而这时，一个充满威严的声音突然响起：“很好嘛！你们精力很旺盛啊？一大早就吵架！”
众人闻声望去，只见一个穿着西装的中年男人走进了篮球场。
这个男人长相平庸，大腹便便，头顶上的发丝也没剩下几根，可他一行一动之间，却有一股不怒自威的气势散发出来。
这个人大家都认识，他正是云山中学的篮球部部长——刘海涛！
“刘部长好！”众人齐声招呼道。
“嗯。”
刘部长微微颔首，然后看着众人道：“刚才是谁在吵？我站在门外都听到了。”
我挠了挠头道：“是我和马振峰刚才在闹着玩呢！”
“哼，你们两个给我老实一点。”
刘部长瞪了我一眼，然后对着李教练笑道：“李老师，你们第一天训练，我来旁观一下不打紧吧？”
李家强呵呵一笑，刘部长说是来旁观，实际上是考察他来了。
他是云山中学新应聘来的校篮球队教练，而训练这一批高一新生，正是对他的一个考察。
李家强微微一笑道：“刘部长你请自便，只要不影响我们训练就好。”
“嗯。”
刘海涛点了点头，然后走到场外的观众席上坐下。
他今天来，除了例行考察之外，主要还是来看看，这个盛名在外的魔鬼教练，到底是怎么训练球员的。
而这时，李教练拿出一个文件夹，走到球场中间，把我们六人召集过去，开始了他的训话。
“今天，是我们高一篮球队集训的第一天，也是你们进行脱变的第一天！”
“你们几个人当中，或许有那么一两个人，自以为自己的篮球技术非常了不起，但是在我看来，你们的技术十分差劲，而我训练你们的目的，就是把你们每个人的缺点找出来，并且纠正，然后挖掘你们的潜力，把你们的优点无限放大。”
“等你们找到了真正的自己，你们就会发现，自己已经完成了脱变！”
“全体都有了！”
李教练口号一响，全体立即立正姿势站好，等待他下达指令。然而，等来的却是李教练的一句：“坐下。”
瓦特？
众人你望我我望你，都愣在那里一动不动。
李教练见此面色一冷，再次说道：“我叫你们原地坐下！”
“哦！”
这才反应过来的众人，连忙朝地上坐去。
李教练把他手里的文件拿了出来，对着上面念道：“马振峰！”
坐在地上的马振峰立即回应：“到！”
“你是打得分后卫，擅长投三分球，对不对？”
“是的。”
“那你原地弹跳是多高？”
马振峰愣了愣，不知道教练问他弹跳做什么，但还是立即回道：“大概70厘米左右吧！”
“嗯，你来投几个三分球我看看。”
“好。”
马振峰应了声，然后迅速从地上爬起来，捡起场边的篮球，跑到三分线外45°角位置站好，然后把球投了出去。
由于手感没掌控好，“嘭”的一声，篮球砸在篮筐上，然后弹了出去。
“再来一个！”
李教练面无表情，又扔了一个篮球过去。
马振峰深吸了口气，接过球后，稍微瞄了一下，然后轻轻一跳，张手就把球投了出去。
“唰！”
这一次投得很漂亮，篮球空心入网。
马振峰转过身看向李教练，本以为李教练会露出一丝赞赏的神情，哪知李教练依然沉着一张脸，看不出一丝神情变化。
“你再投一个！”
李教练又丢过去一个球。
马振峰沉默地接过球，再一次把球投了出去。
“唰！”
又是一个漂亮的空心落网。
“你过来！”
李教练朝着马振峰招了下手。
马振峰有些不安地走了过去，他不明白李教练到底是什么意思。自己三分球命中率这么高，他怎能还沉着一副脸呢？
“你的三分投篮命中率还不错，说明你有勤奋练习，但是，你知道自己起跳投篮的时候，脚离地面有多高吗？”李教练突然问道。
马振峰愣了愣，脚离地面的高度？这个问题他还真的没想过。
