青春训练手册 作者:静舟小妖
分卷阅读27
毛病，所以光靠蛙泳追成绩是不行的。
那么，该怎么游呢？
蝶泳不能力气用大，但是也不能用少了，仰泳的呼吸规律要尽快调整，努力在有限的五十米距离里恢复更多的体力，蛙泳是关键，怎么游的又快又好，还能为自由泳留下冲刺的体力尤其重要，当然，别忘记最后冲刺的时候，自由泳的打腿问题。
于是，这样一细想下来，自己的混合泳就有那么多的问题。
吴淮觉得这样挺好的。
蛙泳他根本无处下手，谁来了都说他蛙泳确实游的挺好，可惜不是最好，都说他基础打的好，然而最后的结论还是在他的心态上。混合泳就不一样了，每一个泳姿都有可以改正的地方，只要改正一点，成绩就会进步，那种看着自己强大的感觉，很让人兴奋。
工作人员叫200米混合泳的选手进场，吴淮这次在第五泳道，身前身后的人都挺高的，尤其是二道外号叫鱼丸仔的田军，简直给人一种自己不小心参加了成年组比赛的错觉。
吴淮对自己的身高还不太满意，还差两公分才到一米八，现在职业游泳运动员都是一米九左右的身高，他天天都担心自己长不到那么高。
身高不够，手臂就比别人短一截，游起来的时候手臂兜水就少一点，触壁也会比别人短一截，对于游泳运动员是硬伤，硬件条件达不到，勉强游下去也没前途。
不游泳了自己还能干什么？？
吴淮倒是不用担心，他是职业运动员，他的体力很好，游泳不行可以去练皮划艇，练跑步，练跳高，反正他才十五岁，回头读了体校，再考体育大学，毕业后说不定也能够从事体育工作。
可他不愿意。
他就是喜欢游泳！
从通道口走出来，蔚蓝的池水映入眼帘，池水动荡，白色瓷砖池底拼出一个个田字格，被池水扭曲着就像是一张张笑开的大嘴。
只是这么站着，就能够感觉到身体被液体包裹的感觉，无论是夏日的清凉，还是冬日的温暖，水将他的身体托起来，从头到脚，细小的气泡滚过他的肌肤，他在水里徜徉，做出任何自己想要做的姿势。
好似，自己就是王者。
水的臣服。
这样的感觉，是空气无法给他的。
吴淮觉得自己的想法有点天马行空，然而这一刻他却无比期待回到水里，真正仔细的感受一次，完全掌控一片水域的感觉。
谢岳年又在看台上加油，这次吴淮抬手挥了挥，嘴角上扬，笑开一排白牙。
突然，莫名的没那么紧张了。
吴淮有些奇怪的扭了扭脖子，并不知道自己此时此刻的心态是最佳的，兴奋而理智，鸡血又冷静，很复杂，但是非常的棒。
裁判吹响了哨子，吴淮最后整理了一下自己的泳镜，站上了出发台。
他没有戴帽子，虽然他前后左右的选手都戴了泳帽，对比起来让他看起来很不专业，但是他没有戴。
吴淮的头发比较短，也就比板寸长上一点点，绝对不会对他的速度形成影响。而且再认真刻苦的孩子也要在乎自己的容貌嘛。泳池里的消毒水很好的帮他把头发染成了金褐色，配上蜜色的肌肤和清俊的五官，绝对是合格的小帅哥一枚，走在大路上回头率百分百。
弯下腰。
腿前后分开。
金褐色的头发晃了晃，头缓缓抬起。
视线落在了泳池一点。
啊。
就快了。
就快要回到水里了。
他几乎迫不及待的等待着自己被池水包裹的瞬间。
“嘭！”
枪响了。
比赛开始。
吴淮从出发台跃出，笔直的冲向水面，轻盈好似有翅膀，飞溅而起的水花都变得美轮美奂。
混合泳，第一个泳姿是蝶泳。
蝶泳真的是一种很漂亮的泳姿。
尤其是男运动员游出的蝶泳，力量、勇猛、杀气，摄影师都爱拍摄蝶泳的照片，因为在运动员破水而出的一刹那，那一刻勃然而发的力量感，简直澎湃的让人怦然心动。
