满全身，然后用竹筒盛水，自头上浇落。
碳灰随着水流，水墨画般的褪色，在哪片美丽凸凹的身体上飘散，汇聚，再散开，又汇聚，终于顺着两条曲线完美的大腿之间彻底滑落，被脚下的大地贪婪的吸允其中，竟似乎不愿浪费一点一滴。
累背对着黄迪，弯腰清洗自己那笔直的小腿，把勾勒的动人心魄的曲线就那么展示在黄迪的面前，除了夜色，没有丝毫的遮掩。
黄迪望着这迷幻与梦般的景色，不由得眼睛痴了，心里则想着：
“若是有一天，我有了足够的自保之力，有了自己稳固的落脚之处，一定要把她囫囵个吞了。”
当下，情不自禁的撩起累的刘海长发，看着她的眼睛，温情款款，道：
“累，你真美！”
很不合时宜的，累伸手抬起黄迪的下巴，还拨开唇缝看了看他的牙齿，满意的轻笑道：
“黄，你也美！”
“啪！”
累又挨打了，山谷间回荡着累发自肺腑的哭腔：“干嘛，总打我屁股！”