李教练眼神有些严厉地看着马振峰说：“你明明可以跳70厘米高，可你每次投篮的时候，双脚离地的高度却没有超过20厘米，你知道这是为什么吗？”
马振峰眉头紧皱，咬着嘴唇摇了摇头。
“那是因为你经常跟一群没你高，或者跟你差不多高的人打球，跟这种对手打球，你不需要跳很高，也可以把球投出去。所以久而久之，你就习惯了这种投篮姿势，这是一种坏习惯。”
“现在你或许没有什么感觉，但一旦当你面对比你要高出许多的对手时，而且对方的身体素质和你一样灵活，你认为你这样的投篮姿势能把球投出去吗？”
马振峰整个人都懵住了，他下意识的就想说：面对比我还高的人，我肯定没办法投球啊！
但他突然如同被一道惊雷打中，脑中突然闪过一道灵光。
李教练的话好像是在责骂他，但实际上是在给他揭开答案。
以前他没办法在面对高个防守员的情况下投篮，是因为他起跳不够高，如果他能在起跳的时候，再跳高二十甚至三十厘米，以那样的高度去投篮，那么，即便对方比他高出十来个厘米，也未必能盖得住他吧？
马振峰脸上露出沉思的表情，李教练拍了下他的肩膀，然后朝着我们这边喊了一声：“伍不凡，你出来一下。”
一听叫到我，我立即就站起来，然后小跑过去。
待我走过来后，李教练对马振峰说：“马振峰，你还像刚才那样原地投三分，伍不凡你去防他，放他一步的距离。”
“好嘞！”
我闻言两眼顿时一亮，马癫疯啊马癫疯，今天我不叫你吃吃我的伍式火锅，我就跟你姓！
马振峰持球来到三分线外，而我在距他一步远的位置弓下身子，时刻准备盖他的帽。
面对我的防守，马振峰双手把球扣在腰间，同时迈出右脚，左右试探几步。
见此我冷冷一笑，说道：“别试探了，赶紧投吧！看我怎么盖死你！”
“少说大话了！”
马振峰气得双腿一蹬，直接跳了起来。
而我这时也狂吼一声，紧跟着跳了起来。
众人闻声望去，只见一个穿着西装的中年男人走进了篮球场。
这个男人长相平庸，大腹便便，头顶上的发丝也没剩下几根，可他一行一动之间，却有一股不怒自威的气势散发出来。
这个人大家都认识，他正是云山中学的篮球部部长——刘海涛！
“刘部长好！”众人齐声招呼道。
“嗯。”
刘部长微微颔首，然后看着众人道：“刚才是谁在吵？我站在门外都听到了。”
我挠了挠头道：“是我和马振峰刚才在闹着玩呢！”
“哼，你们两个给我老实一点。”
刘部长瞪了我一眼，然后对着李教练笑道：“李老师，你们第一天训练，我来旁观一下不打紧吧？”
李家强呵呵一笑，刘部长说是来旁观，实际上是考察他来了。
他是云山中学新应聘来的校篮球队教练，而训练这一批高一新生，正是对他的一个考察。
李家强微微一笑道：“刘部长你请自便，只要不影响我们训练就好。”
“嗯。”
刘海涛点了点头，然后走到场外的观众席上坐下。
他今天来，除了例行考察之外，主要还是来看看，这个盛名在外的魔鬼教练，到底是怎么训练球员的。
而这时，李教练拿出一个文件夹，走到球场中间，把我们六人召集过去，开始了他的训话。
“今天，是我们高一篮球队集训的第一天，也是你们进行脱变的第一天！”
“你们几个人当中，或许有那么一两个人，自以为自己的篮球技术非常了不起，但是在我看来，你们的技术十分差劲，而我训练你们的目的，就是把你们每个人的缺点找出来，并且纠正，然后挖掘你们的潜力，把你们的优点无限放大。”
“等你们找到了真正的自己，你们就会发现，自己已经完成了脱变！”
“全体都有了！”
李教练口号一响，全体立即立正姿势站好，等待他下达指令。然而，等来的却是李教练的一句：“坐下。”