吴淮的蝶泳力量感当然不缺，但是他的蝶泳更加的轻盈，没有那种一下一下的搏命感，他更像是轻松的附在水面上，做出这些困难的姿势。
吴淮的水感很好。
天生的。
当然这世界上不缺更妖孽的水感天赋，远了说比如那些世界冠军，近了说就有谢岳年和展颜，这些的水感天赋都比吴淮好上一些。
然而比上不足，比下嘛……还是有余的。
吴淮游的很轻松，但是速度并不慢，从蝶泳变成仰泳，他一直在第一集团。
也只是在第一集团。
现在泳池里领游的是预赛第一名的第四道选手，来自江门市的十五岁选手乔振德，他预赛的成绩是2：20.61，比吴淮快了半秒钟，实力肯定有的，取得那样优秀的成绩不是他的侥幸。
现在，乔振德凭借自己蝶泳的优势项，一直处于箭头最顶端的位置，仰泳后半程的时候比吴淮快了将近大半个手臂的距离。
吴淮在第四位。
蝶泳，仰泳。
两个泳姿结束了，他排在第四位。
而田军凭借优势项目蝶泳，也就勉强保住了第三的位置。
看台上，谢岳年喊的声音都劈叉了。
第四位啊。
200米的距离已经过半了。
坏仔距离第一名还有一个手臂的距离。
能不能追上？
能不能追上！
加油啊！
谢岳年急的不行，恨不得变成涡轮，装在坏仔的屁股上，助他一臂之力。
吴淮听不见。
他游的很专注。
专注在自己的世界里，专注在接下来的泳姿里。
到蛙泳了。
是我的优势项。
要把之前丢掉的时间追回来！
从转身的一瞬间，吴淮的身体就迸发出了极大的力量，像一枚炮弹一样的弹射了出去。
身体不断的缩小。
蓄力。
压缩。
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毛病，所以光靠蛙泳追成绩是不行的。
那么，该怎么游呢？
蝶泳不能力气用大，但是也不能用少了，仰泳的呼吸规律要尽快调整，努力在有限的五十米距离里恢复更多的体力，蛙泳是关键，怎么游的又快又好，还能为自由泳留下冲刺的体力尤其重要，当然，别忘记最后冲刺的时候，自由泳的打腿问题。
于是，这样一细想下来，自己的混合泳就有那么多的问题。
吴淮觉得这样挺好的。
蛙泳他根本无处下手，谁来了都说他蛙泳确实游的挺好，可惜不是最好，都说他基础打的好，然而最后的结论还是在他的心态上。混合泳就不一样了，每一个泳姿都有可以改正的地方，只要改正一点，成绩就会进步，那种看着自己强大的感觉，很让人兴奋。
工作人员叫200米混合泳的选手进场，吴淮这次在第五泳道，身前身后的人都挺高的，尤其是二道外号叫鱼丸仔的田军，简直给人一种自己不小心参加了成年组比赛的错觉。
吴淮对自己的身高还不太满意，还差两公分才到一米八，现在职业游泳运动员都是一米九左右的身高，他天天都担心自己长不到那么高。
身高不够，手臂就比别人短一截，游起来的时候手臂兜水就少一点，触壁也会比别人短一截，对于游泳运动员是硬伤，硬件条件达不到，勉强游下去也没前途。
不游泳了自己还能干什么？？
吴淮倒是不用担心，他是职业运动员，他的体力很好，游泳不行可以去练皮划艇，练跑步，练跳高，反正他才十五岁，回头读了体校，再考体育大学，毕业后说不定也能够从事体育工作。
可他不愿意。
他就是喜欢游泳！
从通道口走出来，蔚蓝的池水映入眼帘，池水动荡，白色瓷砖池底拼出一个个田字格，被池水扭曲着就像是一张张笑开的大嘴。
只是这么站着，就能够感觉到身体被液体包裹的感觉，无论是夏日的清凉，还是冬日的温暖，水将他的身体托起来，从头到脚，细小的气泡滚过他的肌肤，他在水里徜徉，做出任何自己想要做的姿势。
好似，自己就是王者。
水的臣服。
这样的感觉，是空气无法给他的。
吴淮觉得自己的想法有点天马行空，然而这一刻他却无比期待回到水里，真正仔细的感受一次，完全掌控一片水域的感觉。
谢岳年又在看台上加油，这次吴淮抬手挥了挥，嘴角上扬，笑开一排白牙。
突然，莫名的没那么紧张了。
吴淮有些奇怪的扭了扭脖子，并不知道自己此时此刻的心态是最佳的，兴奋而理智，鸡血又冷静，很复杂，但是非常的棒。
裁判吹响了哨子，吴淮最后整理了一下自己的泳镜，站上了出发台。
他没有戴帽子，虽然他前后左右的选手都戴了泳帽，对比起来让他看起来很不专业，但是他没有戴。
吴淮的头发比较短，也就比板寸长上一点点，绝对不会对他的速度形成影响。而且再认真刻苦的孩子也要在乎自己的容貌嘛。泳池里的消毒水很好的帮他把头发染成了金褐色，配上蜜色的肌肤和清俊的五官，绝对是合格的小帅哥一枚，走在大路上回头率百分百。
弯下腰。
腿前后分开。
金褐色的头发晃了晃，头缓缓抬起。
视线落在了泳池一点。
啊。
就快了。
就快要回到水里了。
他几乎迫不及待的等待着自己被池水包裹的瞬间。
“嘭！”
枪响了。
比赛开始。
吴淮从出发台跃出，笔直的冲向水面，轻盈好似有翅膀，飞溅而起的水花都变得美轮美奂。
混合泳，第一个泳姿是蝶泳。
蝶泳真的是一种很漂亮的泳姿。
尤其是男运动员游出的蝶泳，力量、勇猛、杀气，摄影师都爱拍摄蝶泳的照片，因为在运动员破水而出的一刹那，那一刻勃然而发的力量感，简直澎湃的让人怦然心动。
吴淮的蝶泳力量感当然不缺，但是他的蝶泳更加的轻盈，没有那种一下一下的搏命感，他更像是轻松的附在水面上，做出这些困难的姿势。
吴淮的水感很好。
天生的。
当然这世界上不缺更妖孽的水感天赋，远了说比如那些世界冠军，近了说就有谢岳年和展颜，这些的水感天赋都比吴淮好上一些。
然而比上不足，比下嘛……还是有余的。
吴淮游的很轻松，但是速度并不慢，从蝶泳变成仰泳，他一直在第一集团。
也只是在第一集团。
现在泳池里领游的是预赛第一名的第四道选手，来自江门市的十五岁选手乔振德，他预赛的成绩是2：20.61，比吴淮快了半秒钟，实力肯定有的，取得那样优秀的成绩不是他的侥幸。
现在，乔振德凭借自己蝶泳的优势项，一直处于箭头最顶端的位置，仰泳后半程的时候比吴淮快了将近大半个手臂的距离。
吴淮在第四位。
蝶泳，仰泳。
两个泳姿结束了，他排在第四位。
而田军凭借优势项目蝶泳，也就勉强保住了第三的位置。
看台上，谢岳年喊的声音都劈叉了。
第四位啊。
200米的距离已经过半了。
坏仔距离第一名还有一个手臂的距离。
能不能追上？
能不能追上！
加油啊！
谢岳年急的不行，恨不得变成涡轮，装在坏仔的屁股上，助他一臂之力。
吴淮听不见。
他游的很专注。
专注在自己的世界里，专注在接下来的泳姿里。
到蛙泳了。
是我的优势项。
要把之前丢掉的时间追回来！
从转身的一瞬间，吴淮的身体就迸发出了极大的力量，像一枚炮弹一样的弹射了出去。
身体不断的缩小。
蓄力。
压缩。
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