瓦特？
众人你望我我望你，都愣在那里一动不动。
李教练见此面色一冷，再次说道：“我叫你们原地坐下！”
“哦！”
这才反应过来的众人，连忙朝地上坐去。
李教练把他手里的文件拿了出来，对着上面念道：“马振峰！”
坐在地上的马振峰立即回应：“到！”
“你是打得分后卫，擅长投三分球，对不对？”
“是的。”
“那你原地弹跳是多高？”
马振峰愣了愣，不知道教练问他弹跳做什么，但还是立即回道：“大概70厘米左右吧！”
“嗯，你来投几个三分球我看看。”
“好。”
马振峰应了声，然后迅速从地上爬起来，捡起场边的篮球，跑到三分线外45°角位置站好，然后把球投了出去。
由于手感没掌控好，“嘭”的一声，篮球砸在篮筐上，然后弹了出去。
“再来一个！”
李教练面无表情，又扔了一个篮球过去。
马振峰深吸了口气，接过球后，稍微瞄了一下，然后轻轻一跳，张手就把球投了出去。
“唰！”
这一次投得很漂亮，篮球空心入网。
马振峰转过身看向李教练，本以为李教练会露出一丝赞赏的神情，哪知李教练依然沉着一张脸，看不出一丝神情变化。
“你再投一个！”
李教练又丢过去一个球。
马振峰沉默地接过球，再一次把球投了出去。
“唰！”
又是一个漂亮的空心落网。
“你过来！”
李教练朝着马振峰招了下手。
马振峰有些不安地走了过去，他不明白李教练到底是什么意思。自己三分球命中率这么高，他怎能还沉着一副脸呢？
“你的三分投篮命中率还不错，说明你有勤奋练习，但是，你知道自己起跳投篮的时候，脚离地面有多高吗？”李教练突然问道。
马振峰愣了愣，脚离地面的高度？这个问题他还真的没想过。
李教练眼神有些严厉地看着马振峰说：“你明明可以跳70厘米高，可你每次投篮的时候，双脚离地的高度却没有超过20厘米，你知道这是为什么吗？”
马振峰眉头紧皱，咬着嘴唇摇了摇头。
“那是因为你经常跟一群没你高，或者跟你差不多高的人打球，跟这种对手打球，你不需要跳很高，也可以把球投出去。所以久而久之，你就习惯了这种投篮姿势，这是一种坏习惯。”
“现在你或许没有什么感觉，但一旦当你面对比你要高出许多的对手时，而且对方的身体素质和你一样灵活，你认为你这样的投篮姿势能把球投出去吗？”
马振峰整个人都懵住了，他下意识的就想说：面对比我还高的人，我肯定没办法投球啊！
但他突然如同被一道惊雷打中，脑中突然闪过一道灵光。
李教练的话好像是在责骂他，但实际上是在给他揭开答案。
以前他没办法在面对高个防守员的情况下投篮，是因为他起跳不够高，如果他能在起跳的时候，再跳高二十甚至三十厘米，以那样的高度去投篮，那么，即便对方比他高出十来个厘米，也未必能盖得住他吧？
马振峰脸上露出沉思的表情，李教练拍了下他的肩膀，然后朝着我们这边喊了一声：“伍不凡，你出来一下。”
一听叫到我，我立即就站起来，然后小跑过去。
待我走过来后，李教练对马振峰说：“马振峰，你还像刚才那样原地投三分，伍不凡你去防他，放他一步的距离。”
“好嘞！”
我闻言两眼顿时一亮，马癫疯啊马癫疯，今天我不叫你吃吃我的伍式火锅，我就跟你姓！
马振峰持球来到三分线外，而我在距他一步远的位置弓下身子，时刻准备盖他的帽。
面对我的防守，马振峰双手把球扣在腰间，同时迈出右脚，左右试探几步。
见此我冷冷一笑，说道：“别试探了，赶紧投吧！看我怎么盖死你！”
“少说大话了！”
马振峰气得双腿一蹬，直接跳了起来。
而我这时也狂吼一声，紧跟着跳了起来。